142+ คำพูดที่ปราศจากความเครียดที่ดีที่สุดที่ต้องจดจำเกี่ยวกับชีวิต

อะไร ปราศจากความเครียด หมายความว่า? ปราศจากความเครียดถูกกำหนดโดยนักศัพท์ที่ Oxford Dictionaries ว่าไม่ก่อให้เกิดหรือรู้สึกเครียดใด ๆ คำพูดที่ปราศจากความเครียดที่สร้างแรงบันดาลใจจะทำให้คุณมองชีวิตแตกต่างออกไปและช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีความหมาย

หากคุณกำลังค้นหา คำพูดภาวะซึมเศร้าที่ดีที่สุด และ คำพูดอารมณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจ ที่จับสิ่งที่คุณต้องการพูดได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือเพียงแค่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเรียกดูคอลเล็กชันที่น่าตื่นตาตื่นใจ คำพูดที่มีชื่อเสียงรู้สึกไร้ค่า , ความรู้สึกที่มีชื่อเสียงทิ้งคำพูด และ คำพูดที่มีชื่อเสียงรู้สึกท่วมท้น .

คำคมความเครียดฟรีที่มีชื่อเสียงที่สุด

มีหลายครั้งที่เราหยุดเรานั่งนิ่ง เรารับฟังและสายลมจากโลกอื่นเริ่มกระซิบ - เจมส์คาร์โรลล์

ความกังวลไม่ได้ทำให้ปัญหาในวันพรุ่งนี้หมดไป แต่ความสงบสุขของวันนี้จะหายไป

รายการโครงการที่กำหนดไว้อย่างสมบูรณ์และถูกต้องเก็บไว้เป็นปัจจุบันและตรวจสอบอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นกุญแจสำคัญในการผลิตที่ปราศจากความเครียด - เดวิดอัลเลน

ร่างกายที่ปราศจากโรคลมหายใจที่ไม่สั่นไหวจิตใจที่ปราศจากความเครียดสติปัญญาที่ปราศจากการยับยั้งความทรงจำที่ปราศจากความหมกมุ่นอัตตาที่มีอยู่ทั้งหมดและจิตวิญญาณที่ปราศจากความเศร้าโศกเป็นสิทธิโดยกำเนิดของมนุษย์ทุกคน - ศรีศรีราวี Shankar

วันนี้ฉันปฏิเสธที่จะตอกย้ำตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันไม่สามารถควบคุมหรือเปลี่ยนแปลงได้

ลมหายใจเป็นพลังที่อยู่เบื้องหลังทุกสิ่ง…. ฉันหายใจเข้าและรู้ว่าสิ่งดีๆจะเกิดขึ้น - เต๋าพอร์ช - ลินช์

วิธีง่ายๆ แต่ลึกซึ้งในการสร้างร่างกายที่แข็งแรงจิตใจที่ปราศจากความเครียดและความรู้สึกสงบสุข - ห่วงแอรอน

ภายในตัวคุณมีความสงบและเป็นที่พักพิงที่คุณสามารถถอยได้ตลอดเวลาและเป็นตัวของตัวเอง - เฮอร์มันน์เฮสเซ

ไม่ใช่ความเครียดที่ฆ่าเรา แต่เป็นปฏิกิริยาของเราที่มีต่อมัน - ฮันส์เซลี

การยับยั้งการนอกใจที่เข้มแข็งยิ่งกว่าความรักคือความปรารถนาที่จะรักษาครอบครัวที่มั่นคงชีวิตที่ปราศจากความเครียด - แมทธิวโทมัส

พึงตระหนักไว้เสมอว่าคุณมีพลังที่จะสร้างชีวิตที่ปราศจากความเครียดและเงียบสงบตามธรรมชาติที่คุณปรารถนา - เวย์นไดเออร์

เป็นเหมือนเด็กตัวเล็ก ๆ ไม่เครียดไม่กังวลหรือใส่ใจโลก

ความรู้สึกผ่านไปเหมือนเมฆบนท้องฟ้าที่มีลมแรง การหายใจอย่างมีสติเป็นที่ยึดเหนี่ยวของฉัน - ThíchNhấtHạnh

เชื่อเสมอว่าสิ่งมหัศจรรย์กำลังจะเกิดขึ้น - Sukhraj S. Dhillon

อย่าลืมว่าความเครียดส่วนใหญ่มาจากวิธีที่คุณตอบสนองไม่ใช่วิถีชีวิต ปรับทัศนคติของคุณและความเครียดทั้งหมดนั้นก็หายไป

ความวิตกกังวลและความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเป็นภัยพิบัติของสังคมสมัยใหม่ ผู้คนหลายล้านคนถูกทรมานด้วยความคิดที่วิตกกังวลและผลที่ตามมาก็คือความทุกข์ไม่ว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ในคฤหาสน์หรือนั่งบนเตียงหรือไม่ว่าพวกเขาจะมีรายได้หลายล้านหรืออาศัยอยู่ตามแนวเส้นทาง สิ่งนี้จะบ่งบอกว่าสถานการณ์ภายนอกไม่สามารถป้องกันหรือก่อให้เกิดความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยาหรือปลดปล่อยผู้คนจากอารมณ์เชิงลบ - Christopher Dines

ความสงบเป็นแหล่งกำเนิดของอำนาจ - Josiah Gilbert Holland

อย่าเครียดกับคนไร้ประโยชน์ที่ไม่สมควรเป็นปัญหาในชีวิต

ความถูกต้องช่วยลดความเครียดและก่อให้เกิดศรัทธาในตนเองและมีศักยภาพในการเติบโตและเรียนรู้ - อาเธอร์พีเซียรามิโกลี

การอยู่คนเดียวเป็นกรอบของจิตใจที่ทำให้สบายใจและค่อนข้างปราศจากความเครียดดังนั้นแม้โอกาสในการเข้าสังคมก็อาจดูเหมือนใช้ความพยายามมากเกินไป - ปีเตอร์ดับบลิวเมอร์ฟี

99% ของสิ่งที่คุณกังวลไม่เคยเกิดขึ้น

เพียงแค่ปล่อยให้ประสบการณ์เกิดขึ้นอย่างอิสระเพื่อให้หัวใจที่เปิดกว้างของคุณเต็มไปด้วยความอ่อนโยนของความเมตตาที่แท้จริง - Tsoknyi Rinpoche

การมีสุขภาพดีคือความรู้สึกแบบเดียวกับที่เด็กน้อยรู้สึก เด็กน้อยกำลังพลุ่งพล่านทุกวัน ร่างกายของพวกเขารู้สึกเบาและเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว พวกเขาเบาที่เท้า จิตใจของพวกเขาแจ่มใสมีความสุขปราศจากความกังวลและความเครียด พวกเขานอนหลับสนิทและสงบทุกคืนและพวกเขาตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นราวกับมีร่างกายใหม่เอี่ยม พวกเขารู้สึกหลงใหลและตื่นเต้นกับทุกวันใหม่ ดูเด็กเล็ก ๆ แล้วคุณจะเห็นว่าการมีสุขภาพดีหมายถึงอะไรจริงๆ เป็นแบบที่คุณเคยรู้สึกและเป็นแบบที่คุณควรรู้สึก - Rhonda Byrne

การปราศจากความเครียดและความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่มนุษย์กำหนดไว้ล่วงหน้าฉันแค่แสดงวิธี 'ตวัดสวิตช์' เพื่อปิด ความเครียดและความวิตกกังวลอย่างถาวรสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายแม้จะมีคำบอกเล่ามากมาย - ชาร์ลส์ลินเดน

การทำงานหนักเพื่อสิ่งที่เราไม่สนใจเรียกว่าความเครียด การทำงานหนักเพื่อสิ่งที่เรารักเรียกว่าความหลงใหล

อย่าพยายามบังคับอะไร ปล่อยให้ชีวิตเป็นแบบปล่อยวาง พระเจ้าทรงเปิดดอกไม้นับล้าน ๆ ดอกทุกวันโดยไม่ต้องฝืนดอกตูม - โอโช

ทั้งความสุขและความทุ่มเทต้องการพื้นที่ที่ปราศจากความเครียดในการเจริญรุ่งเรือง ... - อลิซาเบ ธ กิลเบิร์ต

เข้าใจสิ่งนี้และเป็นอิสระเราไม่ได้อยู่ในร่างกายร่างกายของเราอยู่ในตัวเรา - ฌอนเอ. มัลวีฮิลล์

อย่าเครียด ทำให้ดีที่สุด. ลืมส่วนที่เหลือ

ด้วยวิธีการทำสมาธิเราสามารถสอนจิตใจของเราให้สงบและสมดุลภายในความสงบนี้คือความร่ำรวยและศักยภาพความรู้ภายในที่สามารถทำให้ชีวิตของเรามีความพึงพอใจและมีความหมายอย่างไร้ขอบเขต แม้ว่าจิตใจอาจเป็นสิ่งที่ดักจับเราในรูปแบบของความเครียดและความไม่สมดุลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็เป็นจิตใจที่ปลดปล่อยเราได้เช่นกัน ผ่านการทำสมาธิเราสามารถแตะคุณสมบัติการบำบัดจิตใจ - ทาร์ธังทูลกู

ตั้งความสบายใจเป็นเป้าหมายสูงสุดและจัดระเบียบชีวิตรอบตัว - Brian Tracy

พระคริสต์ไม่สนใจที่จะรวบรวมผู้สมัครพรรคพวกที่ได้รับการยกย่องซึ่งจะละลายหายไปทันทีที่พวกเขาพบว่าแท้จริงแล้วสิ่งที่ติดตามพระองค์เรียกร้องอะไรจากพวกเขา ในการนำเสนอพระกิตติคุณของพระคริสต์ด้วยตัวเราเองเราจำเป็นต้องวางความเครียดในลักษณะเดียวกันกับต้นทุนของการติดตามพระคริสต์และทำให้คนบาปเผชิญกับมันอย่างมีสติก่อนที่เราจะกระตุ้นให้พวกเขาตอบสนองต่อข่าวสารแห่งการให้อภัยโดยเสรี ตามความซื่อสัตย์ทั่วไปเราต้องไม่ปิดบังความจริงที่ว่าการให้อภัยโดยเสรีในแง่เดียวจะทำให้ทุกอย่างเสียค่าใช้จ่าย - จิ. แพ็คเกอร์

ทุ่มเทในแต่ละวันเพื่อใช้ชีวิตอย่างผ่อนคลายและไร้กังวล เปิดใจให้กว้างอย่างมีสติเพื่อรับกระแสของพลังแห่งการสร้างสรรค์และการสร้างสรรค์ การทำเช่นนี้คุณจะมีพลังที่จะสร้างแต่ละวันทีละวัน - เจเน็ตกัลลาเกอร์เนสเตอร์

หากคุณต้องการทดสอบความจำของคุณให้ลองนึกถึงสิ่งที่คุณกังวลเมื่อหนึ่งปีที่แล้ว - อี. โจเซฟคอสแมน

แม่น้ำที่เงียบสงบหลายสายเริ่มต้นเป็นน้ำตกที่ไหลเชี่ยว แต่ไม่มีน้ำตกและฟองไหลลงสู่ทะเล - มิคาอิลเลอร์มอนตอฟ

อย่ารอให้มีเวลาหรือเงินมากพอที่จะทำสิ่งที่คุณคิดไว้ในใจให้สำเร็จ ทำงานกับสิ่งที่คุณมีตอนนี้ ทำงานกับคนรอบข้างตอนนี้…. อย่ารอให้สิ่งที่คุณคิดว่าเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมและปราศจากความเครียดในการสร้างนิพจน์ ... อย่ารอจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่…. สิ่งที่คุณทำตอนนี้สิ่งที่คุณทำในสถานการณ์ปัจจุบันของคุณจะเป็นตัวกำหนดคุณภาพและขอบเขตของความพยายามในอนาคตของคุณ - แอนน์โบการ์ต

อย่าคิดมาก คุณจะสร้างปัญหาที่ไม่เคยเกิดขึ้นในตอนแรก - Sukhraj S. Dhillon

การทำสิ่งที่มีประสิทธิผลเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ ตั้งสติทำสิ่งที่มีประสิทธิผล - Ziggy Marley

เพชรเป็นเพียงก้อนถ่านที่จัดการความเครียดได้ดีเป็นพิเศษ

ทุกสิ่งในชีวิตจะประสบความสำเร็จต้องอาศัยการฝึกฝน ในความเป็นจริงชีวิตนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการฝึกฝนที่ยาวนานเพียงครั้งเดียวความพยายามที่ไม่สิ้นสุดในการปรับแต่งการเคลื่อนไหวของเรา เมื่อเข้าใจกลไกการปฏิบัติที่เหมาะสมงานในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จะกลายเป็นประสบการณ์แห่งความสุขและความสงบที่ปราศจากความเครียดซึ่งเป็นกระบวนการที่จัดการทุกส่วนในชีวิตของคุณและส่งเสริมมุมมองที่เหมาะสมเกี่ยวกับความยากลำบากทั้งหมดของชีวิต - โธมัสเอ็มสเติร์นเนอร์

กฎข้อที่หนึ่งคืออย่าคิดเล็กคิดน้อย กฎข้อที่สองคือมันเป็นเรื่องเล็กน้อย - โรเบิร์ตเอเลียต

ในช่วงเวลาที่ร้อนสลัวและมีพลังเหล่านี้มีเพียงไม่กี่คนที่ค่อนข้างมีสติหรือปราศจากการสำลักด้วยความระมัดระวังเช่นนาฬิกาที่เต็มไปด้วยฝุ่นการทำสิ่งดีๆมากมายและทำเงินได้มากหรือเพียงเล็กน้อยก็ไม่ดีต่อตัวเองอีกต่อไป - จอห์นมูเยอร์

พระเจ้าจะไม่ให้สิ่งที่คุณจัดการไม่ได้อย่าเครียด - เคลลี่คลาร์กสัน

นิยายมักถูกมองว่าเป็นความบันเทิงแบบหลีกหนี ... แต่เป็นการยากที่จะปรับทฤษฎีการหลบหนีของนิยายเข้ากับรูปแบบที่ลึกซึ้งที่เราพบในศิลปะการเล่าเรื่อง ... โลกสมมติต่างๆของเราอยู่ในสถานการณ์ที่น่าสะพรึงกลัวทั้งหมด นิยายอาจปลดปล่อยเราจากปัญหาของเราได้ชั่วคราว แต่จะทำเช่นนั้นโดยทำให้เราติดกับปัญหาใหม่ ๆ ในโลกจินตนาการแห่งการต่อสู้และความเครียดและความวิบัติของมรรตัย - โจนาธาน Gottschall

ให้ปีกความเครียดของคุณและปล่อยให้มันบินไป - Terri Guillemets

ความเครียดสะกดถอยหลังคือของหวาน - Loretta Laroche

ชายและหญิงที่เป็นอิสระ ... สามารถคิดข้ามกาลเวลาดูชีวิตของตนเองรวมถึงอดีตปัจจุบันและอนาคตในฐานะผู้ค้าส่งทางสถาปัตยกรรมที่คงอยู่ในพื้นที่ทางจิต ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถมองเห็นรอยแตกและแรงกดของการกระทำซ้ำ ๆ จุดของความเครียดกรอบที่กำหนดไว้อย่างที่คนอื่นมองไม่เห็น พวกเขาไม่สมบูรณ์แบบ แต่มีความไม่สมบูรณ์น้อยกว่าเราด้วยมิติที่สมบูรณ์ของการเป็นอยู่ - Robert Grudin

การทำสิ่งต่างๆให้ลุล่วงและรู้สึกดีกับมันหมายถึงการเต็มใจที่จะรับรู้รับทราบและจัดการทุกสิ่งที่คุณมีส่วนร่วมอย่างเหมาะสม การเรียนรู้ศิลปะการผลิตที่ปราศจากความเครียดจำเป็นต้องใช้ - เดวิดอัลเลน

ใช้ชีวิตในแต่ละวันและรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งเล็กน้อย อย่าไปเครียดกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้

อาวุธที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการต่อต้านความเครียดคือความสามารถของเราในการเลือกความคิดหนึ่งเหนือความคิดอื่น - วิลเลียมเจมส์

เมื่อพิจารณาถึงแนวโน้มของการเผยแพร่ดิจิทัลซึ่งแพลตฟอร์มขนาดใหญ่มากขึ้นเรื่อย ๆ กำลังหากำไรจากและควบคุมผลงานของแต่ละบุคคลฉันไม่สามารถเน้นมากพอ: วางรากแก้วของคุณในเว็บอิสระ ใช้แพลตฟอร์มเพื่อการแจกจ่ายฟรี (พวกเขากำลังใช้คุณเพื่อรับเนื้อหาฟรี) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเชื่อมโยงกลับไปยังโดเมนของคุณเอง - จอห์นแบตเทลล์

สุขสันต์คืนวันศุกร์ Fam! ได้เวลาปลดปล่อยตัวเองจากความกังวลและความเครียดและมุ่งเน้นไปที่พรทั้งหมดของคุณ !! กระจายความรักและมีความสุขสุดสัปดาห์นี้! - Tracey Edmonds

วันที่เธอยอมทิ้งสิ่งที่ชั่งน้ำหนักเธอลงเป็นวันที่เธอเริ่มเปล่งประกายเจิดจรัสที่สุด - แคทรีนาเมเยอร์

คนในชีวิตของคุณควรเป็นแหล่งที่ช่วยลดความเครียดไม่ให้เกิดมากขึ้น

สุขภาพ: ขอบคุณจักรวาลสำหรับการรักษาของคุณเอง หัวเราะความสุขที่ปราศจากความเครียดจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี - Rhonda Byrne

คุณต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ปลดปล่อยความเครียด คุณไม่เคยควบคุมอยู่แล้ว - สตีฟมาราโบลี

ในป่าเรากลับไปหาเหตุผลและศรัทธา ที่นั่นฉันรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะเกิดขึ้นกับฉันได้ในชีวิต - ไม่มีความอัปยศอดสูไม่มีภัยพิบัติใด ๆ (ละสายตาไปจากฉัน) ซึ่งธรรมชาติไม่สามารถซ่อมแซมได้ - ราล์ฟวัลโดเอเมอร์สัน

เลิกสนใจว่าคุณเครียดแค่ไหนจำไว้ว่าคุณมีความสุขแค่ไหน

วิธีการทำงานมีดังนี้ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณปกป้องคุณจากข้อบกพร่องที่น่ารังเกียจทุกชนิดและช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ได้รับความเสียหายจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด เมื่อปัญหาเกิดขึ้นที่ไหนสักแห่งร่างกายของคุณจะทำหน้าที่เทียบเท่ากับการโทร 911 เสียงปลุกดังขึ้นและระบบภูมิคุ้มกันจะเริ่มทำงาน ผู้ตอบสนองแรกคือเซลล์เม็ดเลือดขาวเดินทางไปยังจุดที่เกิดปัญหา ในฐานะอาวุธเซลล์บางเซลล์จะปล่อยอนุมูลอิสระที่ทรงพลังออกมา (เรียกว่าการระเบิดออกซิเดชั่น) ซึ่งช่วยในการทำลายจุลินทรีย์ที่บุกรุกและเนื้อเยื่อที่เสียหาย - เจิดไดมอนด์

การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมยังคงเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ยิ่งใหญ่มาก แพทย์ที่ดีที่สุดกำลังมุ่งสู่ธรรมชาติบำบัด มีอารมณ์แบบ Holistic Healthcare มีอารมณ์ที่จะใช้ชีวิตที่ปราศจากความเครียดจากชีวิตที่ตึงเครียด - นเรนทราโมดี

ความเครียดคือการไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่คุณคิดว่ากำลังเกิดขึ้น

ความเครียดเกิดขึ้นเมื่อคุณพยายามควบคุมประสบการณ์ชีวิตของคุณ ผ่อนคลายและจดจำการควบคุมที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคืออยู่เหนือตัวคุณเอง

หายใจ. ไปกันเถอะ. และเตือนตัวเองว่าช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาเดียวที่คุณรู้ว่าคุณมีแน่นอน - โอปราห์วินฟรีย์

มันสวยงามแค่ไหนที่จะปราศจากความเครียดและเบ่งบานอย่างช้าๆเหมือนดอกไม้ - Debasish Mridha

ยิ่งมนุษย์กลายเป็นคนที่เงียบสงบมากเท่าไหร่ความสำเร็จของเขาก็จะยิ่งมากขึ้น, อิทธิพลของเขา, พลังแห่งความดี ความสงบของจิตใจเป็นอัญมณีแห่งปัญญาที่งดงามอย่างหนึ่ง - เจมส์อัลเลน

ทำตลก. ไม่มีความเครียด. ความรัก. ใช้ชีวิต. ดำเนินดำเนินการต่อ. ความคืบหน้า. - ลิลเวย์น

ความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเกิดจากการที่เราใช้ชีวิตเพื่อเอาใจผู้อื่น - Paulo Coelho

ฉันไม่อยากเป็นตะกร้าใส่ชุด ฉันพยายามสงบสติอารมณ์ความคิดทั้งหมดนั้นให้ตัวเองรับรู้เมื่อคุณเตรียมที่จะทำงาน แต่เมื่อคุณไปถึงที่นั่นคุณจะต้องรู้สึกเป็นอิสระให้มากที่สุด อะไรก็ตามที่ฉันคิดว่าเป็นสิ่งที่เสี่ยงต่อการทำให้ฉันเครียดฉันก็ทิ้งไว้ข้างนอกประตูสตูดิโอเพราะฉันไม่ต้องการบ่อนทำลายตัวเอง - แคทเธอรีนวอเตอร์สตัน

เมื่อคุณรู้ว่าทุกอย่างสมบูรณ์แบบเพียงใดคุณจะเอียงศีรษะไปข้างหลังและหัวเราะเยาะท้องฟ้า - พระพุทธเจ้า

การพยายามเป็นผู้รักความสมบูรณ์แบบทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้นและขัดขวางประสิทธิภาพ - T. Whitmore

ฉันมาบราซิลครั้งแรกในวัยหกสิบเศษ จากนั้นฉันก็เริ่มกลับมาทุกปีตั้งแต่ไปเที่ยวส่วนใหญ่ของประเทศ ฉันเติบโตขึ้นเพื่อรักมันผู้คนและดนตรี ฉันคิดว่านี่คือที่ที่ฉันอยู่ ฉันอาศัยอยู่ในบราซิลมา 23 ปีแล้ว ฉันเรียกมันว่าประเทศที่ปราศจากความเครียดของฉัน - Dionne Warwick

ฉันชอบอ่านและเขียนเพราะมันเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ฉันไม่ต้องคิดอะไรจากโลกแห่งความจริงและความกังวลที่หมุนวนของฉัน เป็นช่วงเวลาที่ฉันสามารถปราศจากความวิตกกังวลกังวลและความเครียดได้ เมื่อชีวิตของฉันวุ่นวายฉันต้องอ่านและเขียนไม่งั้นฉันจะจมน้ำตาย - Shandy L. Kurth

ฉันหมายถึงพวกเขาเรียกมันว่าสตอกโฮล์มซินโดรมและโรคเครียดหลังบาดแผล และคุณก็รู้ว่าฉันไม่มีเจตจำนงเสรี ฉันแทบจะไม่มีอิสระเลยจนกระทั่งฉันถูกแยกออกจากพวกเขาประมาณสองสัปดาห์ - แพตตี้เฮิร์สต์

ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะลองทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับแหล่งที่มาของความเครียดที่ชัดเจนในชีวิตของคุณ แต่สิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือการเรียนรู้และฝึกฝนวิธีการเพื่อต่อต้านผลกระทบที่เป็นอันตรายของความเครียดต่อร่างกายและจิตใจ มีความเป็นไปได้มากมายไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิและโยคะไปจนถึงการฟังเพลงเพื่อผ่อนคลาย สิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดคือเทคนิคการหายใจง่ายๆซึ่งมีประสิทธิภาพมากใช้เวลาน้อยมากและเป็นอิสระ - แอนดรูว์ไวล์

บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือไม่คิดไม่แปลกใจไม่จินตนาการไม่หมกมุ่น เพียงแค่หายใจและมีความเชื่อว่าทุกอย่างจะออกมาดีที่สุด

ฉันคิดว่าสิ่งที่ทำได้คือพยายามทำตัวเองให้ปราศจากความเครียดและอยู่ห่างจากความคิดที่มุ่งเน้นผลลัพธ์ใด ๆ และออกไปทำงานและบอกเล่าเรื่องราว - Shaun Sipos

สาเหตุสำคัญของความเครียดคือการที่คนเราไม่สามารถค้นพบธรรมชาติที่แท้จริงของตนเองได้ ค้นพบของขวัญของคุณติดตามและคุณจะไม่รู้สึกเครียด

ฉันอยากจะสัมผัสทั้งสองอย่าง ฉันต้องการความเพลิดเพลินทางโลกและการมีวิชชาจากสวรรค์ ฉันต้องการสิ่งที่ชาวกรีกเรียกว่า kalos kai agathos สมดุลเอกพจน์ของความดีและความสวยงาม ฉันคิดถึงทั้งสองอย่างนี้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเพราะทั้งความสุขและความทุ่มเทต้องการพื้นที่ที่ปราศจากความเครียดในการเจริญรุ่งเรืองและฉันก็อาศัยอยู่ในถังขยะขนาดยักษ์ที่มีความวิตกกังวลไม่หยุดหย่อน สำหรับวิธีสร้างสมดุลของการกระตุ้นเพื่อความเพลิดเพลินกับความปรารถนาที่จะอุทิศตน ... ดีแน่นอนมีวิธีที่จะเรียนรู้เคล็ดลับนั้น - อลิซาเบ ธ กิลเบิร์ต

ฉันเป็นลูกสาวของ Dhampir ของผู้ดูแลครอบครัวซึ่งเป็นรอยด่างที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักในบันทึกที่ไม่มีที่ติ ในทางกลับกัน Louis-Cesare เป็นเชื้อพระวงศ์ ลูกคนเดียวของ Mircea ที่อายุน้อยกว่าและเป็นคนแปลกหน้าพี่ชาย Radu เขาเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับแรกตำแหน่งแวมไพร์ที่สูงที่สุดและหายากที่สุด หนึ่งเดือนที่แล้วเจ้าชายและพระชายาได้เดินข้ามเส้นทางเพราะเรามีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือเราฆ่าสิ่งของได้ดีมาก และวลาดพี่ชายผู้คลั่งไคล้ตาบั๊กของ Mircea ต้องการฆ่าถ้าใครเคยมี การทำงานร่วมกันไม่ได้ทำให้เกิดความเครียดอย่างแน่นอน แต่ที่น่าแปลกใจคือในที่สุดเราก็จัดการเรื่องต่างๆและทำงานให้ลุล่วง ในตอนท้ายฉันเริ่มคิดว่ามันเป็นเรื่องดีที่มีคนคอยดูแลการเปลี่ยนแปลงของฉัน บางครั้งฉันก็โง่จริงๆ - โอกาสกะเหรี่ยง

ฉันอยากเห็นโลกที่ปราศจากความขัดแย้งความเครียดความเจ็บปวดความหิวโหยสงคราม - สถานที่ที่น่าสนใจที่ทุกคนสามารถอาศัยอยู่ได้ - Dionne Warwick

สภาวะที่ไม่รู้ความเครียดคือ - โยดา

ฉันเป็นผู้ชายที่ปราศจากความเครียด - Dzhokhar A. Tsarnaev

ตอนนี้ฉันไม่มีความเครียดและความกังวลเพราะถ้าฉันไม่ชอบบางสิ่งที่กำลังทำอยู่ฉันก็แค่พบกับความสนุกในนั้นแทนที่จะเป็นทุกข์ ขอให้ฉันสนุกกับคนที่ฉันทำงานด้วยให้ฉันสนุกกับการหาเงิน - เมื่อฉันเติบโตมาจนแย่ขนาดนี้รู้ไหม? - เจนนี่แม็คคาร์ธี

ฉันเป็นคนดีโดยธรรมชาติ ฉันไม่ได้พยายามมีปัญหากับผู้คน ฉันจบเรื่องดราม่าและปัญหาแล้ว ฉันต้องการชีวิตที่ปราศจากความเครียด - แอ็คชั่นบรอนสัน

อย่าเครียดกับสิ่งที่อาจมี ถ้าควรมีก็จะมี

หากเรามองสิ่งต่างๆตามความเป็นจริงแทนที่จะให้รูปร่างและสีสันของตัวเองชีวิตก็จะซับซ้อนน้อยลง - Santosh Joshi

หากคุณอาศัยอยู่ในฝูงลิงบาบูนในเซเรนเกติคุณจะต้องทำงานวันละ 3 ชั่วโมงเท่านั้นสำหรับแคลอรี่ของคุณและนักล่าจะไม่ยุ่งกับคุณมากนัก นั่นหมายความว่าคุณมีเวลาว่างเก้าชั่วโมงทุกวันเพื่ออุทิศให้กับการสร้างความเครียดทางจิตใจให้กับสัตว์อื่น ๆ ในกองทหารของคุณ ดังนั้นลิงบาบูนจึงเป็นแบบอย่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับการมีชีวิตที่ดีพอและนานพอที่จะจ่ายราคาให้กับเรื่องไร้สาระทางสังคมทั้งหมดที่พวกเขาสร้างขึ้นเพื่อกันและกัน พวกเขาก็เหมือนกับพวกเรา: พวกเขาไม่ได้ถูกล่าโดยนักล่าและความอดอยาก แต่พวกเขากำลังดำเนินการซึ่งกันและกัน - Robert M. Sapolsky

ในโลกที่ทุกข์ทรมานจากความเครียดทางจิตใจโยคะสัญญาว่าจะสงบ ในโลกที่ว้าวุ่นโยคะจะสร้างโฟกัสสร้างสมาธิ ในโลกแห่งความกลัวโยคะสัญญาว่าจะแข็งแกร่งและกล้าหาญ ร่างกายที่แข็งแรงและจิตใจที่มีวินัยเป็นรากฐานของโลกที่ปราศจากความกลัว ในการสร้างตัวเองใหม่ผ่านโยคะเราสร้างโลกใหม่ - นเรนทราโมดี

อย่าร้องไห้กับอดีตมันหายไปแล้ว อย่าไปเครียดกับอนาคตมันมาไม่ถึง อยู่ในปัจจุบันและทำให้สวยงาม

เป็นไปได้ที่จะหยุดการพูดพล่อยทางจิตใจฟื้นสมดุลทางอารมณ์และใช้ชีวิตโดยปราศจากความเครียดและความวิตกกังวลเมื่อคุณสร้างนิสัยใหม่ในการดูแลตนเองอย่างมีพลังทุกวันโดยใช้เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ 4 อย่างในการดูแลสุขภาพผ่านการดูแลตนเองแบบ Radical - เจเน็ตกัลลาเกอร์เนสเตอร์

เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด! แจกฟรี! คุณสามารถใช้ยาเกินขนาดได้! ช่วยให้คุณยอมรับความวิกลจริตของชีวิต! ช่วยลดความเครียดรักษาร่างกายและบรรเทาความเจ็บปวด! ต่อสู้กับโรคและมะเร็งและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน! ช่วยผ่อนคลายจิตใจปกป้องหัวใจและปลอบประโลมจิตวิญญาณของคุณ! - Tanya Masse

การหัวเราะเป็นยาเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีผลข้างเคียง - แชนนอนแอลเดอร์

พระเจ้าไม่ได้ให้สิ่งที่เราจัดการได้ พระเจ้าช่วยเราจัดการกับสิ่งที่เราได้รับ

ปล่อยใจให้เต้นไปกับฉัน ปล่อยให้มันเป็นเพียงช่วงเวลาที่ปราศจากความเครียด - Debasish Mridha

พวกเสรีนิยมมักจะเน้นว่าการศึกษาที่ยอดเยี่ยมนั้นเป็นอย่างไรในตัวของมันเองและยังยกย่องให้การศึกษานี้เป็นภาชนะสำหรับความเท่าเทียมกันอย่างแท้จริง (นั่นคือฉันเอง: นรกฉันคิดว่าเราควรจะใช้จ่าย $ 50 พันล้านต่อปีเพื่อให้การศึกษาในวิทยาลัยฟรี) - Rick Perlstein

ชีวิตไม่ใช่เบอร์เกอร์คิง คุณไม่สามารถทำได้เสมอไป - Sukhraj S. Dhillon

ความกตัญญูสามารถลดความเครียดและความกังวลของคุณได้ - บรีมิลเลอร์

การถ่ายทอดสดขึ้นชื่อเรื่องการไม่กดดัน ปราศจากความเครียด ทุกอย่างเกี่ยวกับการจับคู่ ทำในสิ่งที่คุณรู้สึก - คริสเจริโค

การแต่งหน้าอาจเป็นจินตนาการที่บริสุทธิ์มันสามารถเปลี่ยนคุณให้เป็นสัตว์วิเศษได้ทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็นซูเปอร์ฮีโร่หรือไอคอนฮอลลีวูดย้อนยุคหรือแค่ความสนุกและสดใหม่ของตัวคุณเอง ดูเหมือนคุณแม่ทำงานที่ปราศจากความเครียดและพักผ่อนดีหรือไม่? นั่นเป็นเวทมนตร์สำหรับฉัน - เจสสิก้าอัลบ้า

การสร้างงานศิลปะการสร้างสรรค์มีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักแสดง แต่ทุกคนในฉากมีความคิดสร้างสรรค์ คุณกำลังเอาความคิดออกไปอยู่ที่นั่นและเพื่อให้สมองของคุณปราศจากความเครียดเพื่อให้สามารถทำงานได้ดีที่สุดรู้สึกว่าคุณต้องการมีความใกล้ชิดและเชื่อมโยงและไว้วางใจกับทุกคนอย่างแท้จริง - ลินน์เชลตัน

การย้ายไปออสเตรเลียไม่ใช่การย้ายอาชีพ แต่เป็นปัญหาด้านคุณภาพชีวิต มันไม่มีปืนไม่มีพระเจ้าและไม่มีนักเลงแร็พ ในฐานะคนขับรถแท็กซี่ชาวเอธิโอเปียพูดกับฉันเมื่อวันก่อนที่ฉันกลับมาจากงานแสดงที่ซิดนีย์ออสเตรเลียเป็นสถานที่ที่สงบและเป็นประชาธิปไตย ฉันชอบวิถีชีวิตที่ค่อนข้างปราศจากความเครียด คุ้มค่ากับรายได้ที่ลดลง - Franklyn Ajaye

ความเครียดคือช่องว่างระหว่างความคาดหวังและความเป็นจริงของเรา ยิ่งช่องว่างมากเท่าไหร่ความเครียดก็ยิ่งมากขึ้นดังนั้นอย่าคาดหวังอะไรเลยและจงเป็น

พี่ชายของฉันเป็นหมอและเขาจะดูแลความเครียดหลังบาดแผล ฉันคิดว่าเขาจะทำฟรี - Wladimir Klitschko

ลูก ๆ ของฉันจะมีความสุขกับชีวิตให้คุณค่ากับตัวเองเป็นผู้รับความเสี่ยงพึ่งพาตนเองได้ปราศจากความเครียดและความวิตกกังวลมีชีวิตที่สงบเฉลิมฉลองช่วงเวลาปัจจุบันสัมผัสกับชีวิตที่มีสุขภาพดีไป - เวย์น ว. ดายเออร์

ทั้งหมดของฉันคือคุณภาพชีวิต…มันต้องง่ายและบำรุงรักษาน้อยและปราศจากความเครียดอยู่เสมอและนั่นหมายความว่าอย่าพยายามปรับตัวมากเกินไปฉันไม่อยากรีบร้อน ฉันต้องการสนุกกับช่วงเวลานั้น - จินนิเฟอร์กู๊ดวิน

อย่าโทษวันใดในชีวิต วันที่ดีทำให้คุณมีความสุขวันแย่ ๆ ให้ประสบการณ์และวันที่แย่ที่สุดให้บทเรียนแก่คุณ - Sukhraj S. Dhillon

โดยส่วนตัวแล้วฉันคิดว่าประธานาธิบดีควรตีกอล์ฟทุกวันและไม่เคยมีการแถลงข่าว ฉันต้องการให้ผู้นำของโลกเสรีปราศจากความเครียดให้มากที่สุด และถ้าการเล่นกอล์ฟช่วยให้ความร้อนแรงจากงานจางหายไปได้โดยการตีกอล์ฟบ่อยๆ Mr. - มาร์คแมคคินนอน

บ่อยครั้งที่ความงามถูกอำพรางด้วยรูปลักษณ์เช่นเดียวกับดนตรีที่สามารถส่งเสียงได้ความปรารถนาในฝันจะตื่นขึ้นมาจนกว่าจะมีความเครียดอันเลวร้ายนี้เพราะในที่สุดสิ่งที่ต้องเปิดเผยตัวเองก็แตกสลาย เอนเงา cinderheart ตะโกน ใน Gorky’s The Unattainable เส้นเริ่มปลดปล่อยตัวเองจากความไม่แน่นอนของรูปร่างและกลายเป็นวิถีวันหนึ่ง Gorky แขวนตัวเองจากลำแสงทิ้งให้เราอยู่ในความดูแลของการทำลายล้างเหล่านั้นสวัสดีภายในของดวงอาทิตย์ โดยปกติแล้วจะอยู่คนเดียวในวันอาทิตย์เธอจะไม่ลงจากเครื่องจนดึกชายคนนั้นนึ่งข้าวเพราะราคาถูกและง่ายและรู้สึกว่ามีความเข้มงวดเหมือนเทียนในบทกวีในช่วงที่ไฟดับหรือพยายามใส่เสื้อคลุมตลอดบ่ายโดยไม่ต้องซื้ออะไรเลย - ดีนยัง

ผู้ชายคนหนึ่งของ Coin วางมือบนแขนของฉัน มันไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ดุดันจริงๆ แต่หลังจากขึ้นสังเวียนฉันก็ตอบโต้การสัมผัสที่ไม่คุ้นเคย ฉันกระตุกแขนให้เป็นอิสระแล้วถอดออกวิ่งไปตามห้องโถง ความคิดของฉันเก็บของอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับที่ซ่อนเล็ก ๆ แปลก ๆ ของฉันและฉันก็ไปอยู่ในตู้เสบียงโดยขดตัวกับลังชอล์ก - ซูซานคอลลินส์

ผู้คนในเมืองใหญ่กำลังยุ่งอยู่กับการพบปะกัน แต่ในภาพยนตร์ของฉันฉันชอบที่จะข้ามความเป็นจริงของชีวิตไปและเลือกแนวคิดที่จะทำให้ผู้ชมมีเวลาสองชั่วโมงครึ่งที่ปราศจากความเครียด - Rohit Shetty

พล็อตในรูปแบบที่ดิบที่สุดคือโทษประหารชีวิตซึ่งทำให้ทหารผ่านศึกและคนอื่น ๆ ต้องประหารตัวเองด้วยความหวังว่าจะเป็นอิสระ - Stanley Victor Paskavich

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความกดดันของเวลานำไปสู่การมองเห็นในอุโมงค์และผู้คนคิดอย่างสร้างสรรค์มากขึ้นเมื่อพวกเขาสงบไม่เร่งรีบและปราศจากความเครียดและสิ่งรบกวน เราทุกคนรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ - คาร์ล Honore

บางครั้งเมื่อสิ่งต่างๆล้มสลายพวกเขาอาจจะล้มลง - Sukhraj S. Dhillon

อยู่ห่างจากคนสามคนนี้หากคุณต้องการมีชีวิตที่ปราศจากความเครียดอย่างมีความสุข ทนายความแพทย์และนักบวช ทนายความรับเงินของคุณแพทย์ดูแลสุขภาพของคุณและนักบวชก็เอาจิตวิญญาณของคุณ - ลูซิลลูซิโอ

ความเครียดสามารถเปลี่ยนแปลงการแสดงออกของยีนซึ่งอาจส่งผลต่อการตอบสนองต่อความเครียดและอื่น ๆ พฤติกรรมของมนุษย์จึงไม่สามารถคาดเดาได้ในระยะสั้น แต่สามารถคาดเดาได้อย่างกว้าง ๆ ในระยะยาว - แมตต์ริดลีย์

การเล่นกระดานโต้คลื่นทำให้ทุกอย่างเป็นอิสระเป็นการแก้ไขจิตวิญญาณที่ดีที่สุด ชีวิตควรปราศจากความเครียดและนั่นคือสิ่งที่เกี่ยวกับการท่องเว็บ มันเป็นสิ่งที่คุณทำในยามหลับโดยที่คุณหลับตามันเป็นสิ่งที่คุณจะโอบกอดและหลงใหลตลอดเวลาและไม่ว่าจะทำอะไรคุณก็จะทำเพราะไม่มีอะไรในโลกที่จะทำให้คุณเป็นตัวเองได้ ความภาคภูมิใจ - Rell Sunn

ใช้เส้นทางที่สั้นที่สุด คนที่ธรรมชาติวางแผนไว้ - พูดและปฏิบัติด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพที่สุด ทำอย่างนั้นและปราศจากความเจ็บปวดและความเครียดปราศจากการคำนวณและข้ออ้างใด ๆ - มาร์คัสออเรเลียส

ความสามารถในการแสดงเรกิมาจากเสรีภาพภายใน พลังที่จะปราศจากความเครียดความตึงเครียดและความโกรธ - Nikita Dudani

วิธีที่ดีที่สุดในการมีชีวิตที่ปราศจากความเครียดคือเรียนรู้วิธีว่ายน้ำในมหาสมุทรแห่งความไม่แน่นอน - Debasish Mridha

แนวคิดเรื่องช่วงเวลาที่ยากลำบากซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกนั้นเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าเป็นเหตุให้พวกเขากล่าวว่าเพชรคือถ่านก้อนหนึ่งที่จัดการความเครียดได้ดีเป็นพิเศษ! ลองนึกดูว่าหนอนผีเสื้อต้องทำรังไหมในความมืดและรอคอยในพื้นที่ซึ่งเล็กเกินไปสำหรับปีกที่ขยายได้ หากคุณเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการนี้และช่วยเธอออกไปเธอจะไม่มีทางพัฒนาความแข็งแกร่งที่จำเป็นเพื่อบินได้นั่นคือการดิ้นรนซึ่งทำให้เธอมีพลังมากพอที่จะหลุดพ้นและกลายเป็นผีเสื้อ - โรซี่ไบลธ์

หมอให้คำเตือนฉันหลายครั้ง: อย่าบอกใครเว้นแต่จำเป็นเพราะฉันอาจถูกหักหลังได้ เรียกว่า 'โรคลมชัก' ไม่ใช่โรคลมบ้าหมูเพราะคนจำนวนน้อยจะหวาดกลัว พยายามเลือกอาชีพที่ปราศจากความเครียดให้มากที่สุด - เคิร์ตไอเชนวาลด์

อนาคตเป็นเรื่องของการมีชีวิตที่ปราศจากความเครียดและมีทางออกสำหรับปัญหาทั้งหมดอยู่ในมือ - Astro Teller

เงินคือสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุข ฉันอยากเป็นอิสระจากความเครียดนั้น - ริกกี้วิลเลียมส์

ธรรมชาติของระบบเศรษฐกิจควรเป็นเรื่องของการเลือกของประชาชนและไม่ควรยอมรับระบบทุนนิยมแบบตลาดเสรีโดยปราศจากการอภิปรายเกี่ยวกับทางเลือกที่หลากหลาย ... ซึ่งแตกต่างจากกฎหมายแพ่งกฎหมายเศรษฐกิจกำหนดไว้สำหรับผู้ที่มีอำนาจทั้งหมดของกฎหมายที่ไม่เปลี่ยนรูปของ ธรรมชาติ. แต่เศรษฐกิจถูกสร้างขึ้นโดยผู้คนโดยได้รับการสนับสนุนจากการแทรกแซงของรัฐบาลกฎระเบียบกฎเกณฑ์และเงินอุดหนุนและดำเนินการในลักษณะที่ให้ความมั่งคั่งและอำนาจมากมายแก่ผู้มีสิทธิพิเศษเพียงไม่กี่คนในขณะที่คนส่วนใหญ่เผชิญกับชีวิตของการทำงานอย่างไม่ลดละความเครียดและเป็นระยะ ความไม่มั่นคงทางการเงิน - โทนี่เบนน์

มีเพียงคนเดียวที่ฉันรู้ว่าไม่มีปัญหาจะมารวมตัวกันในย่านเล็ก ๆ ที่เงียบสงบ ไม่เคยมีการดูแลไม่มีช่วงเวลาแห่งความเครียดและไม่เคยเป็นอุปสรรคต่อการทำลายล้างสักวัน ทุกอย่างสงบ ทั้งหมดเงียบสงบ เมืองส่วนใหญ่มีเขตปลอดความกังวลดังกล่าวอย่างน้อยหนึ่งเขต เราเรียกพวกเขาว่าสุสาน - สตีฟกู๊ดเยอร์

เคล็ดลับของการให้อภัยไม่ใช่การผัดวันประกันพรุ่ง แต่เป็นการปลดปล่อยตัวเองในทันทีจากความเครียดด้วยการให้อภัยในทันที - เจอรัลด์จัมโพลสกี้

เคล็ดลับในการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีคือการปราศจากความเครียด ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณมีอยู่ห่างจากคนที่มองโลกในแง่ลบยิ้มและวิ่งต่อไป - Fauja Singh

หนทางเปิดกว้างขี่คลื่นแห่งความสำเร็จอีกครั้งในวันนี้ คุณจะแพ้ไม่ได้ - Sereda Aleta Dailey

ผู้หญิงที่ทำงานหนักจะต้องไม่เครียดกับเธอ เธอต้องมีอิสระที่จะเคลื่อนไหวเดินโยกตัวเข้าห้องน้ำด้วยตัวเองนอนตะแคงหรือหลังหมอบหรือคุกเข่าหรืออะไรก็ได้ที่เธอรู้สึกสบายใจโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกดุหรืออาย และไม่มีความจำเป็นใด ๆ ที่เธอจะต้อง ‘เงียบ’ หรือ ‘ดี’ คนไข้ที่ ‘ดี’ คืออะไร? ใครที่ทำทุกอย่างที่เธอบอก - ใครปิดกั้นความเครียดทั้งหมดที่เธอรู้สึก? ทำไมเธอไม่ร้องไห้หรือหัวเราะหรือบ่น? - ให้ดิ๊กอ่าน

มีหลายสิ่งที่คนชั่วสามารถเอาไปจากคุณได้ อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถขโมยความสามารถในการหัวเราะและหัวเราะดัง ๆ ของคุณได้ - แชนนอนแอลเดอร์

หากต้องการมีชีวิตที่ปราศจากความเครียดจงสนุกกับสิ่งที่คุณมีไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่าคุณสมควรได้รับ - Debasish Mridha

ในการมีชีวิตที่ปราศจากความเครียดจงอยู่ในความรักของคุณ อยู่ในความสุขของคุณ - Debasish Mridha

วันนี้ฉันสร้างโลกที่ปราศจากความเครียดให้กับตัวเอง - หลุยส์เฮย์

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข = ชีวิตที่ปราศจากความเครียด ผู้ที่รับหรือให้เท่านั้นที่จะเข้าใจสมการนี้ - บัลรูปซิงห์

ใช้พอยน์เตอร์ที่ประทับด้วยยางทางวิทยาศาสตร์เหล่านี้เพื่อตัดสินใจได้ดีขึ้นและสว่างขึ้น: (ก) หลีกเลี่ยงสิ่งเชิงลบที่คุณไม่คุ้นเคยเช่นการเดินทางเสียงรบกวนหรือความเครียดเรื้อรัง (b) คาดหวังความสุขระยะสั้นจากสิ่งของทางวัตถุเช่นรถยนต์บ้านรางวัลลอตเตอรีโบนัสและรางวัล (c) มุ่งมั่นที่จะมีเวลาว่างและมีอิสระมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากผลกระทบเชิงบวกที่ยาวนานมักมาจากสิ่งที่คุณทำอย่างกระตือรือร้น ทำตามความสนใจของคุณแม้ว่าคุณจะต้องสูญเสียรายได้ส่วนหนึ่งสำหรับพวกเขาก็ตาม ลงทุนในมิตรภาพ. - รอล์ฟโดเบลลี

โรควันหยุดเป็นสิ่งที่ยั่วยวนอย่างอันตราย คุณเชื่อจริง ๆ ว่าสถานที่มหัศจรรย์แห่งนี้ที่คุณมาเพื่อให้คุณเป็นคนที่พึงพอใจและปราศจากความเครียดในแบบที่คุณเป็นจริงๆ โรควันหยุดพักผ่อนในปารีสมีมากมาย - วอลเตอร์เวลส์

เมื่อคุณรู้สึกเครียดและคุณยังคงอยู่กับปัญหาเดิม ๆ ในใจโดยไม่มีทางแก้ไขให้ลงมือทำ ทำทุกอย่างเพื่อขจัดพลังงานของคุณออกจากปัญหา คุณจะพบว่าเมื่อคุณทำงานเชิงรุกจิตใจของคุณจะชัดเจนมากขึ้นมีการแก้ปัญหาและคุณจะรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น ปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึกเป็นเหยื่อและกลายเป็นผู้ชนะแทน! - เจนนียัง

ผู้หญิงที่มีผิวใสสุขภาพดีไม่ใช่หุ่นยนต์ที่ปราศจากความเครียดจากการกินอาหาร Paleo ที่ไม่เคยมีประจำเดือน - Adina Grigore

คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการในวันนี้เพื่อทำสิ่งที่พระเจ้าให้คุณทำในวันนี้ - เชลลีย์เฮนดริกซ์

คุณบอกว่าเสรีภาพในการพูดไม่ได้มีไว้สำหรับเวลาเครียดและฉันตอบกลับไปด้วยความจริงที่น่าเศร้าว่าในช่วงเวลาแห่งความเครียดเท่านั้นเสรีภาพในการพูดจะตกอยู่ในอันตราย? เมื่อจำเป็นต้องระงับการเปล่งเสียงโดยเสรีเท่านั้นและเมื่อจำเป็นสิ่งนั้นสำคัญที่สุดต่อความยุติธรรม - วิลเลียมอัลเลนไวท์

คุณควรนั่งสมาธิเป็นเวลายี่สิบนาทีทุกวันเว้นแต่คุณจะยุ่งเกินไปคุณควรนั่งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง - Sukhraj S. Dhillon

คุณจะปลดปล่อยตัวเองจากความเครียดและดราม่ามากมายหากคุณเพิ่งเข้าใจและยอมรับความจริงว่าคุณพอแล้ว - สตีฟมาราโบลี