บ้านที่เต็มไปด้วยความหวัง
พื้นหลัง
ฉันถูกพ่อและคนอื่น ๆ ทำร้ายเป็นเวลา 19 ปี ทางร่างกายและอารมณ์ จากนั้นพ่อของฉันก็เสียชีวิตในปี ’92 อีก 6 ปีฉันจะถูกพี่สาวทำร้ายร่างกายและอารมณ์ ตอน 25 ฉันย้ายออก แต่งงานแล้ว และฉันก็เป็นอิสระ! จากการล่วงละเมิดทางอารมณ์เกือบทุกวัน
แต่.
วันนั้น? ว่าฉันเป็นอิสระ? ฉันเริ่มฟื้นตัว ซึ่งก็ยากพอ ๆ กับบางวัน หากไม่เป็นเช่นนั้น
ฉันมักจะมี พล็อตที่ซับซ้อน . ฉันบอกว่าเป็นไปได้มากที่สุดเพราะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตทำให้คุณอยู่ในหมวดหมู่ในปัจจุบัน ไม่ได้วินิจฉัยคุณจริงให้ยาและชอบจริงรู้ไหมรักษาคุณ ??! ฉันเพิ่งเห็นที่ปรึกษา
หลังจากฟังประวัติของฉัน“ คุณมีบาดแผลที่นั่นแน่นอน” พยักหน้าแรง ๆ “ คุณมักจะมีพล็อต”
จากนั้นเขาก็ต่อฉันไปอีกหลายรอบโดยไม่ได้ทำอะไรเลย ไม่มีการรักษาเพียงแค่พูดคุย ฉันประมวลความรู้สึกได้มากขึ้นและมีส่วนร่วมในการค้นพบตัวเองมากขึ้นผ่าน การเขียน มากกว่าการนัดหมายให้คำปรึกษาทั้งหมดของฉันตั้งแต่เริ่มต้นรวมกัน
ขอบคุณ! แต่ไม่มี.
ในช่วงปลายทศวรรษที่ 90 และต้นปี 2000 เมื่อฉันได้พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตไม่มีใครเคยคิดที่จะเจาะลึกถึง PTSD นับประสาอะไรกับ PTSD ที่ซับซ้อน การกล่าวถึง PTSD ที่ซับซ้อนเป็นครั้งแรกโดยผู้เชี่ยวชาญด้านวรรณกรรมคือในปี ’92 ซึ่งเป็นปีที่พ่อของฉันเสียชีวิต (BTW แปลก!) แต่ก็ไม่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นไฟล์ สิ่ง ยัง.
ฉันค่อนข้างมั่นใจว่ามีแล้ว ฉันมีหลายอาการ การโจมตีเสียขวัญ , ตัวกระตุ้น, ความอ่อนไหว, ฝันร้าย, ย้อนหลัง . ฉันแน่ใจว่าทศวรรษหน้าจะเปิดเผยว่าผู้รอดชีวิตจากการล่วงละเมิดจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากพล็อตที่ซับซ้อน
มันคืออะไร?
PTSD ที่ซับซ้อนไม่จำเป็นต้องแย่ไปกว่าสิ่งที่ทหารอาจต้องเผชิญ แต่ PTSD ที่ซับซ้อนบ่งชี้ว่าความผิดปกตินี้มาจากการละเมิดอย่างต่อเนื่องซึ่งเกิดขึ้นหลายครั้ง ทหารอาจต้องทนกับความรุนแรงที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นเวลาหลายปีในหน้าที่หรือเขาอาจต้องทนทุกข์ทรมานกับเหตุการณ์ที่น่าเศร้าครั้งหนึ่ง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดเขาอาจพัฒนา PTSD แต่หากมีการเปิดเผยอย่างต่อเนื่องโดยมีเหตุการณ์หลายครั้งเขาก็อาจพัฒนาขึ้น ซับซ้อน พล็อต.
ผู้รอดชีวิตจากการล่วงละเมิดหลายคนพัฒนา PTSD ที่ซับซ้อนเนื่องจากพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานกับความรุนแรงทุกวันหรือเกือบทุกวันเป็นเวลาหลายปี ปี! แง่มุมที่ซับซ้อนบ่งบอกถึงความรุนแรงหรือความถี่ของการสัมผัสกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ มีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายในการแยกแยะความซับซ้อน ฉันเพิ่งเริ่มได้ยินเกี่ยวกับ PTSD ที่ซับซ้อน ฉันแน่ใจว่าจะมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ C-PTSD ในทศวรรษหน้า เด็กสามารถพัฒนา PTSD ได้โดยถูกบังคับให้อยู่ในสถานการณ์ที่สับสนวุ่นวาย แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยสัมผัสหรือได้รับบาดเจ็บ แต่การอยู่ร่วมกับผู้ใหญ่ที่ควบคุมไม่ได้ก็สามารถทำให้พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยได้ แม้จะอยู่กับการทารุณกรรมและไม่ถูกทารุณกรรมก็ยากที่จะไว้วางใจได้
นี่คือแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับการจัดการทริกเกอร์ PTSD! โปรดดูที่นี่ ลิงค์ หากคุณมีอาการตื่นตระหนกแม้แต่อาการไม่รุนแรงหรือวิตกกังวล มันเปลี่ยนชีวิตและชีวิตครอบครัวของฉัน และนอกจากนี้ยังมี, โรคมะเร็ง สองปีที่แล้วและแพทย์ของฉันยังไม่ทราบระดับยาของฉัน (ตอนนี้ฉันดีขึ้นมากหลังจากลดน้ำหนักและกำจัดถุงน้ำดีฉันยังมีปัญหา แต่ก็ดีขึ้นมาก!)
ดี. เดาอะไร? ฉันนอนบนเตียงพักผ่อนและรู้สึกเป็นสีฟ้าสงสัยว่าจะย้ายอพาร์ทเมนต์ทั้งหลังของเราได้อย่างไรในเวลาเพียงไม่กี่วันในขณะที่รู้สึกไม่สบายเมื่อฉันได้รับสายจากสีน้ำเงิน
มันเป็น โฮปเฮาส์ . ฉันและสามีพาไปที่ศูนย์พักพิงเพื่อการล่วงละเมิดในบ้านที่ช่วยเหลือผู้หญิงและเด็ก ๆ พูดตามตรงฉันคิดว่าพวกเขาอาจจะโทรมาเพื่อขอเงินเพิ่ม ฉันรู้สึกละอายที่จะยอมรับว่า แต่! Cortney กล่าวว่า“ สวัสดีฉันเพิ่งเริ่มต้นที่นี่และฉันอยากโทรหาและขอบคุณสำหรับการบริจาคอย่างมีน้ำใจตลอดทั้งปี”
ฉันบอกเธอผ่านน้ำตา ... เรายอมเพราะฉันมาจากสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม และฉันรู้ว่ามันหมายถึงอะไรสำหรับคนที่ต้องการคนที่กลัวและไม่มีที่ไปเพื่อให้มีความสบายใจและมีที่ที่ปลอดภัย เป็นคำถามเกี่ยวกับการอยู่รอดและความต้องการขั้นพื้นฐานที่สุดของมนุษย์ความปลอดภัยและที่พักพิง ยกเว้นฉันพูดว่ามันสับสนและน่าเบื่อมากขึ้น แต่นั่นเป็นส่วนสำคัญ ฮ่า ๆ
เธอขอบคุณฉันอีกครั้ง ฉันหวังว่า Guy C. พ.ค. อยู่ที่นั่น. เป็นเงินที่หามาได้ยากที่จะมอบให้กับพวกเขาเขาให้เพื่อประโยชน์ของฉันและประวัติศาสตร์ของฉัน ช่างเป็นผู้ชายที่วิเศษจริงๆ ขอบคุณที่รัก. และ Cortney ก็ขอบคุณเช่นกัน
อย่างไรก็ตามเธอพูดโดยที่ฉันไม่ถามว่า“ คืนนี้ฉันจะสวดอ้อนวอนเป็นพิเศษให้คุณ” และฉันก็บอกเธอเหมือนกันและสำหรับคนที่โฮปเฮาส์ - ฉันจะอธิษฐานเผื่อพวกเขา อย่างน้อยฉันก็ตั้งใจจะพูดอย่างนั้นฉันบอกว่าฉันจะสวดมนต์ แต่อีกครั้งฉันเป็นคนสะอิดสะเอียนสุด ๆ มันอาจจะออกมาเป็นคำพูดพึมพำเกี่ยวกับ“ ฉันสวดมนต์ด้วย” ฮ่า ๆ
ฉันต้องการคำอธิษฐาน ฉันเพิ่งขอให้เพื่อน ๆ ใน Facebook อธิษฐานเผื่อฉันในเช้าวันนั้น พระเจ้าแสดงให้ฉันเห็นว่าชีวิตที่ยุ่งเหยิงของฉันสามารถสร้างความแตกต่างให้กับคนอื่นได้ และเขาแสดงให้ฉันเห็นคนที่จะอธิษฐานเผื่อฉันโดยไม่ได้รับมอบหมาย PTL!
ฉันเคยถามพระเจ้าว่า
ทำไมต้องเป็นฉัน?
ทำไมคุณถึงให้ครอบครัวนี้กับฉัน?
ฉันเคยทำอะไรมาบ้างถึงสมควรได้รับสิ่งนี้
หรือในภายหลัง
ทำไมฉันถึงป่วย?
ทำไมฉันถึงเป็นมะเร็ง?
เป็นสิ่งที่ฉันทำหรือเปล่า?
และคำตอบคือ: เขาไม่ได้เลือกสิ่งนี้ แต่พระองค์ทรงรู้ว่าฉันจะแข็งแกร่งพอที่จะต้านทานมันเอาตัวรอดและเหนือสิ่งอื่นใดตอบแทนคนอื่นอย่างฉันสักวัน ทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือของพระองค์ เขารู้ว่าฉันจะหาทางกลับบ้านที่เหนื่อยล้าและทำสิ่งที่ดีจากสิ่งที่เลวร้าย
การอธิษฐานใช้ได้ผล เสียงในป่าจะกระซิบกับสายลม“ ขอบคุณฉันอยู่ที่นี่ไม่ยอมแพ้”
เราก็ต้องนิ่ง และอธิษฐาน.
ขอบคุณสำหรับการโทรและขอบคุณทราบ Cortney คุณช่วยฉัน คุณช่วยคนมากมายฉันแน่ใจ ทำต่อไป.
ฉันหวังว่าครอบครัวของฉันจะได้เข้าถึงสถานที่เช่น Hope House เมื่อฉันยังเป็นเด็ก นั่นคือเหตุผลที่ฉันยอม เด็กอย่างฉันก็ออกไปได้ และอยู่ข้างนอก
