74+ คำคมของดาไลลามะที่มีประสิทธิภาพที่จะเปลี่ยนโลก
ดาไลลามัส เป็นพระสำคัญของโรงเรียน Gelug ซึ่งเป็นโรงเรียนพุทธศาสนาในทิเบตแห่งใหม่ล่าสุดซึ่งนำโดย Ganden Tripas อย่างเป็นทางการ
Tenzin Gyatso คือความศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ ดาไลลามะองค์ที่ 14 และอธิบายตัวเองว่าเป็นพระที่เรียบง่าย แต่เขาเป็นหนึ่งในคนที่รักมากที่สุดและ ตัวเลขสร้างแรงบันดาลใจ ของศตวรรษที่แล้ว
ดาไลลามะองค์ที่ 14 ได้อุทิศชีวิตเพื่อการแสวงหาสาเหตุด้านมนุษยธรรมและสิ่งแวดล้อมสันติภาพของโลกและการสนทนาระหว่างศาสนาและผู้คนจากขอบฟ้าทั้งหมด งานที่ยาวนานนับทศวรรษในฐานะผู้สร้างสะพานส่งเสริมคุณค่าเชิงบวกเช่นการให้อภัยการมีวินัยในตนเองความอดทนอดกลั้นความเมตตาและความพึงพอใจ
คำพูดและคำพูดของดาไลลามะถูกเผยแพร่ไปทั่วโลกเพื่อสร้างสถานที่ที่สงบสุขมากขึ้นและมีหลายคนที่ต้องการใช้ชีวิตในเชิงบวกและเติมเต็ม
หากคุณกำลังค้นหา คำพูดบทเรียนชีวิตที่ชาญฉลาด ที่จับสิ่งที่คุณต้องการพูดได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือเพียงแค่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเรียกดูคอลเล็กชันที่น่าตื่นตาตื่นใจ คำพูดพระพุทธเจ้าสร้างแรงบันดาลใจ , คำพูดของมหาตมะคานธีที่ดีที่สุด และ คำพูดที่มีชื่อเสียงของ Thich Nhat Hanh .
10 อันดับคำคมของดาไลลามะ
เป้าหมายไม่ได้ดีไปกว่าผู้ชายคนอื่น แต่เป็นตัวตนของคุณก่อนหน้านี้
มอบปีกให้คนที่คุณรักบินรากกลับมาและเหตุผลที่จะอยู่ต่อไป
มีเพียงสองวันในปีที่ทำอะไรไม่ได้ หนึ่งเรียกว่าเมื่อวานและอีกคนเรียกว่าพรุ่งนี้ วันนี้เป็นวันที่เหมาะสมที่จะรักเชื่อทำและส่วนใหญ่มีชีวิตอยู่
ความสุขไม่ได้มาจากการแสวงหาเสมอไป บางครั้งก็เกิดขึ้นเมื่อเราคาดหวังน้อยที่สุด
ความสุขไม่ใช่สิ่งที่พร้อมทำ มันมาจากการกระทำของคุณเอง
เวลาผ่านไปอย่างไม่ จำกัด เมื่อเราทำผิดพลาดเราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปและลองใหม่ได้ สิ่งที่เราทำได้คือใช้ปัจจุบันให้ดี
การพิชิตตัวเองเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่กว่าการพิชิตคนนับพันในการต่อสู้
เราต้องเรียนรู้ที่จะต้องการสิ่งที่เรามีไม่ใช่เพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการเพื่อที่จะได้รับความสุขที่มั่นคงและมั่นคง
ใจที่เปิดกว้างคือใจที่เปิดกว้าง
ภายใต้ความทุกข์ยากที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มีศักยภาพสูงสุดในการทำความดีทั้งต่อตนเองและผู้อื่น
คำคมดาไลลามะที่ดีที่สุดเกี่ยวกับชีวิตความเมตตาและมิตรภาพ
- อย่ายอมแพ้. ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นรอบตัวคุณอย่ายอมแพ้
- เป้าหมายไม่ได้ดีไปกว่าผู้ชายคนอื่น แต่เป็นตัวตนของคุณก่อนหน้านี้
- เวลาผ่านไปอย่างไม่ จำกัด เมื่อเราทำผิดพลาดเราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปและลองใหม่ได้ สิ่งที่เราทำได้คือใช้ปัจจุบันให้ดี
- ความเห็นอกเห็นใจเป็นจุดเริ่มต้นของยุคสมัยของเรา
- ความสุขไม่ได้มาจากการแสวงหาเสมอไป บางครั้งก็เกิดขึ้นเมื่อเราคาดหวังน้อยที่สุด
- ความรักคือการไม่มีการตัดสิน
- ใจที่เปิดกว้างคือใจที่เปิดกว้าง
- ความสุขไม่ใช่สิ่งที่พร้อมทำ มันมาจากการกระทำของคุณเอง
- เราไม่มีทางได้รับความสงบสุขในโลกภายนอกจนกว่าเราจะสร้างสันติภาพกับตัวเอง
- การพิชิตตัวเองเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่กว่าการพิชิตคนนับพันในการต่อสู้
- มีเพียงสองวันในปีที่ทำอะไรไม่ได้ หนึ่งเรียกว่าเมื่อวานและอีกคนเรียกว่าพรุ่งนี้ วันนี้เป็นวันที่เหมาะสมที่จะรักเชื่อทำและส่วนใหญ่มีชีวิตอยู่
- ผ่านประสบการณ์ที่ยากลำบากบางครั้งชีวิตก็มีความหมายมากขึ้น
- ตาต่อตา…. เราตาบอดกันหมด
- เราต้องเรียนรู้ที่จะต้องการสิ่งที่เรามีไม่ใช่เพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการเพื่อที่จะได้รับความสุขที่มั่นคงและมั่นคง
- ช้อนไม่สามารถลิ้มรสอาหารที่พกมาได้ ในทำนองเดียวกันคนโง่ก็ไม่สามารถเข้าใจสติปัญญาของนักปราชญ์ได้แม้ว่าเขาจะเชื่อมโยงกับปราชญ์ก็ตาม
- ความสุขไม่ใช่สิ่งสำเร็จรูป มันมาจากการกระทำของคุณเอง
- เพราะเราทุกคนร่วมโลกใบนี้เราจึงต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกันอย่างสันติและสันติซึ่งกันและกันและอยู่กับธรรมชาติ นี่ไม่ใช่แค่ความฝัน แต่เป็นความจำเป็น
- ภายใต้ความทุกข์ยากที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มีศักยภาพสูงสุดในการทำความดีทั้งต่อตนเองและผู้อื่น
- มีคำพูดในภาษาทิเบตว่า 'โศกนาฏกรรมควรถูกใช้เป็นแหล่งที่มาของความเข้มแข็ง'
ไม่ว่าจะมีความยากลำบากขนาดไหนประสบการณ์ที่เจ็บปวดเพียงใดหากเราสูญเสียความหวังนั่นคือหายนะที่แท้จริงของเรา - ผู้ชายเสียสละสุขภาพเพื่อสร้างรายได้ จากนั้นเขาก็เสียสละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ แล้วเขาก็กังวลเกี่ยวกับอนาคตมากจนเขาไม่สนุกกับปัจจุบันผลที่ตามมาคือเขาไม่ได้มีชีวิตอยู่ในปัจจุบันหรืออนาคตที่เขามีชีวิตราวกับว่าเขาจะไม่มีวันตายจากนั้นก็ตายโดยที่ไม่มีชีวิตอยู่จริง
- จำไว้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดคือความรักที่คุณมีต่อกันเกินกว่าที่คุณต้องการซึ่งกันและกัน
- ผู้คนต่างใช้ถนนเพื่อแสวงหาความสมหวังและความสุข เพียงเพราะพวกเขาไม่ได้อยู่บนท้องถนนของคุณไม่ได้หมายความว่าพวกเขาหลงทาง
- หากหัวใจของคุณสงบสุขก็ไม่มีอะไรมารบกวนคุณได้
- เมื่อเราได้รับแรงจูงใจจากความเมตตาและปัญญาผลของการกระทำของเราจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนไม่ใช่แค่ตัวของเราเองหรือความสะดวกสบายในทันที เมื่อเราสามารถรับรู้และให้อภัยการกระทำที่งมงายในอดีตได้เราจะมีความเข้มแข็งในการแก้ไขปัญหาในปัจจุบันอย่างสร้างสรรค์
- ทุกวันคิดว่าคุณตื่นขึ้นมาวันนี้ฉันโชคดีที่ยังมีชีวิตอยู่ฉันมีชีวิตที่มีค่าของมนุษย์ฉันจะไม่เสียมันไป ฉันจะใช้พลังทั้งหมดของฉันเพื่อพัฒนาตนเองขยายใจของฉันออกไปให้ผู้อื่นบรรลุการรู้แจ้งเพื่อประโยชน์ของสรรพสัตว์ ฉันจะมีความคิดที่ดีต่อผู้อื่นฉันจะไม่โกรธหรือคิดร้ายกับผู้อื่น ฉันจะทำประโยชน์ให้กับผู้อื่นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
- หากคุณคิดว่าตัวเองเล็กเกินไปที่จะสร้างความแตกต่างให้ลองนอนกับยุง
- รากของความดีทั้งหมดอยู่ในดินแห่งความซาบซึ้ง
- ฉันเชื่อว่าจุดมุ่งหมายในชีวิตของเราคือการแสวงหาความสุข ไม่ว่าใครจะเชื่อในศาสนาหรือไม่ไม่ว่าใครจะเชื่อในศาสนานั้นหรือศาสนานี้เราทุกคนต่างแสวงหาสิ่งที่ดีกว่าในชีวิต ดังนั้นฉันคิดว่าการเคลื่อนไหวในชีวิตของเราคือความสุข
- ยิ่งคุณได้รับแรงบันดาลใจจากความรักมากเท่าไหร่การกระทำของคุณก็จะยิ่งไม่กลัวและเป็นอิสระมากขึ้นเท่านั้น
- โลกไม่ต้องการคนที่ประสบความสำเร็จมากกว่านี้ โลกนี้ต้องการผู้สร้างสันติภาพหมอฟื้นฟูนักเล่าเรื่องและผู้ชื่นชอบทุกประเภทมากขึ้น
- ศาสนาของฉันเรียบง่ายมาก ศาสนาของฉันคือความเมตตา
- สันติภาพไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีความแตกต่างของความขัดแย้งเสมอไป สันติภาพหมายถึงการแก้ไขความแตกต่างเหล่านี้ด้วยสันติวิธีผ่านการสนทนาการศึกษาความรู้และด้วยวิธีที่มีมนุษยธรรม
- เมื่อคุณพูดคุณจะพูดในสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วซ้ำ ๆ เท่านั้น แต่เมื่อคุณฟังคุณอาจได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
- มอบปีกให้คนที่คุณรักบินรากกลับมาและเหตุผลที่จะอยู่ต่อไป
- ความเงียบบางครั้งเป็นคำตอบที่ดีที่สุด
- จิตใจที่สงบนำมาซึ่งความเข้มแข็งภายในและความมั่นใจในตัวเองดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการมีสุขภาพที่ดี
- ความสงบภายในเป็นกุญแจสำคัญ: หากคุณมีความสงบภายในปัญหาภายนอกจะไม่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกสงบและสันติอันลึกซึ้งของคุณ ... หากปราศจากความสงบภายในนี้ไม่ว่าชีวิตของคุณจะสะดวกสบายเพียงใดคุณก็อาจยังกังวลถูกรบกวนหรือไม่มีความสุข เพราะสถานการณ์
- เป็นเรื่องที่หายากมากหรือแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่เหตุการณ์จะเป็นลบจากทุกมุมมอง
- เมื่อคุณไม่พอใจคุณมักจะต้องการมากขึ้นมากขึ้นมากขึ้นมากขึ้น ความปรารถนาของคุณไม่สามารถทำให้พอใจได้ แต่เมื่อคุณฝึกความพึงพอใจคุณสามารถพูดกับตัวเองว่าโอ้ใช่ฉันมีทุกอย่างที่ต้องการจริงๆแล้ว
- ฮีโร่ที่แท้จริงคือผู้ที่เอาชนะความโกรธและความเกลียดชังของตัวเอง
- คำถามที่ดีคำถามหนึ่งที่เน้นประสบการณ์ของเราไม่ว่าเราจะคิดหรือไม่: จุดมุ่งหมายของชีวิตคืออะไร? . ตั้งแต่แรกเกิดมนุษย์ทุกคนต้องการความสุขและไม่ต้องการทุกข์ทรมาน ทั้งการปรับสภาพทางสังคมการศึกษาหรืออุดมการณ์ไม่มีผลต่อสิ่งนี้ จากแก่นแท้ของความเป็นเราเราเพียงแค่ปรารถนาความพึงพอใจ . . ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องค้นหาสิ่งที่จะนำมาซึ่งความสุขในระดับสูงสุด
- หากคุณต้องการให้คนอื่นมีความสุขให้ฝึกความเห็นอกเห็นใจ ถ้าอยากมีความสุขให้ฝึกความเห็นอกเห็นใจ
- ในการต่อสู้เพื่ออิสรภาพความจริงคืออาวุธเดียวที่เรามี
- หากคุณกลัวความเจ็บปวดหรือความทุกข์คุณควรตรวจสอบว่ามีอะไรที่คุณสามารถทำได้หรือไม่ หากทำได้ก็ไม่ต้องกังวลหากทำอะไรไม่ได้ก็ไม่ต้องกังวล
- กรุณาทุกครั้งที่ทำได้ มันเป็นไปได้เสมอ
- หากปัญหาสามารถแก้ไขได้หากสถานการณ์เป็นเช่นนั้นคุณสามารถทำอะไรบางอย่างกับมันได้ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล หากไม่สามารถแก้ไขได้ก็ไม่ต้องกังวลอะไร ไม่มีประโยชน์ที่จะกังวล แต่อย่างใด
- รู้กฎดีเพื่อที่คุณจะทำลายมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- คุณต้องไม่เกลียดชังผู้ที่ทำผิดหรือสิ่งที่เป็นอันตราย แต่ด้วยความเมตตาคุณต้องทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อหยุดยั้งพวกเขา - เพราะพวกเขากำลังทำร้ายตัวเองเช่นเดียวกับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการกระทำของพวกเขา
- หากคุณสบายใจเมื่อคุณพบกับปัญหาและความยากลำบากสิ่งเหล่านี้จะไม่รบกวนความสงบภายในของคุณ คุณจะสามารถใช้สติปัญญาของมนุษย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ถ้าสภาพจิตใจของคุณถูกรบกวนเต็มไปด้วยอารมณ์มันเป็นเรื่องยากมากที่จะรับมือกับปัญหาเพราะจิตใจที่เต็มไปด้วยอารมณ์จะเอนเอียงไม่สามารถมองเห็นความเป็นจริงได้ ดังนั้นสิ่งที่คุณทำจะไม่สมจริงและล้มเหลวโดยธรรมชาติ
- ฉันจะไม่เสนอให้คุณรู้ว่าทางของฉันดีที่สุด การตัดสินใจขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณพบบางจุดที่อาจเหมาะกับคุณคุณสามารถทำการทดลองด้วยตัวคุณเอง หากคุณพบว่าไม่มีประโยชน์คุณสามารถทิ้งได้
- บางครั้งคนเราก็สร้างความประทับใจแบบไดนามิกโดยการพูดอะไรบางอย่างและบางครั้งก็สร้างความประทับใจที่มีนัยสำคัญโดยการนิ่ง
- ความรักและความเมตตาเป็นสิ่งจำเป็นไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย หากไม่มีพวกเขามนุษยชาติก็ไม่สามารถดำรงอยู่ได้
- มีจุดสำคัญเพียงจุดเดียวที่คุณต้องจำไว้และปล่อยให้มันเป็นแนวทางของคุณ ไม่ว่าใครจะเรียกคุณว่าอะไรคุณก็คือตัวคุณเอง รักษาความจริงนี้ไว้ คุณต้องถามตัวเองว่าคุณต้องการใช้ชีวิตอย่างไร เรามีชีวิตอยู่และเราตายนี่คือความจริงที่เราเผชิญได้เพียงลำพัง ไม่มีใครช่วยเราได้ไม่เว้นแม้แต่พระพุทธเจ้า ดังนั้นพิจารณาอย่างรอบคอบอะไรที่ขัดขวางคุณจากการใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการใช้ชีวิตของคุณ?
- คุณต้องเริ่มให้ก่อนและคาดหวังว่าจะไม่มีอะไรแน่นอน
- ดูเด็ก ๆ . แน่นอนพวกเขาอาจทะเลาะกัน แต่โดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่ได้เก็บงำความรู้สึกไม่ดีไว้มากหรือนานเท่าที่ผู้ใหญ่ทำ ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มีข้อได้เปรียบด้านการศึกษามากกว่าเด็ก ๆ แต่การศึกษาจะใช้ประโยชน์อะไรได้หากพวกเขายิ้มกว้างในขณะที่ซ่อนความรู้สึกเชิงลบไว้ลึก ๆ ? โดยปกติเด็ก ๆ จะไม่แสดงออกในลักษณะดังกล่าว ถ้าพวกเขารู้สึกโกรธใครสักคนพวกเขาก็แสดงออกแล้วมันก็จบ พวกเขายังเล่นกับคนนั้นได้ในวันรุ่งขึ้น
- โลกไม่ได้เป็นของผู้นำ โลกเป็นของมนุษยชาติทั้งหมด
- เลือกที่จะมองโลกในแง่ดีจะรู้สึกดีกว่า
- การปลูกฝังความรู้สึกใกล้ชิดและอบอุ่นใจสำหรับผู้อื่นจะทำให้จิตใจสบายใจโดยอัตโนมัติ ช่วยขจัดความกลัวหรือความไม่มั่นใจใด ๆ ที่เราอาจมีและทำให้เรามีแรงที่จะรับมือกับอุปสรรคต่างๆที่เราพบ เป็นแหล่งสำคัญของความสำเร็จในชีวิต เนื่องจากเราไม่ใช่สิ่งมีชีวิตทางวัตถุเพียงอย่างเดียวจึงเป็นความผิดพลาดที่จะวางความหวังความสุขทั้งหมดไว้ที่การพัฒนาภายนอกเพียงอย่างเดียว ที่สำคัญคือการพัฒนาความสงบภายใน
- จิตใจที่มีวินัยนำไปสู่ความสุขและจิตใจที่ไม่มีวินัยนำไปสู่ความทุกข์
- เวลาที่ยากลำบากสร้างความมุ่งมั่นและความเข้มแข็งภายใน นอกจากนี้เรายังสามารถเห็นคุณค่าของความโกรธที่ไร้ประโยชน์ แทนที่จะโกรธจะเลี้ยงดูความห่วงใยและความเคารพอย่างลึกซึ้งต่อผู้ก่อปัญหาเพราะการสร้างสถานการณ์ที่พยายามเช่นนี้ทำให้เรามีโอกาสอันล้ำค่าในการฝึกฝนความอดกลั้นและความอดทน
- ทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างแท้จริงจะไม่เปลี่ยนแปลงแม้ว่าพวกเขาจะประพฤติในทางลบหรือทำร้ายคุณก็ตาม
- การไม่สนใจกับความท้าทายที่เราเผชิญนั้นไม่อาจต้านทานได้ หากเป้าหมายนั้นสูงส่งไม่ว่าจะเป็นจริงในช่วงชีวิตของเราหรือไม่นั้นก็ไม่เกี่ยวข้องกันมากนัก สิ่งที่เราต้องทำคือมุ่งมั่นอดทนและไม่ยอมแพ้
- จำไว้ว่าบางครั้งการไม่ได้รับสิ่งที่ต้องการก็ถือเป็นโชคดี
- ศักยภาพของมนุษย์นั้นเหมือนกันสำหรับทุกคน ความรู้สึกของคุณ“ ฉันไม่มีค่า” เป็นสิ่งที่ผิด ผิดอย่างแน่นอน คุณกำลังหลอกตัวเอง เราทุกคนมีพลังแห่งความคิด - แล้วคุณขาดอะไร? หากคุณมีจิตตานุภาพคุณสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรก็ได้ มักจะบอกว่าคุณเป็นนายของตัวเอง
- จุดประสงค์หลักของเราในชีวิตนี้คือการช่วยเหลือผู้อื่น และถ้าคุณไม่สามารถช่วยพวกเขาได้อย่างน้อยก็อย่าทำร้ายพวกเขา
- เมื่อพิจารณาจากขนาดของสิ่งมีชีวิตในจักรวาลแล้วชีวิตมนุษย์หนึ่งชีวิตก็ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน เราแต่ละคนเป็นเพียงผู้มาเยือนโลกใบนี้แขกผู้ซึ่งจะอยู่ในช่วงเวลา จำกัด เท่านั้น จะมีความโง่อะไรไปกว่าการใช้เวลาสั้น ๆ นี้ตามลำพังไม่มีความสุขหรือขัดแย้งกับเพื่อนของเรา ดีกว่าอย่างแน่นอนที่จะใช้ช่วงเวลาสั้น ๆ ของเราที่นี่ในการใช้ชีวิตที่มีความหมายเสริมด้วยความรู้สึกเชื่อมโยงกับผู้อื่นและการรับใช้พวกเขา
- ความคิดเชิงบวกเล็ก ๆ น้อย ๆ ในตอนเช้าสามารถเปลี่ยนวันทั้งวันของคุณได้
- ฉันไม่รู้ว่าจักรวาลที่มีกาแลคซีดวงดาวและดาวเคราะห์นับไม่ถ้วนมีความหมายลึกซึ้งกว่านี้หรือไม่ แต่อย่างน้อยที่สุดก็เป็นที่ชัดเจนว่ามนุษย์เราที่อาศัยอยู่บนโลกนี้ต้องเผชิญกับภารกิจในการสร้างความสุข ชีวิตเพื่อตัวเราเอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องค้นหาสิ่งที่จะนำมาซึ่งความสุขในระดับสูงสุด
- แหล่งที่มาที่ดีที่สุดของความสุขไม่ใช่เงินและอำนาจ แต่เป็นความอบอุ่นใจ
- ปัญหาอย่างหนึ่งของสังคมปัจจุบันคือเรามีทัศนคติต่อการศึกษาราวกับว่ามีเพียงแค่ทำให้คุณฉลาดขึ้นทำให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ... แม้ว่าสังคมของเราจะไม่เน้นเรื่องนี้ แต่การใช้ความรู้และการศึกษาที่สำคัญที่สุดก็คือ ช่วยให้เราเข้าใจถึงความสำคัญของการมีส่วนร่วมในการกระทำที่ดีงามมากขึ้นและนำมาซึ่งระเบียบวินัยภายในจิตใจของเรา การใช้สติปัญญาและความรู้ของเราอย่างเหมาะสมคือการเปลี่ยนแปลงจากภายในเพื่อพัฒนาจิตใจที่ดี
- ความสุขที่แท้จริงมาจากการมีความรู้สึกสงบและความพึงพอใจภายในซึ่งจะต้องประสบความสำเร็จโดยการปลูกฝังความบริสุทธิ์ใจความรักความเมตตาและโดยการขจัดความโกรธความเห็นแก่ตัวและความโลภ
- ทุกคนต้องการชีวิตที่มีความสุขโดยไม่ต้องลำบากหรือทุกข์ทรมาน เราสร้างปัญหามากมายที่เราเผชิญ ไม่มีใครตั้งใจสร้างปัญหา แต่เรามักจะตกเป็นทาสของอารมณ์อันทรงพลังเช่นความโกรธความเกลียดชังและความผูกพันที่มีพื้นฐานมาจากการคาดการณ์ที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับผู้คนและสิ่งของ เราต้องหาวิธีในการลดอารมณ์เหล่านี้โดยการขจัดความไม่รู้ที่เป็นรากฐานของพวกเขาและใช้พลังของฝ่ายตรงข้าม
ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับดาไลลามะ
ทะไลลามะนับถือศาสนาอะไร?เขาอยู่ในประเพณี Gelugpa ของพุทธศาสนาในทิเบตซึ่งเป็นประเพณีที่ใหญ่ที่สุดและมีอิทธิพลมากที่สุดในทิเบตทำไมดาไลลามะจึงมีชื่อเสียงมาก เขาเป็นผู้นำทางจิตวิญญาณของพุทธศาสนาในทิเบตและในประเพณีของพระโพธิสัตว์เขาได้ใช้ชีวิตของเขามุ่งมั่นที่จะทำประโยชน์ให้กับมนุษยชาติ ในปี 1989 ดาไลลามะได้รับรางวัลโนเบลสาขาสันติภาพจากความพยายามที่ไม่ใช้ความรุนแรงในการปลดปล่อยทิเบตและความกังวลต่อปัญหาสิ่งแวดล้อมโลกดาไลลามะพูดอย่างไรเกี่ยวกับความสุข? ในหนังสือเรื่อง The Art of Happiness เขาระบุว่าความสามารถที่จะมีความสุขนั้นมีอยู่ในธรรมชาติของทุกคนและความสุขนั้นจะพบได้จากความรักความเสน่หาความใกล้ชิดและความเมตตาคุณสามารถสัมผัสดาไลลามะได้หรือไม่? คุณสามารถสัมผัสเขาได้ ไม่มีเหตุผลหรือกฎเกณฑ์ที่จะไม่แตะต้องเขาดาไลลามะองค์ที่ 14 อายุเท่าไหร่? 84 ปี (6 กรกฎาคม 2478)