โหยหาปีโน้น
ฉันเกลียดที่ที่ฉันอยู่ในชีวิตตอนนี้ ฉันอยากกลับไป หรือส่งต่อ. ที่ไหนก็ได้ที่ไม่ใช่ที่นี่. เป็นความปรารถนาที่รับประกันว่าจะเป็นจริงเพราะช่วงเวลาปัจจุบันกินเวลาเพียงครู่เดียวและเมื่อวานนี้ฉันอุ้มลูกชายวัย 23 ปีตอนนี้ไว้ในอ้อมแขนของฉัน ดังนั้นฉันเดาว่าปีที่ผ่านมาจะมาถึงเร็วกว่าที่ฉันคิด ระหว่างนี้ตอนนี้ห่วย
ทำไมมันถึงดูด? ไม่มีเหตุผล. ฉันไม่ชอบมัน วันนี้มีเพื่อนถามฉันว่าปัญหาของเธอกำลังฉุดฉันลงหรือเปล่า ไม่แน่นอน! ฉันรู้สึกมีความสุขที่ได้มีเพื่อนที่สวยงามเช่นนี้และไม่มีสักครั้งที่ใช้เวลาร่วมกับเพื่อน ๆ จะรู้สึกเสียใจหรือเสียใจ ไม่ตอนนี้ฉันลากตัวเองลงมา - หมกมุ่นอยู่กับงานเลี้ยงที่น่าสงสารของตัวเอง ฉันต้องเอามันทั้งหมดออกจากอกของฉันที่นี่เพื่อที่ฉันจะได้มองมันเป็นมุมมองข้ามมันไปแล้วก้าวต่อไป
ฉันรู้สึกว่าการเฝ้าดูคุณยายอายุ 98.5 ปีของฉันลดลงอย่างรวดเร็วอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ - เธอมีอาการกระดูกสันหลังหักและถูกใส่ oxycodone เพื่อรับความเจ็บปวด เธอไม่เคยมีอะไรที่แข็งแกร่งไปกว่าแอสไพรินเลยในชีวิตของเธอ เธอปิดหน้าหมดเปลือกและจะเหมือนเดิมมากในอีก 6-8 สัปดาห์ข้างหน้า ฉันไม่มั่นใจว่าเธอจะฟื้นฟูจิตใจได้มากขนาดนี้เลย เธอไม่สามารถตื่นได้นานพอที่จะจิบชาได้อีกต่อไป
ฉันรู้สึกถูกลากลงจากการที่ต้องยอมรับว่าฉันมีอาการปวดเรื้อรังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ใช่แค่อาการปวดหลังชั่วคราว - อาการปวดหลังถาวร มันจะไม่มีวันหายไป ฉันต้องเรียนรู้ที่จะจัดการมันและนั่นทำให้ฉันโกรธ ฉันต้องการมีความกระตือรือร้นมากขึ้นทำทางเดินป่ามากขึ้นตั้งแคมป์และกิจกรรมกลางแจ้งที่น่าตื่นเต้นมากขึ้นอย่าปรับเปลี่ยนทุกสิ่งที่ฉันทำอยู่ตลอดเวลาเพื่อรองรับปัญหาหลังคอและไหล่ แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างน้อยสามปีและแม้จะพยายามเสริมสร้างและปรับปรุงทุกอย่างอยู่ตลอดเวลา แต่ก็ยังแย่ลง ความเจ็บปวดค่อนข้างคงที่ในขณะนี้ ไม่เหลือทนเพียงถาวร.
ฉันรู้สึกเหนื่อยล้า ฉันจะไม่เหนื่อยอีกหรือ ฉันนอนหลับไปเจ็ดชั่วโมงเมื่อคืน เจ็ดชั่วโมงตรงไม่ขาดสาย นั่นเป็นครั้งแรกในรอบหลายเดือน แต่วันนี้ฉันรู้สึกเหนื่อยมากกว่าสัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันรู้สึกว่าฉันจะเหนื่อยตลอดไป
ฉันเตือนตัวเองอยู่เสมอสิ่งนี้ก็จะผ่านไป - แต่มันก็ผ่านไปเหมือนนิ่วในไตและนั่นไม่สนุกเลย
ฉันรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการซ่อนเกล็ดของฉันออกไป ฉันไม่รู้ว่าตอนนี้ฉันมีน้ำหนักเท่าไหร่ ฉันไม่รู้จะใส่อะไรดี ฉันไม่มีหลักฐานว่าน้ำหนักของฉันยังคงเท่าเดิมหรือลดลงดังนั้นฉันจึงตั้งสมมติฐานว่ามันจะเพิ่มขึ้น เว้นแต่ว่าฉันจะมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ (ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง) ฉันไม่รู้ว่าตัวเองอยู่ที่ไหน บางทีพรุ่งนี้ฉันควรใส่เสื้อผ้า 'ผอม' เพื่อดูว่าพอดีหรือเปล่า และเมื่อ (ถ้า) ไม่พอดีฉันจะใส่เสื้อผ้าที่ 'อ้วน' และดูว่ามันยังหลวมอยู่ไหม แต่บางทีถ้าฉันรู้สึกมีเหตุผลในตอนเช้าฉันจะไม่ทำสิ่งเหล่านั้นและเลือกเสื้อผ้าที่ฉันรู้สึกอยากสวมใส่
ฉันรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการฟื้นตัว ฉันมีความก้าวหน้าที่ดีมากในหลาย ๆ ด้านในเดือนที่ผ่านมา ฉันเชื่ออย่างนั้นจริงๆ ฉันได้เปลี่ยนแปลงทั้งสิ่งที่ฉันทำและสิ่งที่ฉันคิด แต่ก็มีสถานการณ์เช่นกันที่ฉันเลือกที่จะไม่เปลี่ยนแปลงเลย แน่นอนว่าสถานการณ์เหล่านั้นเป็นช่วงเวลาที่ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์มากที่สุดเสมอดังนั้นจึงเป็นช่วงเวลาที่ฉันต้องการเปลี่ยนแปลงมากที่สุด และฉันไม่ได้ทำอะไรเลย ฉันเริ่มสูญเสียความมั่นใจอย่างรวดเร็วทุกอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ฉันต้องการการเปลี่ยนแปลงอย่างมากและฉันอยากจะทำซ้ำรูปแบบการทำลายล้างเดิม ๆ ทุกครั้งที่ฉันตกอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ถ้าแก้ไขไม่ได้ทั้งหมดมีจุดใดที่จะแก้ไขได้บ้าง
ฉันรู้สึกกังวลเกี่ยวกับอนาคตของฉัน มันดูเหมือนอะไร? ฉันจะทำอย่างไร? ทำไมฉันถึงรบกวน? ฉันมีความรู้สึกไร้จุดหมายไร้จุดหมายและหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะกลายเป็นภาระใหญ่ของคนรอบข้าง และฉันไม่สามารถแบกรับความคิดว่าเป็นภาระได้ ฉันคิดว่าทั้งหมดเกิดจากการใช้เวลาอยู่บ้านพักคนชรากับยายของฉันและรู้ว่าฉันไม่เคยอยากอยู่ในสถานการณ์ของเธอเลย ฉันต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอว่ามันเป็นเวลา 47.5 ปีสำหรับฉัน ตอนนี้ฉันต้องโฟกัสให้ใกล้ช่วงเวลาปัจจุบันมากขึ้น
และแน่นอนว่าฉันยังรู้สึกถึงความสูญเสียอย่างมากสำหรับพรและโอกาสทั้งหมดที่ทำให้ฉันมีความสุขในอดีตไม่ว่าจะเป็นลูก ๆ การแสดงการสอน ฉันรักสิ่งเหล่านั้นมาก และฉันยังไม่พบสิ่งที่จะมาแทนที่ในอนาคต
โอเค - ฉันได้กำจัดความคิดเชิงลบทั้งหมดนั้นออกไปจากภายในตัวฉันแล้ว
ก่อนที่ฉันจะจบคืนนี้ฉันจะทำรายการขอบคุณอีกครั้งและทำซ้ำกับตัวเอง การยืนยัน ฉันแบ่งปันความหลังเล็กน้อย - ที่สำคัญที่สุดฉันพอแล้ว
ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับ:
~ สามีที่เกาะติดฉันไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
~ กลุ่มเพื่อนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก
~ งานที่ฉันรักอย่างแน่นอน
~ โรงยิมและเทรนเนอร์ส่วนตัวที่น่าทึ่ง
~ สมบัติทางวัตถุมากกว่าที่สาว ๆ จะปรารถนา
~ ความสามารถในการแสดงความเป็นตัวเองด้วยคำที่เขียน
~ โอกาสในการฟื้นตัว - ครั้งแล้วครั้งเล่าและอีกครั้ง
คำพูดหวาน ๆ ที่จะทำให้เขายิ้ม
