ความสำนึก: ความรักที่ยากลำบากไม่ได้ผลสำหรับคนที่สมบูรณ์แบบ

ภาพ SparklyWarTanks: ความรักที่ยากลำบากไม่ได้ผลสำหรับทุกคน

ความสมบูรณ์แบบ: อดทนต่อตัวเอง

ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ฉันเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ วิธีที่ฉันลงสีเส้นหรือการทำการบ้านของฉันต้องเรียบร้อยตลอดเวลาแสดงให้เห็นว่าฉันทำงานหนักแค่ไหนที่จะทำตัวให้ดีที่สุดและทำให้ดีที่สุด ฉันรู้สึกลำบากกับตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อย เกรดของฉันจะต้องสมบูรณ์แบบ ฉันเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดและเป็นศัตรูที่แย่กว่า ช่วงเวลาเหล่านี้สร้างนิสัยการพูดคุยกับตัวเองในแง่ลบจนกลายเป็นความวิตกกังวลในที่สุด ( แต่นั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่งของฉัน ).

ทุกคนที่รู้จักฉันมักจะประหลาดใจเสมอว่าฉันทำงานหนักแค่ไหนหรือพยายามมากแค่ไหนแม้ว่างานนั้นจะไม่จำเป็นก็ตาม ฉันมักจะผลักดันตัวเองจนถึงขีด จำกัด และท้าทายตัวเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ความคิดนี้ไม่ได้ดีต่อสุขภาพหรือเป็นประโยชน์สำหรับฉันเสมอไป กระดาษห้าหน้าที่ควรจะเป็นสองหน้าหรือกระดาษบันทึกสี่หน้าที่ควรจะเป็นหนึ่งหรือสองหน้านั้นเป็นเวลาที่ฉันใส่ลงไปในสิ่งที่ไม่ต้องการได้นานขึ้น แต่ขอให้ฉันไปถึงจุดนั้น ฉันทำงานหนักแค่ไหนและฉันใส่พลังงานลงไปในสิ่งพื้นฐานที่สุดที่สร้างขึ้นในตัวฉันเป็นเพียงสัตว์ประหลาดแห่งความสมบูรณ์แบบที่ไม่ยอมให้ฉันเห็นอกเห็นใจตัวเอง

ความรักและความโกรธที่ยากลำบาก

เมื่อฉันอายุมากขึ้นฉันก็เริ่มพบปะผู้คน (เช่นครูและผู้นำศาสนา) ที่เชื่อในการใช้ความรักที่แข็งแกร่งเพื่อติดต่อกับผู้อื่น การขาดความเมตตาอย่างอ่อนโยนของพวกเขาทำให้ฉันยิ่งหนักใจกับตัวเองและโกรธมากขึ้นที่ฉันควรจะดีขึ้นและทำได้ดีกว่านี้ สิ่งนี้ทำให้ฉันเกลียดพวกเขาที่ไม่เห็นว่าฉันทำงานในสิ่งที่ฉันทำมากแค่ไหน วลีเช่น“ เกิดอะไรขึ้น”,“ คุณน่าจะทำได้ดีกว่านี้”,“ ไม่เหมือนคุณ”, คุณจะโอเค”,“ เข้มแข็งขึ้นและทำได้ดีขึ้น” และ“ ดีขึ้นเพราะมีคนชมคุณ” เป็นพิษต่อสัตว์ประหลาดแห่งความสมบูรณ์แบบที่ทำให้ฉันคลั่งไคล้ทุกวัน ฉันเริ่มโกรธและหงุดหงิด คนที่ใช้ความรักที่แข็งแกร่งรอบตัวฉันทำให้ฉันหลีกเลี่ยงพวกเขาห้ามไม่ให้ฉันเรียนรู้ความรักตนเองและความเมตตา ฉันมักจะอยู่กับตัวเองและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรให้ช้าลงและพักผ่อน ตอนที่ฉันกำลังลำบากฉันไม่รู้ว่าจะบอกคนอื่นอย่างไร ฉันจะโน้มน้าวตัวเองว่าฉันควรจะโอเคและพร้อมตลอดเวลา

แม้ว่าฉันจะมีคนที่ให้การสนับสนุนในชีวิต แต่คนที่ใช้ความรักที่ยากลำบากก็ไม่ได้ผลแม้ว่าพวกเขาจะมีเจตนาดีก็ตาม ฉันรู้สึกซาบซึ้งที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากแค่ไหนแม้ว่าถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อในวัยเด็กและวัยรุ่นแม้ว่าผู้คนเหล่านั้นจะแสดงความรักที่ยากลำบากให้ฉันก็ตาม

คุณธรรมของเรื่องราว: ประเด็นสำคัญ

มีน้ำใจต่อตัวเองและผู้อื่นและแสดงให้ลูก ๆ เห็นว่าล้มเหลวได้ การเรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกับความล้มเหลวของคุณเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาตนเอง ฉันไม่ยอมรับความล้มเหลวและนั่นทำให้ฉันกลายเป็นสัตว์ประหลาดที่สมบูรณ์แบบที่ฉันเป็น เพราะฉันไม่เห็นอกเห็นใจตัวเองการขาดความเห็นอกเห็นใจจากคนอื่นทำให้ฉันโกรธและหงุดหงิด ฉันไม่ได้เรียนรู้วิธีที่จะทำให้ชีวิตช้าลงจนกว่าจะถึงเวลาต่อมา ฉันไม่ได้เรียนรู้คำว่าไม่จนกระทั่งฉันอายุ 22 ปี
การดูแลตนเองและความเมตตาเป็นสิ่งสำคัญ แผ่เมตตาให้ตัวเอง. เรียนรู้คุณค่าในตนเองและชะลอตัวลงเมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองทำงานมากเกินไป การเป็นคนที่ดีที่สุดไม่จำเป็นตราบเท่าที่คุณทุ่มเทความพยายามมากแค่ไหน ใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ในงาน คุณค่าและพลังงานของคุณขึ้นอยู่กับคุณ รู้คุณค่าและเติมพลังงานที่ดีต่อสุขภาพในกิจกรรมประจำวันของคุณ ใจดีกับตัวเองและเรียนรู้ที่จะพูดกับตัวเองว่า“ ฉันทำได้ดีมาก ตอนนี้ฉันสามารถพักผ่อนได้แล้ว”

นอกจากนี้ไม่ใช่ทุกคนที่ตอบสนองเชิงบวกต่อความรักที่ยากลำบากดังนั้นอย่าลืมเพิ่มความเมตตาและความรักในปฏิสัมพันธ์ของคุณ บางคนมีการต่อสู้ทางจิตใจทุกวันและอาจรู้สึกขุ่นเคืองกับวลีที่ไม่เป็นประโยชน์ในการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าควรทำอย่างไรหรือเมื่อใดให้ดีขึ้น เป็นกำลังใจให้.