การสื่อสาร: สามารถสร้างหรือทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้

ฉันรู้สึกดีที่คุณเคยได้ยินสิ่งนี้มาก่อน: การสื่อสารที่ดีมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ใด ๆ มีกี่คนที่เชื่ออย่างนั้น? คุณคิดว่าความสัมพันธ์ยังคงประสบความสำเร็จได้หากคุณสื่อสารไม่ดี?

ฉันบอกคุณได้จากประสบการณ์ว่าการสื่อสารมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสัมพันธ์ที่จะดำเนินไปด้วยดีมีความสุขและเป็นที่พอใจของทั้งสองฝ่าย แม้ว่าจะยังคงประสบความสำเร็จแม้จะมีการสื่อสารที่ไม่ดี แต่ความสัมพันธ์ก็จะยากขึ้นมากและไม่ค่อยน่ายินดี

ย้อนกลับไปตอนที่ฉันเริ่มออกเดทกับคู่หมั้นที่น่ารักของฉันเรามีความสัมพันธ์ที่หินมาก ฉันคิดว่ามีจุดหนึ่งที่ไม่มีความรู้สึกรักเพราะมีความรู้สึกโกรธหงุดหงิดและเหนื่อยล้ามากมายผสมกันความรักนั้นไม่สามารถเปล่งประกายได้ทั้งหมด เห็นได้ชัดว่ามันอยู่ที่นั่นเพราะที่นี่เราเกือบสี่ปีให้หลัง เราทั้งคู่ไม่ได้เป็นนักสื่อสารที่ยอดเยี่ยม ฉันจะปิดตัวลงอย่างรวดเร็วและไม่ชอบความรู้สึกของช่องโหว่ที่เปิดขึ้นซึ่งกันและกัน เราลองใช้หนังสือช่วยเรื่องความสัมพันธ์มากมายและสวดอ้อนวอน แต่มันก็ไม่ได้ผลสำหรับเราในระยะยาว

การมีความสัมพันธ์กับใครบางคนเป็นเรื่องยากมาก การเลือกรักใครสักคนเป็นงานมากมายแม้ว่าพวกเขาจะเลวร้ายที่สุดก็ตาม แล้วเรา 'แก้ไข' การสื่อสารของเราอย่างไร? ฝึกฝน…ฝึกฝนเวลาและความรักให้มาก ๆ เรายังคงดำเนินการแก้ไขทุกครั้งที่มีความเห็นไม่ตรงกัน แต่ความจริงก็คือเราทั้งคู่ดีขึ้นและเราทั้งคู่รักกันมากพอที่จะทำงานนี้ต่อไป

ฉันไม่สามารถพูดแทนเขาได้ แต่เมื่อฉันเผชิญหน้าฉันกำลังมีบทสนทนานี้อยู่ในหัว แต่ฉันไม่สามารถเปิดปากได้ ฉันคิดว่ามันย้อนกลับไปในวัยเด็กของฉันและฉันอยู่เงียบ ๆ ด้วยความกลัว เขาทำงานได้ดีมากในการอดทนกับฉัน ฉันต้องใช้เวลาสักพัก แต่เขาก็รู้เรื่องนี้และขอเวลาให้ฉันได้พูดออกมาและพูดในสิ่งที่ฉันรู้สึก

ฉันพูดในที่มืดได้ดีขึ้น ฉันรู้ว่ามันแปลก แต่ถ้าเราปิดไฟและนอนด้วยกันบนเตียงฉันรู้สึกอ่อนแอน้อยลงและรู้สึกว่าเขาพยายามจะทำร้ายฉันน้อยลง บางครั้งเขาแสดงออกซึ่งเป็นเพียงส่วนหนึ่งของตัวเขา แต่ในระหว่างการโต้เถียงพวกเขาสามารถทำให้ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัยและปิดตัวลง ในความมืดเราไม่มีปัญหานี้และฉันรู้สึกเต็มใจที่จะพูดมากขึ้น

สัมผัสกันเพื่อแสดงความห่วงใยแม้ว่าตอนนี้คุณจะไม่เห็นด้วย แต่คุณก็ยังรักกัน ใครก็ตามที่เคยบอกคุณว่าพวกเขาไม่เคยทะเลาะกับ SO is LYING ไม่ว่าบุคคลนั้นจะเป็นใครหากคุณใช้เวลาร่วมกับพวกเขามากพอคุณจะสะดุดเมื่อมีปากเสียงกันทุกครั้ง ฉันได้ต่อสู้อย่างโหดเหี้ยมกับน้องสาวของฉัน SO และเพื่อนร่วมห้องที่ฉันมี ไม่มีคนสองคนที่เหมือนกันและแม้ว่าพวกเขาจะเป็นคนที่ทำให้คุณคลั่งไคล้และทะเลาะกันในที่สุด! เป็นเรื่องธรรมชาติและตราบใดที่ทำอย่างถูกต้องก็สามารถมีสุขภาพดีได้ ครั้งต่อไปที่คุณมีความเห็นไม่ตรงกันจับมือกันหรือจับเข่าของกันและกัน

ความสัมพันธ์ต้องการความไว้วางใจจำนวนมาก หากคุณรู้สึกว่าคุยกับคนรักไม่ได้คุณต้องแก้ไขปัญหานี้ หากความไม่ลงรอยกันเริ่มร้อนแรงเกินไปเรามักจะสละเวลาและกลับมารวมตัวกันอีกครั้งภายในกรอบเวลาที่กำหนด คุณต้องมีรากฐานที่มั่นคงในการสื่อสารเพื่อแก้ไขปัญหาและรู้สึกปลอดภัยซึ่งกันและกัน

คุณมีเคล็ดลับในการสื่อสารกับคู่ของคุณหรือไม่?