38+ คำคมการดูแลตัวเองที่ดีที่สุด: การเลือกพิเศษ
การดูแลร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณให้ดีเป็นสิ่งสำคัญมากในทุกๆวัน ดูแลตัวเองให้ดีขึ้น สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีมีความสุขและยืดหยุ่นได้ คำพูดการดูแลตัวเองที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างมากจะท้าทายวิธีคิดเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิตและเปลี่ยนแปลงชีวิตทั้งชีวิต
หากคุณกำลังค้นหา คำพูดให้กำลังใจชั้นนำ และ คำพูดสร้างแรงบันดาลใจยอดนิยม ที่จับสิ่งที่คุณต้องการพูดได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือเพียงแค่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเรียกดูคอลเล็กชันที่น่าตื่นตาตื่นใจ คำพูดการตัดสินใจที่มีชื่อเสียง , คำพูดที่สมควรได้รับสูงสุด และ เพิ่มขีดความสามารถของคำพูดการอยู่รอด
มีชื่อเสียงในการดูแลตัวเองคำคม
การเห็นอกเห็นใจตนเองเป็นเพียงการให้ความเมตตาต่อตนเองแบบเดียวกับที่เราจะมอบให้กับผู้อื่น - คริสโตเฟอร์เกอร์เมอร์
อย่าเห็นแก่ตัวที่จะรักตัวเองดูแลตัวเองและให้ความสุขเป็นสิ่งสำคัญ มันจำเป็น. - แมนดี้เฮล
อดทนกับตัวเอง. การเติบโตในตัวเองเป็นสิ่งที่อ่อนโยนเป็นพื้นดินศักดิ์สิทธิ์ ไม่มีการลงทุนมากขึ้น - สตีเฟนโควีย์
การบำรุงตัวเองด้วยวิธีที่ช่วยให้คุณเบ่งบานไปในทิศทางที่คุณต้องการไปนั้นทำได้และคุณก็คุ้มค่ากับความพยายาม - วันเดโบราห์
การดูแลร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่และยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ มันเกี่ยวกับการรับฟังความต้องการของจิตวิญญาณของคุณแล้วให้เกียรติพวกเขา - คริสตีหลิง
เกือบทุกอย่างจะทำงานได้อีกครั้งหากคุณถอดปลั๊กทิ้งไว้สักครู่รวมทั้งคุณด้วย - แอนลามอตต์
พูดคุยกับตัวเองเหมือนที่คุณพูดกับคนที่คุณรัก - เบรนเน่บราวน์
การไม่ทำอะไรเลยกลายเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยที่หายไปในช่วงเวลาที่วุ่นวายเหล่านี้ แต่การไม่ทำอะไรเลยแม้แต่ห้านาทีก็สามารถทำให้กระปรี้กระเปร่าได้ ไปเลย: คุณถอดปลั๊ก - Joan Marques
ฉันเชื่อว่าของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้ครอบครัวและโลกใบนี้ก็คือคุณที่มีสุขภาพดี - จอยซ์เมเยอร์
แม่พูดเสมอว่าคนเราควรดูแลตัวเองได้แม้ว่าเขาจะร่ำรวยและมีความสำคัญก็ตาม - Frances Hodgson Burnett
ทำบางสิ่งบางอย่างทุกวันที่รักต่อร่างกายของคุณและเปิดโอกาสให้คุณเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกของร่างกาย - Golda Poretsky
ร่างกายของเราเป็นสวนของเราที่เราต้องการเป็นชาวสวน - วิลเลี่ยมเชคสเปียร์
การก้าวออกจากความวุ่นวายหยุดการแสวงหาที่อื่นอย่างไม่มีที่สิ้นสุดบางทีอาจเป็นข้อเสนอที่สวยงามที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อจิตวิญญาณของเรา - ธาราบรัช
ตัวคุณเองเช่นเดียวกับใคร ๆ ในจักรวาลทั้งหมดสมควรได้รับความรักและความเสน่หาของคุณ - พระพุทธเจ้า
ฉันเชื่อว่าการดูแลตัวเองไม่ใช่การตามใจตัวเอง การดูแลตัวเองเป็นการเอาตัวรอด - Audre Lorde
ในการเป็นพ่อแม่ที่ดีคุณต้องดูแลตัวเองเพื่อที่คุณจะได้มีพลังทางร่างกายและอารมณ์ในการดูแลครอบครัวของคุณ - มิเชลโอบามา
การได้สัมผัสกับความสงบไม่ได้หมายความว่าชีวิตของคุณจะมีความสุขเสมอไป นั่นหมายความว่าคุณมีความสามารถในการเข้าถึงจิตใจที่มีความสุขท่ามกลางความสับสนวุ่นวายตามปกติของชีวิตที่เร่งรีบ - Jill Bolte Taylor
คุณไม่สามารถดูแลใครได้นอกจากจะดูแลตัวเองก่อน - ไมเคิลไฮแอท
การดูแลตนเองเป็นการมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับโลกแทนสิ่งที่เหลืออยู่ในตัวคุณ - เคธี่รีด
เมื่อคุณพูดว่า 'ใช่' กับคนอื่นให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้พูดว่า 'ไม่' กับตัวเอง - Paulo Coelho
ด้วยการดูแลตัวเองทำให้ฉันมีอะไรให้โลกได้มากมายกว่าที่ฉันทำเมื่อฉันกำลังวิ่งอยู่บนที่ว่างเปล่า - อาลีวอชิงตัน
เมื่อคุณโตขึ้นคุณจะค้นพบว่าคุณมีสองมือมือข้างหนึ่งช่วยตัวเองและอีกข้างสำหรับช่วยเหลือผู้อื่น - Maya Angelou
การดูแลตัวเองไม่ได้หมายความว่า ‘ฉันเป็นคนแรก’ แต่หมายถึง ‘ฉันด้วย - แอล. Knost
เมื่อคุณดูแลตัวเองคุณจะเป็นคนที่ดีกว่าสำหรับคนอื่น เมื่อคุณรู้สึกดีกับตัวเองคุณก็ปฏิบัติต่อคนอื่นดีขึ้น - Solange Knowles
เมื่อคุณฟื้นตัวหรือค้นพบบางสิ่งที่หล่อเลี้ยงจิตวิญญาณของคุณและนำมาซึ่งความสุขจงดูแลตัวเองให้เพียงพอเพื่อให้มีที่ว่างในชีวิต - Jean Shinoda Bolen
การดูแลตัวเองเป็นวิธีที่ทรงพลังที่สุดในการเริ่มดูแลผู้อื่น - ไบรอันท์แมคกิลล์
เมื่อคุณทำสิ่งที่สวยงามและมีเกียรติและไม่มีใครสังเกตเห็นอย่าเสียใจ พระอาทิตย์ขึ้นทุกเช้าเป็นภาพที่สวยงามและผู้ชมส่วนใหญ่ยังคงหลับใหล - จอห์นเลนนอน
การดูแลตัวเองไม่เคยเป็นการกระทำที่เห็นแก่ตัวเลยมันเป็นเพียงแค่การดูแลของขวัญชิ้นเดียวที่ฉันมีอย่างดีคือของขวัญที่ฉันได้รับบนโลกเพื่อมอบให้กับผู้อื่น - ปาร์คเกอร์พาล์มเมอร์
คุณนิยามคำว่า ‘ดูแลตัวเอง’ อย่างไร? สร้างแนวทางการดูแลตนเองใหม่วันนี้ สังเกตระดับความสบายใจของคุณเมื่อเป็นเรื่องที่ดีกับตัวเอง ความไม่สบายเป็นครูที่ชาญฉลาด - Caroline Myss และ Peter Occhiogrosso
ด้วยการดูแลตนเองทุกครั้งที่ตัวตนที่แท้จริงของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นและจิตใจที่หวาดกลัวจะอ่อนแอลง การดูแลตนเองทุกครั้งเป็นการประกาศที่ทรงพลัง: ฉันอยู่เคียงข้างฉันอยู่เคียงข้างในแต่ละวันฉันอยู่ข้างตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ - ซูซานไวส์เบอร์รี
มีหลายวันที่ฉันทิ้งคำพูดปลอบประโลมตัวเองเหมือนใบไม้ร่วงและจำไว้ว่ามันเพียงพอแล้วที่จะดูแลตัวเองได้ - Brian Andreas
บางครั้งสิ่งที่สำคัญที่สุดในทั้งวันก็คือส่วนที่เหลือที่เราหายใจเข้าลึก ๆ สองครั้ง - Etty Hillesum
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการต่อสู้กับการเลือกปฏิบัติคือการดูแลตัวเองให้ดี การอยู่รอดของคุณไม่ได้สำคัญเพียง แต่เป็นการปฏิวัติ - DaShanne Stokes
หากเราไม่ดูแลตัวเองหากไม่สวมหน้ากากออกซิเจนก่อนเราก็ไม่มีความสามารถที่จะช่วยเหลือคนที่เราห่วงใยได้มากนัก - เมแกนแมคคอร์มิค
คุณไม่สามารถเทจากถ้วยเปล่าได้ ดูแลตัวเองก่อน.
ดูแลร่างกายของคุณ. ที่นี่เป็นที่เดียวที่คุณต้องอยู่ - จิมโรห์น
การนั่งสมาธิหมายถึงการกลับบ้านเพื่อตัวเอง แล้วคุณจะรู้วิธีดูแลสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณและคุณรู้วิธีดูแลสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ - ติชนัทฮัน
ทำให้ตัวเองสว่างขึ้น ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. ยอมรับความเป็นมนุษย์ของคุณอย่างนุ่มนวล - วันเดโบราห์