ส่องประกายเพชรที่บ้าคลั่ง: ยังคงมั่นใจในโลกดิจิทัล
สวัสดีฉันชื่อรีเบคก้าเชนและฉันเป็นคนบ้างาน ฉันเป็นนักศึกษาเต็มเวลาที่เรียนวิชาเอกสามวิชาเมื่อฉันไม่ได้ทำงานในมหาวิทยาลัยฉันมักจะชอบดูซีรีส์หรือนอนไม่หลับ บางครั้งฉันจะเล่นโยคะแปลก ๆ ไปยิมหรือไปปีนเขา แต่เชื่อฉันเถอะเมื่อฉันพูดว่า“ เป็นครั้งคราว .”
บางทีถ้าคุณเช็คเอาต์ บัญชี Instagram ของฉัน คุณอาจมีความคิดเกี่ยวกับฉันที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงคุณอาจคิดว่าฉันเป็นคนชอบเข้าสังคมมาก ๆ หรือฉันกระตือรือร้นอยู่ตลอดเวลาหรือมีเพื่อนมากมาย
เมื่อดูที่บัญชี Instagram ของฉันคุณจะไม่สามารถบอกได้ว่าฉันทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลว่าฉันเป็นโรคที่เรียกว่า Multiple Sclerosis ซึ่งฉันเคยมีความสัมพันธ์เชิงลบกับอาหารทำให้ฉันรู้สึกเหงาบ่อยครั้งและไม่มี เพื่อนมากมาย. คุณจะไม่สามารถบอกอะไรได้เลยเพราะฉันใช้ Instagram ของฉันด้วยช่องสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ที่แสดงให้เห็นถึงความเป็นตัวของตัวเองในเชิงบวกและค่อนข้างอัปเกรด
ฉันแน่ใจว่าพวกเราส่วนใหญ่ออนไลน์มาถึงจุดหนึ่งในชีวิตแล้วและคิดว่า“ ว้าวฉันหวังว่าฉันจะมีชีวิตของพวกเขา” ในขณะที่ลืมไปว่าเรามีสิทธิพิเศษและโชคดีแค่ไหนที่มีชีวิตที่เราทำอยู่แล้ว เราลืมไปว่าเรามีสิทธิพิเศษเพียงใดในการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตมีโทรศัพท์แล็ปท็อปไอแพดหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่คุณต้องการ
เรายังลืมวิธีการ เป็นปัญหาและเป็นอันตรายสามารถเปรียบเทียบชีวิตประจำวันของเรากับชีวิตของคนอื่นได้ดีที่สุด .
คุณกำลังดูสิ่งที่ผู้คนเลือกที่จะแสดงให้คุณเห็น
เมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ในบัญชี Instagram คุณจะลืมไปว่าคุณนั้นเหลือเชื่อพอ ๆ กับพวกมัน
ฉันเห็นคำพูดที่สมบูรณ์แบบในวันนี้ที่กล่าวว่า“ อย่าเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับคนอื่น ไม่มีการเปรียบเทียบระหว่างดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ พวกเขาเปล่งประกายเมื่อถึงเวลา ,' โพสโดย ราล์ฟสมาร์ท (Infinitewaters บน Instagram)
ฉันพบว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างไม่น่าเชื่อในวันนี้
ฉันเห็นโพสต์ออนไลน์ที่บอกว่าโซเชียลมีเดียทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าฉันมีเพื่อนที่ปิดการใช้งานบัญชี Facebook และ Instagram ของพวกเขาฉันก็รู้สึกเศร้าเช่นกันเมื่อมองว่าคนอื่น ๆ “ สมบูรณ์แบบ” เป็นอย่างไร
แทนที่จะภูมิใจกับชีวิตของผู้คนที่ดูดีฉันกลับเศร้าในตัวเองและเปรียบเทียบชีวิตของฉันกับพวกเขา
แต่ไม่มีทางเปรียบเทียบคนอย่างฉันที่เป็นนักเรียนเต็มเวลากับคนที่เป็นครูสอนโยคะประจำ เราทั้งคู่กำลังทำสิ่งที่ยอดเยี่ยม - พวกเขาสามารถดึงอีกาออกมาได้และฉันสามารถเขียนเรียงความทางวิชาการที่คลายหัวข้อที่ซับซ้อนได้
เรามีชีวิตสองชีวิตที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงและเราต่างก็ส่องแสงในแบบของเราเอง
ท่าทางอีกาของพวกเขาไม่ได้ทำให้ฉันสามารถโต้เถียงได้
ความงามของพวกเขาไม่ได้ถอยห่างจากความงามของฉัน
จำไว้ว่า:
- คุณส่องแสงในแบบของคุณเองทุกวัน
- คุณเป็นคนหนึ่งเดียวคุณเป็นคนดั้งเดิมไม่มีใครเหมือนคุณนั่นคือสิ่งที่ทำให้คุณไม่เหมือนใครคุณควรขอบคุณที่คุณไม่ชอบ“ พวกเขา”
- อย่าเปรียบเทียบช่วงเวลาที่ต่ำของคุณกับไฮไลต์ที่ผู้คนเลือกให้คุณเห็น
- อย่าเปรียบเทียบความเป็นจริงของคุณกับความเป็นจริงของคนอื่น
- ขอบคุณในสิ่งที่คุณมีและเข้าใจว่าคุณโชคดีแค่ไหนที่มีชีวิตที่คุณมีอยู่แล้ว - หลายคนไม่โชคดี
- คุณมีค่า
- บรรลุความฝันของคุณเองไม่ใช่ความฝันที่คนอื่นกำลังบรรลุ (ทำในสิ่งที่คุณอยากทำ)
- แค่ทำมัน. หากคุณต้องการวาดภาพเล่นเชลโลหรือเป็นกวี - แค่ทำมัน. เป็นใครก็ได้ที่คุณอยากเป็น
โดย Rebecca Shain
บล็อคของฉัน: มือช่วย
