วิธีขอโทษแฟนของคุณ

บางครั้งมันก็ยากที่จะยอมรับว่าคุณผิด - และในความสัมพันธ์ระยะยาวจะมีหลายครั้งที่คุณและแฟนของคุณต่างตกอยู่ในเป้าหมายของบางสิ่ง ดังนั้นหากคุณถูกจับได้ว่าโกหกสีขาวหรืออาจจะต้องใช้วันที่เลวร้ายกับเขาในขณะที่เขาไม่สมควรได้รับมันคุณจะหายได้อย่างไร '>

คุณสามารถพูดได้อย่างง่ายดายว่า“ ฉันขอโทษ” แต่คำขอโทษที่มีความหมายที่สุดมาจากใจ มิฉะนั้นอาจดูเหมือนว่าคุณกำลังระบุสองคำนี้เพื่อดำเนินการต่อไป ในการขอโทษทุกครั้งคุณควรรับรู้ว่าคู่ของคุณอาจเจ็บปวดจากสิ่งที่คุณพูด คำพูดมีความสำคัญและหากคุณเคารพเขาคุณจะใช้คำพูดให้ถูกต้อง

เคล็ดลับบางประการในการขอโทษแฟนของคุณมีดังนี้

1. มองเห็นสิ่งต่างๆจากมุมมองของเขา .
การมองเห็นบางสิ่งจากมุมมองของคนอื่นเป็นสิ่งสำคัญเสมอ สมมติว่าคุณป่วยอยู่บ้านในขณะที่แฟนของคุณมีวันที่ยากลำบากในการทำงาน เมื่อเขากลับถึงบ้านสิ่งที่เขาต้องการคือความเงียบเล็กน้อย แต่สิ่งที่คุณต้องการคือความสะดวกสบายและเนื่องจากคุณรอมาตลอดทั้งวันคุณอาจแอบมองเขาได้หากเขาไม่มาช่วยคุณทันทีที่เข้ามาในอพาร์ตเมนต์ของคุณ คุณสมควรได้รับ TLC เล็กน้อยหรือไม่? แน่นอนคุณทำ แต่คุณควรกรีดร้องใส่เขาเพราะเขาต้องการเวลาผ่อนคลายหรือไม่? อาจจะไม่. บอกเขาว่าคุณเสียใจและรับรู้ว่าหากคุณมีวันที่เครียดในที่ทำงานคุณควรขอเวลาสักวินาทีเพื่อจัดกลุ่มใหม่ แสดงให้เขาเห็นว่าคุณเข้าใจมุมมองของเขา

2. ใจเย็น ๆ ก่อนที่จะขอโทษ
คุณอาจจะร้อนและเมื่อคุณร้อนคุณอาจพูดในสิ่งที่คุณไม่ได้หมายถึง “ ฉันขอโทษ” ฟังดูไม่ดีสักครึ่งหากตามด้วย“ คุณไม่เข้าใจมุมมองของฉัน” คำขอโทษควรเน้นที่ความรู้สึกของคนที่คุณทำร้าย ไม่ควรเป็นวิธีที่จะดึงคำพูดสุดท้ายเข้ามาการใช้เวลาสักพักและการคิดถึงความรู้สึกของคุณอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณทั้งคู่

คุณทำให้ฉันรู้สึกดี

3. คิดถึงสิ่งที่คุณทำหรือพูดจริง
บ่อยครั้งที่เราพูดสิ่งต่างๆด้วยความโกรธ แม้ว่าเราจะไม่อยากทำร้ายความรู้สึกของใครสักคน แต่ในเวลานั้นมันอาจดูเหมือนเป็นทางเลือกเดียวของเรา อาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดมากเมื่อแฟนของคุณลืมทำงานที่คุณขอเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณถามเขาสองสามครั้ง (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเป็นคนที่บังคับใช้นโยบาย“ หากคุณต้องการความช่วยเหลือก็แค่ถาม!”) แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรบอกเขาว่าเขาโง่เกินไปที่จะจำที่จะเสนอขายครั้งต่อไปที่มันจะเกิดขึ้นเพียงแค่บอก เขารู้สึกอย่างไรกับการไม่กระทำของเขาก่อนที่จะหันไปเรียกชื่อ “ เมื่อคุณเพิกเฉยต่องานเหล่านี้ฉันรู้สึกว่าฉันรับผิดชอบงานบ้าน แต่เพียงผู้เดียวซึ่งยาก” อาจได้ผล

4. ยอมรับว่าคุณอาจต้องควบคุมระดับเสียงของคุณ
ลองคิดดูว่าการตะโกนทำอะไรได้ดี? เมื่อคุณถูกตะโกนคุณรู้สึกอย่างไร? อาจเป็นไปได้และไม่สามารถคิดตรง คุณอาจรู้สึกดีที่จะตะโกน แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไร ถ้ามีอะไรจะบานปลาย บางทีคุณอาจจะตะโกนเพื่อให้รู้สึกว่าได้ยิน แต่บ่อยครั้งผู้คนก็ปิดปากไม่ให้พูดอะไรถ้าพูดด้วยความไม่พอใจ เมื่อคุณทั้งคู่อยู่ในสถานที่ที่จิตใจดีขึ้นคุณควรบอกเขาว่าคุณเสียใจและจะพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่ส่งต่อเรื่องต่างๆโดยการตะโกนหรือพูดคุยกับเขา เขาจะขอบคุณมันและเส้นเสียงของคุณก็เช่นกัน

5. บอกเขาว่าคุณชื่นชมเขามากแค่ไหน
เมื่อคู่สามีภรรยาทะเลาะกันทั้งสองฝ่ายมักจะรู้สึกไม่คุ้มค่าแม้เพียงชั่วคราว ดังนั้นหากสิ่งต่างๆไม่อยู่ในมือและคุณกำลังจะตำหนิอย่าลืมบอกเขาว่าเขาสำคัญกับคุณแค่ไหนหลังจากระบุว่าคุณเสียใจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหมายถึงมัน ลองพูดว่า“ ฉันขอโทษที่กล่าวหาว่าคุณส่งข้อความหาผู้หญิงคนอื่นในตอนที่มันเป็นแค่แม่ของคุณ ฉันปล่อยให้ความไม่มั่นคงในอดีตได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากฉัน แต่จริงๆแล้วคุณไม่เคยทำให้ฉันรู้สึกว่าคุณปฏิบัติกับฉันแบบนั้นเลย ฉันโชคดีมากที่มีคุณ ขอบคุณที่อดทนกับฉัน”

6. จำไว้ว่าการกระทำดังกว่าคำพูด
ใช่“ ฉันขอโทษ” อาจไปได้ไกล แต่ถ้าคุณทำบางอย่างที่ทำให้เขาสูญเสียความไว้วางใจในตัวคุณคุณต้องพิสูจน์ว่าการกระทำของคุณไม่ได้กำหนดลักษณะของคุณ ใคร ๆ ก็บอกว่าฉันขอโทษ การพิสูจน์ตัวเองโดยการเพิ่มพฤติกรรมของคุณมีพลังมากขึ้น ตัวอย่างเช่นคุณรู้สึกโมโหเล็กน้อยในช่วงที่สาว ๆ ชอบเที่ยวกลางคืนและมีเบอร์คนอื่น การพูดว่าขอโทษเป็นเรื่องปกติ แต่การลบผู้ติดต่อต่อหน้าเขา - และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ดื่มเกินขีด จำกัด ในระหว่างการออกนอกบ้านครั้งต่อไปจะเป็นการพูดในปริมาณมาก

คำพูดเกี่ยวกับการมองเข้าไปในดวงตาของใครบางคน

7. ปฏิญาณว่าจะทำงานกับความสัมพันธ์
ถ้าคุณชอบผู้ชายคนนี้จริงๆคุณจะรับรู้ได้ว่าต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการรักษาความสัมพันธ์ให้แข็งแรง หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณสองคนทะเลาะกันบ่อยมากคุณอาจต้องพิจารณาให้คำปรึกษาคู่รักเพื่อสื่อสารกันได้ดีขึ้น และเมื่อคุณนำเสนอสิ่งนั้นให้เขาพร้อมกับฉันขอโทษอย่าลืมสังเกตว่านั่นเป็นเพียงการสื่อสาร

“ ฉันเกลียดการโกรธคุณด้วยเหตุผลเล็ก ๆ น้อย ๆ และฉันต้องการปรับปรุงเรื่องนั้น คุณจะพิจารณาพบที่ปรึกษาเพื่อที่เราจะได้กระชับความสัมพันธ์ของเราหรือไม่” เป็นวิธีที่ดีในการนำเสนอ เขาอาจจะลังเลเล็กน้อยว่าจะมีที่ปรึกษาเข้ามาเกี่ยวข้อง (ก่อนที่คุณจะเชื่อการไปให้คำปรึกษาไม่ได้แปลว่าความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในช่วงหายนะ) แต่อย่างน้อยเขาก็ควรชื่นชมความจริงที่ว่าคุณกำลังมองหา ส่งต่อเพื่อแก้ไขปัญหา หากคุณทราบว่าเหตุใดจึงเกิดการต่อสู้เล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ขึ้นเรื่อย ๆ การพูดว่า“ ฉันขอโทษ” จะน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณต้องการให้แฟนมีความสุขการยอมรับว่าเมื่อไหร่ที่คุณทำผิดถือเป็นก้าวสำคัญในทิศทางที่ถูกต้อง ทุกคนทำผิดพลาด แต่ผู้ใหญ่ที่แท้จริงเท่านั้นที่รู้วิธีเป็นเจ้าของ หากคุณมุ่งมั่นที่จะทำให้สิ่งต่างๆดีขึ้นความสัมพันธ์ของคุณจะมั่นคง

100 เหตุผลที่ฉันรักคุณ

นักเขียนอิสระ

Karen Belz เขียนให้กับไซต์ต่างๆเช่น Bustle, PreviousTV, Heavy และ HelloGiggles เธอยังเป็นผู้ก่อตั้ง Best Recap Ever ซึ่งเป็นไซต์ที่เน้นข่าวและบทวิจารณ์ทางโทรทัศน์ เธอเป็นแฟนตัวยงของรายการตลกแบบร่างและภาพยนตร์ส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับ Muppets และติด Sugar Free Red Bull มาตั้งแต่ปี 2548