อุ่นใจกับความอึดอัด

ลองนึกถึงบางครั้งที่คุณรู้สึกไม่สบายใจเป็นการส่วนตัวบางอย่างที่ไม่เหมาะกับคุณ คุณทะเลาะกับใครบางคนหรือมีความเข้าใจผิดและมันน่าอาย คุณอาจรู้สึกอับอายหรือละอายใจ เกือบจะทำให้คุณไม่สบายท้องเพียงแค่คิดถึงเรื่องนี้หรือคุณรู้สึกจุกคอ