53+ Best Keep Calm Quotes: Exclusive Selection

มีให้เห็นทั่วไปในโปสเตอร์เสื้อผ้าสินค้าแปลกใหม่และมีมทางอินเทอร์เน็ต ใจเย็น และถือเป็นสโลแกนยอดนิยมที่เรียกร้องให้คงอยู่ต่อไปเมื่อเผชิญกับความท้าทาย คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจให้สงบจะท้าทายวิธีที่คุณคิดและทำให้ชีวิตของคุณน่าอยู่

หากคุณกำลังค้นหา คำพูดที่มีความสุขง่ายๆ และ คำพูดโยคะที่มีชื่อเสียง ที่จับสิ่งที่คุณต้องการพูดหรือเพียงแค่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเรียกดูคอลเล็กชันที่น่าทึ่งของ คำพูดทัศนคติเชิงบวกที่มีชื่อเสียง , คำพูดปลุกจิตวิญญาณที่สร้างแรงบันดาลใจ และ คำพูดจักระที่มีประสิทธิภาพ .

ที่มีชื่อเสียงที่สุดให้คำพูดสงบ

อยู่ในความสงบเงียบสงบอยู่เสมอในการบังคับบัญชาของตัวเอง จากนั้นคุณจะพบว่ามันง่ายแค่ไหนที่จะเข้ากันได้ - Paramahansa Yogananda

จิตใจที่สงบนำมาซึ่งความเข้มแข็งจากภายในและความมั่นใจในตนเองดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการมีสุขภาพที่ดี - ดาไลลามะ

คุณไม่จำเป็นต้องควบคุมความคิดของคุณ คุณต้องหยุดปล่อยให้พวกเขาควบคุมคุณ - แดนมิลล์แมน

บางครั้งคุณสามารถพบความสบายใจได้โดยการโอนตัวเองไปสู่สถานการณ์ต่างๆ เป็นเพียงการเตือนให้อยู่ ... ใจเย็น ๆ - Yves Behar

วันที่เธอยอมทิ้งสิ่งที่ชั่งน้ำหนักเธอลงเป็นวันที่เธอเริ่มเปล่งประกายเจิดจรัสที่สุด - แคทรีนาเมเยอร์

ฉันไม่คิดว่าคุณควรสงบสติอารมณ์ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดเสมอไปเพราะคุณอาจไม่เคยเผชิญหน้ากับปัญหา บางทีอาจจะดีกว่าถ้าปล่อยให้ตัวเองตึงเครียดและหาทางแก้ไข - โยโกะโอโนะ

ความอดทนคือการยอมรับอย่างสงบว่าสิ่งต่างๆสามารถเกิดขึ้นได้ในลำดับที่แตกต่างจากที่คุณคิดไว้ - เดวิดจี. อัลเลน

พ่อของฉันสอนฉันเกี่ยวกับการชกมวยว่าเมื่อคุณ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณถูกตบหน้าเป็นครั้งแรกคุณจะต้องตกใจ แทนที่จะตื่นตระหนกจงยอมรับมัน อยู่ในความสงบ. และเมื่อใดก็ตามที่มีคนโจมตีคุณพวกเขามักจะเปิดใจให้โดนเสมอ - รูดี้จูเลียนี

ฉันโหยหาชนบท นั่นคือจุดที่ทำให้ฉันได้รับความสงบและความเงียบสงบ - ​​การได้มาพบจุดที่เป็นสีเขียว - เอมิเลียคลาร์ก

ความกังวลในวันพรุ่งนี้จะไม่ทำให้ความเศร้าโศกว่างเปล่ามันทำให้วันนี้หมดไปกับความเข้มแข็ง - Corrie ten Boom

สิ่งที่เมื่อคุณตกหลุมรักสองฉากคือการสงบสติอารมณ์แม้ว่ามันจะยากเพราะผู้คนกำลังคลั่งไคล้ผู้คนจึงเป็นห่วงคุณ - ราฟาเอลนาดาล

ออกไปข้างนอกสักพัก - ทำจิตใจให้สงบ การกอดต้นไม้จะดีกว่าการเอาหัวโขกกำแพงเรื่อย ๆ - ราชีด Ogunlaru

ใจเย็น ๆ เพราะความเจ็บปวดทำให้คุณเข้มแข็งขึ้นความกลัวทำให้คุณกล้าหาญและการหยุดชะงักทำให้คุณฉลาดขึ้น - Ritu Ghatourey

ความผิดพลาดและความกดดันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ความลับในการผ่านพ้นไปได้คือการสงบ - Travis Bradberry

ความขัดแย้งที่รุนแรงที่สุดหากเอาชนะได้จะทิ้งความรู้สึกปลอดภัยและความสงบที่ไม่ถูกรบกวนได้ง่าย เป็นเพียงความขัดแย้งที่รุนแรงเหล่านี้และความขัดแย้งซึ่งจำเป็นต่อการสร้างผลลัพธ์ที่มีคุณค่าและยั่งยืน - คาร์ลจุง

ฉันต้องอยู่อย่างสงบเย็นและรวบรวม - Canelo Alvarez

หยุดสักนาทีตรงที่ที่คุณอยู่ ผ่อนคลายไหล่เขย่าหัวและกระดูกสันหลังเหมือนสุนัขสลัดน้ำเย็น บอกเสียงที่น่าเกรงขามในหัวของคุณให้นิ่ง - Barbara Kingsolver

พ่อแม่ของฉันใจเย็นมากเกี่ยวกับช่างภาพแฟน ๆ และทุกอย่าง แต่ฉันเข้าใจทันทีว่าฉันไม่ได้ทำอะไรที่สมควรได้รับความสนใจนั้น ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นมันจะอยู่ที่นั่น ฉันไม่ได้เลือกมัน คุณไม่สามารถให้ความสำคัญกับมันมากเกินไป คุณต้องใช้ชีวิตของคุณ และสงบสติอารมณ์ - ลิลลี่ - โรสเดปป์

การผ่อนคลายสงบอยู่กับตัวเองมีความมั่นใจวางตัวเป็นกลางทางอารมณ์และการลอยตัว - สิ่งเหล่านี้คือกุญแจสู่ความสำเร็จในเกือบทุกอย่าง - เวย์นดับเบิลยู. ไดเออร์

ความสงบเป็นผลมาจากการฝึกฝนจิตใจของคุณใหม่เพื่อดำเนินชีวิตตามที่เป็นอยู่แทนที่จะเป็นอย่างที่คุณคิดว่าควรจะเป็น - เวย์นดับเบิลยู. ไดเออร์

รถ F2 ลดกำลังลงอย่างรวดเร็ว แต่มันยากสำหรับสมองและสายตาของคุณที่จะติดตามทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ในรถ F1 คุณเคยชินและเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์เพราะถ้าคุณตอบสนองเร็วเกินไปสิ่งที่ตรงกันข้ามจะเกิดขึ้น การผ่อนคลายมากขึ้นคือเมื่อมันกลายเป็นธรรมชาติและควบคุมได้มากขึ้น - แลนโดนอร์ริส

อาวุธที่ดีที่สุดในการต่อต้านความเครียดคือความสามารถของเราในการเลือกความคิดหนึ่งเหนืออีกสิ่งหนึ่ง - วิลเลียมเจมส์

ไม่มีสิ่งใดสามารถทำให้คุณสงบสุขได้นอกจากตัวคุณเอง - ราล์ฟวัลโดเอเมอร์สัน

ทุกสิ่งที่เราทำนั้นอบอวลไปด้วยพลังที่เราทำ ถ้าเราคลั่งชีวิตก็จะคลั่ง ถ้าเราสงบชีวิตก็จะสงบ - Marianne Williamson

เลือกที่จะมองโลกในแง่ดี ก็รู้สึกดีขึ้น - ดาไลลามะ

ฉันเติบโตมากับคณะละครสัตว์สื่อ ทั้งชีวิตของฉัน. พ่อแม่ของฉันใจเย็นมากเกี่ยวกับช่างภาพแฟน ๆ และทุกอย่าง แต่ฉันเข้าใจทันทีว่าฉันไม่ได้ทำอะไรที่สมควรได้รับความสนใจนั้น ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นมันจะอยู่ที่นั่น ฉันไม่ได้เลือกมัน คุณไม่สามารถให้ความสำคัญกับมันมากเกินไป คุณต้องใช้ชีวิตของคุณ และสงบสติอารมณ์ - ลิลลี่ - โรสเดปป์

คุณฝึกสติในแง่หนึ่งที่จะสงบและสันติ ในทางกลับกันเมื่อคุณฝึกสติและใช้ชีวิตอย่างสงบสุขคุณจะสร้างแรงบันดาลใจให้มีความหวังในอนาคตแห่งสันติภาพ - Thich Nhat Hanh

ทุกสิ่งที่คุณทำสามารถทำได้ดีขึ้นจากสถานที่พักผ่อน - สตีเฟนซีพอล

หากคุณไม่สามารถควบคุมปากของคุณคุณจะไม่สามารถควบคุมอนาคตของคุณได้ - เคนท์เยอรมนี

ความตื่นตระหนกทำให้เกิดการมองเห็นในอุโมงค์ การยอมรับอันตรายอย่างสงบช่วยให้เราประเมินสถานการณ์และมองเห็นทางเลือกต่างๆได้ง่ายขึ้น - ไซมอนซิเนก

บางทีคุณอาจจะเป็นคนรุ่น ‘เจ๋ง’ ถ้าความเย็นหมายถึงความสามารถในการสงบสติอารมณ์และใช้หัวของคุณในการรับใช้จุดจบที่ศรัทธาอย่างแรงกล้านั่นก็ทำให้ฉันชื่นชม - คิงแมนบรูว์สเตอร์จูเนียร์

การได้สัมผัสกับความสงบไม่ได้หมายความว่าชีวิตของคุณจะมีความสุขเสมอไป นั่นหมายความว่าคุณมีความสามารถในการเข้าถึงจิตใจที่มีความสุขท่ามกลางความสับสนวุ่นวายตามปกติของชีวิตที่เร่งรีบ - Jill Bolte Taylor

คุณต้องทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงใจเย็น ๆ คุณต้องถ่ายภาพระหว่างการเต้นของหัวใจ - คริสไคล์

ฉันจะไม่กลัวเลยสักนิด แต่ตลอดชีวิตฉันได้เรียนรู้ว่าเมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์ร้ายแรงคุณต้องพยายามสงบสติอารมณ์ เพราะนั่นคือวิธีที่คุณจะได้รับจากพวกเขา - จอห์นนิวคอมบ์

ผู้ที่กระทำด้วยความปรารถนาเพียงเล็กน้อยจะสงบนิ่งปราศจากความกังวลหรือความกลัว - พระพุทธเจ้า

เรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์ของคุณและคุณจะมีความสงบสุขภายใน - Remez Sasson

เป็นเหมือนเป็ด สงบบนผิวน้ำ แต่มักจะพายเรือเล่นเหมือนดิ๊กเก้นอยู่ข้างใต้ - ไมเคิลเคน

มีการแข่งขันที่ยากเป็นครั้งคราวและนั่นเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง คุณต้องใจเย็นและมั่นใจหลังจากพวกเขา - โทมัสทูเชล

ผู้ที่มีนิสัยสงบและมีความสุขแทบจะไม่รู้สึกถึงความกดดันของอายุ แต่สำหรับเขาที่มีนิสัยและวัยที่ตรงกันข้ามกันก็เป็นภาระไม่แพ้กัน - เพลโต

เหตุผลสำคัญประการหนึ่งในการสงบสติอารมณ์คือพ่อแม่ที่สงบจะได้ยินมากขึ้น พ่อแม่ที่ไม่สำคัญและยอมรับได้คือคนที่ลูกพูดคุย - แมรี่ไปป์

เรียนรู้ที่จะมองเห็น - คุ้นเคยกับความสงบนิ่งอดทนและยอมให้สิ่งต่างๆเกิดขึ้นเพื่อเลื่อนการตัดสินและรับนิสัยในการเข้าหาและเข้าใจแต่ละกรณีจากทุกด้าน

นี่คือโรงเรียนเตรียมปัญญาแห่งแรก เราต้องไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าในทันทีต้องได้รับคำสั่งของสัญชาตญาณที่ขัดขวางและแยกออก - Friedrich Nietzsche ทไวไลท์ของเหล่าไอดอล

จิตใจของคุณจะตอบคำถามส่วนใหญ่หากคุณเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและรอคำตอบ - วิลเลียมเอส. เบอร์โรห์

เป็นเหมือนเป็ดพายเรือเล่นและทำงานหนักมากในน้ำ แต่สิ่งที่ทุกคนเห็นคือใบหน้าที่ยิ้มแย้มและสงบ - มาโนชอาโรราจากการแข่งขันหนูสู่อิสรภาพทางการเงิน

ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็กฉันใจเย็นกับบอลมาตลอด ที่ลงมาสู่การรับรู้ด้วย. เมื่อคุณมีสติสัมปชัญญะดีและรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นรอบตัวคุณก็ไม่จำเป็นต้องตกใจ ไม่มีประเด็นอะไร มันทำให้สิ่งต่างๆแย่ลง คุณต้องอยู่ในความสงบเย็นและรวบรวม - Ruben Loftus-Cheek

ความสงบในอุดมคติมีอยู่ในแมวนั่ง - จูลส์เรนาร์ด

ความสบายใจไม่ได้เกิดจากการเพิกเฉยต่อปัญหา แต่เกิดจากการแก้ปัญหา - เรย์มอนด์ฮัลล์

อย่าเคยร้อนรนด้วยการกระตุ้นความคิดและการกระทำ ใจเย็น ๆ เสมอ สิ่งนี้จะทำให้มนุษย์ต่างดาวอับอาย - ไลลาห์กิฟตี้อาคิตะ

ไม่ว่าจะสูงหรือต่ำก็ไม่สำคัญ ฉันต้องสงบและเป็นกลางตลอดเวลา - วีเจย์แชงการ์

การอยู่ภายใต้ความเครียดก็เหมือนกับการจมอยู่ในน้ำ ถ้าคุณตื่นตระหนกมันจะทำให้คุณดิ้นไปมาเพื่อให้น้ำไหลเข้าปอดและสร้างความทุกข์ให้มากขึ้น อย่างไรก็ตามการรวบรวมตัวเองอย่างใจเย็นและใช้การควบคุมการหายใจคุณยังคงลอยอยู่ได้อย่างง่ายดาย - Alaric Hutchinson

ฉันไม่รู้ว่าฉันพร้อมหรือยังที่จะรู้ว่าอะไรทำให้ฉันโกรธ ฉันแค่รู้สึกว่าฉันคิดได้ด้วยตัวเองว่าจะสงบสติอารมณ์อย่างไรใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข - Rolando McClain

พวกเขาเบื่อหน่ายกับความสงบที่รู้จักพายุ - Dorothy Parker, Sunset Gun: บทกวี

เมื่อคุณโกรธพยายามอย่างเต็มที่ที่จะเข้านอนมันจะช่วยไม่ให้คุณพูดเขียนและคิดในขณะที่คุณโกรธ - อมิตกาลันตรี

ควบคุมความโกรธของคุณให้สงบ - ไลลาห์กิฟตี้อาคิตะ