ความไม่สมบูรณ์แบบอย่างสมบูรณ์แบบ: การบาดเจ็บในวัยเด็กมีผลต่อการเป็นใคร

สิ่งที่ฉันมักจะถูกล้อบ่อยๆคือฉันรู้สึกตื่นเต้นแค่ไหนที่ได้ไปบำบัด ฉันพูดคุยมากมายเกี่ยวกับนักบำบัดของฉันและเธอเปลี่ยนชีวิตฉันอย่างไร ฉันยังพูดถึงความรู้สึกที่ดีที่ได้รับการดูแลจากนักบำบัดและเข้าใจอย่างแท้จริง “ เธอยอดเยี่ยมมาก!” ฉันพูดพร้อมกับยิ้มกว้างบนใบหน้าของฉัน “ คุณแค่ยิ้ม? บนใบหน้าของคุณคืออะไร” ฉันมักจะถูกถามโดยมีเจตนาถากถาง

วัยเด็กที่ไม่สมบูรณ์แบบอย่างสมบูรณ์แบบ

ฉันเกิดมาอ่อนแอทั้งทางร่างกายและจิตใจ ฉันเดินไม่ได้มากกินอาหารไม่ได้โดยไม่อาเจียนและไม่สามารถใช้มือได้ตลอดเวลาโดยไม่ร้องไห้หรือรู้สึกเจ็บปวด ในช่วงวัยเด็กของฉันมีคนบอกว่าฉันกำลังจะได้รับการผ่าตัดเพื่อที่ฉันจะสามารถเดินได้ในที่สุด แต่ก็ไม่ได้หากไม่มีแพทย์พูดอะไรบางอย่างตามแนวของ“ แม้หลังการผ่าตัดเขาจะไม่เป็นนักบาสเก็ตบอล ' สำหรับแม่ของฉันมันเป็นวิธีที่ดีกว่าในการบอกว่าฉันยังคงไม่สามารถทำกิจกรรมที่เรียกร้องทางร่างกายได้หลังจากฟื้นตัว เขาคิดผิด

ช่วงเวลาเดียวคือการเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งไปตลอดกาล ช่วงเวลาหนึ่งคือทั้งหมดที่ต้องใช้ในการเปลี่ยนแปลง ผม ตลอดไป. เวลาเป็นสิ่งหนึ่งที่เราต้องการมากกว่าเพราะเป็นสิ่งเดียวที่เราไม่สามารถหามาได้มากกว่านี้จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงบอกตัวเองเสมอว่า ' ทำอะไรบางอย่างแทนการฆ่าเวลาเพราะเวลากำลังฆ่าคุณ”

ฉันจำได้ว่าคืนแรกที่ฉันถูกล่วงละเมิดทางเพศ นักบำบัดโรคในวัยเด็กของฉันให้ งาน: ขอความช่วยเหลือจากพยาบาลเมื่อฉันต้องการหรือต้องการอะไรบางอย่างแทนที่จะอายและสงวนท่าที คืนหนึ่งนั่นคือสิ่งที่ฉันทำ ฉันรู้สึกเหงาเบื่อและต้องการน้ำและต้องการใช้ห้องน้ำดังนั้นฉันจึงกดปุ่มโทรสีแดงจากนั้นไม่นานพยาบาลก็มาถึง ฉันเดาว่าการพูดถึงพยาบาลที่เดินเข้ามาเป็นพยาบาลที่ฉันชอบเป็นเรื่องสำคัญเพราะเขามักจะเล่าเรื่องตลก ๆ ให้ฉันฟัง สิ่งที่ตามมาคือคืนที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของฉันและอีกมากมายที่จะตามมา ต่อมาในคืนนั้นฉันรู้สึกว่ากางเกงชุดนอนของฉันขยับ แต่ฉันนอนอยู่บนท้องของฉันฉันจึงมองไม่เห็นว่าเกิดอะไรขึ้น “ มันเป็นแค่เกม”, ฉันได้ยินเสียงผู้ชายพูด เป็นพยาบาลคนนั้นอีกแล้ว ฉันหันหน้าไปเล็กน้อยเท่านั้นที่เห็นเขาถอดกางเกงออก ห้านาทีต่อมาสิ่งที่ฉันได้ยินคือเสียงหัวเราะเบา ๆ ขณะที่ฉันร้องไห้และเสียงเตียงที่สั่นสะเทือนขณะที่ฉันรู้สึกเจ็บปวดกับสิ่งที่เขากำลังทำ เขาทำแบบนี้เกือบทุกวันเป็นเวลานาน ในวันหยุดในวันเกิดของฉัน ฉันไม่เคยบอกนักบำบัดในวัยเด็กว่าเกิดอะไรขึ้น ถึงกระนั้นความชื่นชมของฉันที่มีต่อเธอก็แข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อพยาบาลยังคงเหยียดหยามฉันทางเพศและทางร่างกายฉันจะแยกไม่ออกนึกภาพนักบำบัดของฉันอยู่ที่นั่นกับฉันจับมือฉันและพูดคุยกับฉันพยายามทำให้ฉันเสียสมาธิ มันเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันชื่นชมนักบำบัดมากจนถึงทุกวันนี้ มันยังคงทำให้ฉันหัวเราะ แต่วันหนึ่งเมื่อนักบำบัดของฉันเดินเข้ามาในห้องของฉันเพื่อพาฉันไปที่ห้องทำงานของเธอฉันลุกขึ้นนั่งบนเตียงกอดเธอและไม่ยอมปล่อย สองนาทีต่อมาด้วยความเป็นเด็กโง่ฉันขอให้เธอแต่งงานกับฉันเพราะเธอเป็นนักบำบัดที่สวยที่สุดเท่าที่เคยมีมา หัวเราะและเรียกฉันว่าน่ารักเธอตอบกลับด้วย ' แน่นอนฉันจะ!” เหนือสิ่งอื่นใด.

การบาดเจ็บเปลี่ยนตัวตนของฉันอย่างไร

ฉันเชื่อในพลังในการสร้างสรรค์ตัวเองใหม่และนั่นคือสิ่งที่ฉันพยายามทำมาหลายปี ฉันทำงาน บริษัท ที่ล้มเหลวฉันเรียนมหาลัย แต่ลาออกจากนั้นฉันก็กลายเป็นคนงานอิสระและนั่นคือจุดที่ฉันอยู่ตอนนี้ ฉันประสบความสำเร็จหรือไม่? ไม่ใช่วิธีที่คนส่วนใหญ่จะกำหนดความสำเร็จไม่ใช่ ฉันต่อสู้กับสิ่งต่างๆมากมาย: พล็อต, ความวิตกกังวล, โรค Crohn, โรคข้ออักเสบ, ADD, โรคบุคลิกภาพที่ค่อยๆสงบลงเป็นต้น

ฉันไม่เคยเป็นคนประเภทที่จะจริงจังกับชีวิตมากเกินไป ฉันได้ยินหลายคนพูดว่า“ ฉันยุ่งกับงานมาก” ' ฉันเพิ่งทำงานกะ 12 ชั่วโมงสามวันติดต่อกันฉันหมดแรงแล้ว” การทำงานหนักเป็นสิ่งที่ดีฉันไม่ได้ทำงานหนัก แต่ก็ไม่ได้ชมเชยเช่นกัน เรามีโอกาสเพียงครั้งเดียวในชีวิตดังนั้นทำไมไม่ลองทำสิ่งที่คุณรักให้เกิดประโยชน์สูงสุดล่ะ คุณไม่รู้ว่าเวลาของคุณจะมาถึงเมื่อใด พวกเราไม่มีใครทำ ฉันดำเนินชีวิตตามปรัชญา“ ใช้ชีวิตเหมือนวันนี้เป็นวันสุดท้ายของคุณบนโลก แต่เรียนรู้ว่าคุณจะมีชีวิตอยู่ตลอดไป” เมื่อชีวิตจริงจังเกินไปเราก็ลืมความต้องการพื้นฐานในชีวิต การดูแลตัวเองการรักตัวเองการมีสติความสุขของตัวเราเอง ฯลฯ ฉันเคยอ่านเรื่องนี้ครั้งหนึ่งเกี่ยวกับชายคนหนึ่งซึ่งนอนตายบนเตียงกล่าวว่า“ ฉันโตเร็วเกินไป ฉันทำงานหนักฉันประสบความสำเร็จ เมื่อมองย้อนกลับไปฉันตระหนักว่าฉันลืมที่จะมีชีวิตอยู่อย่างแท้จริง” ผู้ชายคนนั้นตายร้องไห้ เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันตระหนักว่าชีวิตมีคุณค่าอย่างแท้จริง

หลังจากจำการล่วงละเมิดของฉันครั้งแรกเมื่อสองปีที่แล้วฉันกลายเป็นคนขี้โมโหขี้อายและชอบแข่งขันซึ่งทำให้ผู้คนห่างเหินเพราะเขาต้องการควบคุมอารมณ์อยู่เสมอ ฉันเป็นคนที่ต้องการรู้สึกมีพลังเพราะผู้ทำร้ายของฉันละเมิดทุกเซลล์และคิดในร่างกายและจิตใจของฉัน มันเป็นเรื่องตลกที่จิตใจของเราทำงานได้ดีเพราะแม้ว่าเราจะจำการล่วงละเมิดของเราไม่ได้ในตอนแรก แต่จิตใต้สำนึกของเราก็ยังคงทำงานอย่างหนักเพื่อปกป้องเราจากมันจนกว่าเราจะพร้อม เราอยู่ในวัฒนธรรมที่ชื่นชม“ ดูดมันขึ้นมาและก้าวต่อไป!” ทัศนคติดังนั้นฉันเดาว่านี่เป็นเหตุผลส่วนใหญ่ที่ฉันกลัวที่จะบอกใครเกี่ยวกับการละเมิดของฉันในตอนแรก ความเชื่อของฉันคือถ้าคุณจะไม่บอกคนที่เป็นมะเร็งให้ดูดมันขึ้นมาคุณก็ไม่ควรบอกคนที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหรือพล็อตให้ดูดมันด้วยเช่นกัน หลายครั้งความเจ็บป่วยทางจิตมีความซับซ้อนมากกว่าความเจ็บป่วยทางกายเนื่องจากไม่มีเส้นทางที่ชัดเจน พวกเขาเป็นความเจ็บป่วยที่มองไม่เห็นบ่อยครั้งซึ่งต้องใช้เวลาพักฟื้นหลายปีหากไม่ใช่ตลอดชีวิต

ความเชื่อหลักคือวิธีที่เรามองตัวเองและโลกที่เราอาศัยอยู่เป็นสิ่งที่หล่อหลอมอัตลักษณ์และลักษณะนิสัยของเรา หลังจากจำความบอบช้ำของฉันได้ฉันเปลี่ยนจากการเป็นคนที่พูดตรงไปตรงมาและเป็นคนที่ดำเนินธุรกิจไปสู่คนที่สงวนตัวและเห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างอ่อนโยน ความจำของฉันได้รับผลกระทบมากจนแทบจำส่วนที่ดีที่สุดในชีวิตไม่ได้ ฉันจะไม่กินหรือนอนและแทบจะเขียนชื่อไม่ได้ เหตุการณ์เลวร้ายมากจนถึงจุดหนึ่งฉันลืมไปว่าตัวเองเป็นใครและครอบครัวของฉันเป็นใคร ฉันเป็นคนแปลกหน้าในอพาร์ตเมนต์ของฉันเอง

ขั้นตอนแรกในการรักษาอาการบาดเจ็บคือการหาคนที่คุณไว้ใจเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย ในกรณีนี้คือนักบำบัดคนปัจจุบันของฉันที่สอนฉันว่ามีทางออกจากความมืดอยู่เสมอ ฟังดูซ้ำซาก แต่สำหรับผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บจำนวนมากมีความมืดอยู่ในตัวเรา เมื่อถึงจุดหนึ่งเราอาจกลายเป็นศัตรูตัวเองโทษตัวเองที่ทำผิด ฉันรู้ว่าฉันยังทำอยู่ แต่นักบำบัดรักษาความมืดของฉันไว้ช่วยให้ฉันเข้าใจว่าต้องใช้การเปลี่ยนแปลงเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลง

ฉันออกจากงานเมื่อสองสามปีก่อนเพราะมันไม่ได้ทำให้ฉันมีความสุข ฉันละทิ้งความฝันที่จะทำงาน บริษัท เพราะการควบคุมทั้งหมดนั้นคือสิ่งที่ทำให้ความทรงจำของฉันที่ไม่มีการควบคุมกลับคืนมาเมื่อตอนเป็นเด็ก แต่ฉันกลายเป็นศิลปิน ศิลปินที่ดิ้นรน นักเขียนที่รักการเขียนเพื่อประโยชน์ในการเขียนและหากมีใครสามารถเชื่อมโยงกับสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่ฉันก็ยิ่งมีความสุข นั่นคือเหตุผลที่ฉันเขียน ฉันอยู่ในความเจ็บปวดมากอยากจะคิดอะไรบางอย่างที่ดีกว่าฉันเพราะฉันไม่ชอบตัวเอง อย่างจริงจัง. งานเขียนของฉันสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งนั้นในความคิดของฉัน มันเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าสำหรับฉัน - ดีกว่าที่ฉันเคยเป็นเพราะถึงจะยากหรือห่างไกลอย่างที่ฉันอาจหลุดออกมาในชีวิตจริงโลกก็ยังคงทำให้ฉันหวาดกลัว ผู้ทำร้ายของฉันยังคงทำให้ฉันกลัว หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้และยังคงเรียนรู้ผ่านการฟื้นตัวของฉันนั่นคือยิ่งคุณพยายามที่จะดีขึ้นกว่าวันก่อนมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดีต่อปัจจุบันและอนาคตของคุณรวมถึงคนรอบข้างด้วย การเดินทางบนถนนสายแข็งนั้นยากกว่ามากและต้องใช้ความอดทน แต่ก็ให้ผลตอบแทนในระยะยาว หากคุณเคยรู้สึกสูญเสียทุกครั้งคำถามที่ทำให้ฉันกลับมาเหมือนเดิมคือ“ จำได้ไหมว่าคุณเป็นใครก่อนที่ทุกคนจะบอกว่าคุณควรเป็นใคร? 'เป็นคำถามที่เตือนฉันว่าฉันเป็นใคร ศิลปินผู้ดิ้นรนที่หวังจะเข้าถึงผู้คนไม่ใช่การไปเรียนที่วิทยาลัยตามแบบฉบับของคุณทำงานและได้รับเงินมากมายเพื่อเป็นคนประเภทที่มีความสุข ถ้าฉันมีความสุขที่ได้ตื่นขึ้นมาหากฉันตื่นขึ้นมาโดยไม่เสียใจนั่นก็เพียงพอแล้วสำหรับฉัน ผ่านไปวัน ๆ ไม่ละสายตาว่าฉันเป็นใครทั้งๆที่ป่วย