150+ คำคมการออกกำลังกายที่ดีที่สุด: การเลือกพิเศษ

ออกกำลังกาย คือกิจกรรมทางกายที่คุณทำเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดี คำพูดการออกกำลังกายที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างลึกซึ้งจะทำให้คุณมองชีวิตแตกต่างออกไปและช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีความหมาย

หากคุณกำลังค้นหา คำพูดกีฬาที่ดีที่สุดตลอดกาล และ คำพูดซอฟท์บอลที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ที่จับสิ่งที่คุณต้องการพูดหรือเพียงแค่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเรียกดูคอลเล็กชันที่น่าทึ่งของ คำพูดโบว์ลิ่งที่ลึกซึ้ง , คำพูดการขี่จักรยานที่น่าตื่นตาตื่นใจ และ คำพูด jiu jitsu ที่มีชื่อเสียง .

คอลเลกชันที่มีประสิทธิภาพของคำพูดการออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงที่สุด

คุณต้องออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี - ยีนทันนีย์

ออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นไม่ให้ทำลายล้าง โลกไม่ได้ก่อตัวขึ้นในหนึ่งวันและเราก็ไม่เหมือนกัน - ไม่ระบุชื่อ

สิ่งดีๆมาสู่คนที่หยาดเหงื่อ - ไม่ระบุชื่อ

ในสองสัปดาห์คุณจะรู้สึกได้ คุณจะเห็นมันในสี่สัปดาห์ คุณจะได้ยินในแปดสัปดาห์ - ไม่ระบุชื่อ

การตื่น แต่เช้าและออกกำลังกายง่ายกว่าการส่องกระจกในแต่ละวันและไม่เหมือนกับสิ่งที่คุณเห็น - ไม่ทราบ

ความแข็งแกร่งไม่ได้มาจากความสามารถทางกายภาพ มันมาจากเจตจำนงที่ไม่ย่อท้อ - Ghandi

การฝึกอบรมช่วยให้เรามีทางออกสำหรับพลังงานที่ถูกระงับซึ่งสร้างขึ้นจากความเครียดและทำให้จิตวิญญาณสว่างขึ้นเช่นเดียวกับสภาวะการออกกำลังกายของร่างกาย - อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์

เหตุผลที่ฉันออกกำลังกายก็เพื่อคุณภาพชีวิตที่ฉันชอบ - เคนเน็ ธ เอชคูเปอร์

ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และต่อยอดจากนั้น - ลีฮาเน่ย์

การฝึกอบรมช่วยให้เรามีทางออกสำหรับพลังงานที่ถูกระงับซึ่งสร้างขึ้นจากความเครียดและทำให้จิตวิญญาณสว่างขึ้นเช่นเดียวกับสภาวะการออกกำลังกายของร่างกาย - อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์

การออกกำลังกายที่ไม่ดีเพียงอย่างเดียวคือการออกกำลังกายที่ไม่เกิดขึ้น - ไม่ระบุชื่อ

ร่างกายของคุณสามารถยืนได้เกือบทุกอย่าง เป็นความคิดของคุณที่คุณต้องโน้มน้าวใจ - ไม่ระบุชื่อ

เจ็บวันนี้พรุ่งนี้เข้มแข็ง. - ปรับเสียงขึ้น

ตอนนี้มันเจ็บ แต่วันหนึ่งมันจะเป็นการอุ่นเครื่องของคุณ - ไม่ทราบ

เมื่อคุณรู้สึกอยากหยุดคิดว่าทำไมคุณถึงเริ่ม - ไม่ทราบ

การออกกำลังกายเป็นการเฉลิมฉลองว่าร่างกายของคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง ไม่ใช่โทษสำหรับสิ่งที่คุณกิน - Women’s Health UK

ฟิตเนสเปรียบเสมือนสายสัมพันธ์ คุณไม่สามารถโกงและคาดหวังว่าจะได้ผล - ไม่ระบุชื่อ

การออกกำลังกายเป็นการเฉลิมฉลองว่าร่างกายของคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง ไม่ใช่โทษสำหรับสิ่งที่คุณกิน - ไม่ระบุชื่อ

การออกกำลังกายคือการใช้แรงงานโดยไม่เหน็ดเหนื่อย - ซามูเอลจอห์นสัน

มีไม่กี่คนที่รู้วิธีเดินเล่น คุณสมบัติคือความอดทน, เสื้อผ้าธรรมดา, รองเท้าเก่า, ดวงตาที่เป็นธรรมชาติ, อารมณ์ขันที่ดี, ความอยากรู้อยากเห็นมากมาย, การพูดที่ดี, ความเงียบที่ดีและไม่มีอะไรมากเกินไป - ราล์ฟวัลโดเอเมอร์สัน

โปรตีนเชคของฉันพาเด็ก ๆ มาที่สนาม และพวกเขาก็ชอบ: กล้ามเนื้อของคุณแข็ง ไอ้ขวากล้ามของฉันมันแข็ง ฉันสามารถฝึกคุณได้ แต่ฉันต้องชาร์จ - ไม่ระบุชื่อ

ออกกำลังกาย. กินดี. อดทน ร่างกายของคุณจะตอบแทนคุณ - ไม่ทราบ

ฉันจะเอาชนะเธอ ฉันจะฝึกให้หนักขึ้น ฉันจะกินคลีนเนอร์ ฉันรู้จุดอ่อนของเธอ ฉันรู้จุดแข็งของเธอ ฉันเคยแพ้เธอมาก่อน แต่ไม่ใช่ครั้งนี้ เธอกำลังจะลง ฉันได้เปรียบเพราะฉันรู้จักเธอดี เธอคือฉันคนเก่า - ไม่ทราบ

เมื่อคุณคิดจะเลิกคิดว่าทำไมคุณถึงเริ่มต้น - ไม่ทราบ

เคารพร่างกายของคุณ เป็นเพียงหนึ่งเดียวที่คุณได้รับ - ไม่ระบุชื่อ

ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกในวันนี้จะเป็นจุดแข็งที่คุณรู้สึกได้ในวันพรุ่งนี้ - ไม่ระบุชื่อ

การออกกำลังกายอื่น ๆ จะพัฒนาพลังและกล้ามเนื้อเดี่ยว แต่การเต้นรำจะช่วยเสริมสร้างการออกกำลังกายและทำให้กล้ามเนื้อทั้งหมดเท่ากันในคราวเดียว - ฌองพอล

หากเราสามารถให้ทุกคนได้รับการบำรุงและออกกำลังกายในปริมาณที่เหมาะสมไม่น้อยเกินไปและไม่มากเกินไปเราจะพบวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการมีสุขภาพดี - ฮิปโปเครตีส

ทำให้ทุกการออกกำลังกายมีค่า - ไม่ระบุชื่อ

การจบครั้งสุดท้ายที่ตายแล้วมีค่ามากกว่าการไม่เสร็จสิ้นซึ่งสำคัญกว่าไม่ได้เริ่มต้น - ไม่ระบุชื่อ

ร่างกายของคุณทำได้ถึงเวลาโน้มน้าวจิตใจ - ไม่ทราบ

คุณจะได้รับสิ่งที่คุณทำงาน - ไม่ทราบ

คุณแข็งแรงกว่าที่คุณคิด. - ไม่ทราบ

ขอให้อีกไม่กี่เดือนข้างหน้าเป็นช่วงแห่งการเปลี่ยนแปลงที่งดงาม - ไม่ทราบ

ไม่ว่าคุณจะไปช้าแค่ไหนคุณก็ยังคงซัดทุกคนบนโซฟา - Elite รายวัน

ขาของคุณไม่ได้ให้ออก หัวของคุณกำลังท้อถอย ทำต่อไป. - ไม่ทราบ

วิธีที่ดีที่สุดในการทำนายอนาคตคือการสร้างมันขึ้นมา - อับราฮัมลินคอล์น

สำหรับฉันแล้วการออกกำลังกายเป็นมากกว่าการออกกำลังกาย แต่เป็นการบำบัดโรค - ไม่ระบุชื่อ

การเคลื่อนไหวเป็นยาสำหรับสร้างการเปลี่ยนแปลงในสภาพร่างกายอารมณ์และจิตใจของบุคคล - แครอลเวลช์

เป็นเรื่องที่น่าเสียดายสำหรับผู้ชายที่แก่ตัวลงโดยไม่ได้เห็นความสวยงามและความแข็งแกร่งที่ร่างกายของเขาสามารถทำได้ - โสกราตีส

เมื่อคุณเห็นผลลัพธ์มันจะกลายเป็นการเสพติด - ไม่ระบุชื่อ

อย่าปรารถนาหุ่นดีจงทำเพื่อมัน - ไม่ระบุชื่อ

การออกกำลังกายและการประยุกต์ใช้ก่อให้เกิดความสงบเรียบร้อยในกิจการของเราสุขภาพร่างกายจิตใจที่ร่าเริงและสิ่งเหล่านี้ทำให้เรามีค่าต่อเพื่อน ๆ - โทมัสเจฟเฟอร์สัน

ความเพลิดเพลินที่แท้จริงมาจากกิจกรรมของจิตใจและการออกกำลังกายของทั้งสองเป็นหนึ่งเดียวกัน - วิลเฮล์มฟอนฮัมโบลดต์

เหงื่อเป็นเพียงไขมันร้องไห้ - ไม่ระบุชื่อ

คุณฉลาดเกินไปที่จะเป็นเพียงสิ่งเดียวที่ขวางทางคุณ - Fit Girls Diary

หากคุณหยุดคิดไม่ได้ก็อย่าหยุดคิด - ไม่ทราบ

ฉันไปที่โรงยิมเพราะฉันคิดว่าบุคลิกที่ดีของฉันสามารถใช้ร่างกายที่แข็งแรงได้ - ไม่ทราบ

ไม่มีความเจ็บปวด. ไม่ได้อะไร. หุบปากและฝึก - ไม่ทราบ

ฉันไม่เคยเสียใจเมื่อทำไป แต่ฉันมักจะเสียใจเมื่อไม่ได้ทำ - ไม่ทราบ

มันดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้จนกระทั่งมันจะสำเร็จ. - เนลสันแมนเดลา

หมายเหตุถึงตนเอง: คุณต้องทำสิ่งนี้เพื่อคุณ นี่ของคุณ. เรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับใคร อยู่เพื่อคุณ ให้เกียรติคุณ อย่าละสายตาจากสิ่งนั้น - ไม่ทราบ

ทำงานหนักในความเงียบ ให้ความสำเร็จเป็นเสียงของคุณ - แฟรงค์โอเชี่ยน

กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จภายในวันเดียว แต่พวกเขาทำงานทุกวัน - ไม่ระบุชื่อ

การออกกำลังกายของฉันสูงตามธรรมชาติ - ไม่ระบุชื่อ

เราไม่หยุดออกกำลังกายเพราะเราแก่ - เราแก่เพราะเราหยุดออกกำลังกาย - เคนเน็ ธ คูเปอร์

สมรรถภาพทางกายไม่เพียง แต่เป็นกุญแจสำคัญที่สุดในการมีร่างกายที่แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นฐานของกิจกรรมทางปัญญาที่ไม่หยุดนิ่งและสร้างสรรค์ - จอห์นเอฟ. เคนเนดี

คุณต้องออกกำลังกายไม่งั้นถึงจุดหนึ่งคุณจะพัง - บารัคโอบามา

ใช้กฎ 21/90: ใช้เวลา 21 วันในการสร้างนิสัย ใช้เวลา 90 วันในการสร้างไลฟ์สไตล์ - ไม่ระบุชื่อ

อยากทำงานให้น้อยลง - ไม่ทราบ

ถ้ามันไม่ท้าทายคุณมันจะไม่เปลี่ยนคุณ - ไม่ทราบ

เมื่อสาวออกกำลังกายและมัดหางม้าให้แน่นคุณก็รู้ว่ามันกำลังจะลดลง - ไม่ทราบ

ฉันรู้แล้วว่าการยอมแพ้ให้ความรู้สึกอย่างไร ฉันอยากเห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันไม่ทำ - นีล่าเรย์

ในตอนแรกพวกเขาจะถามว่าทำไมคุณถึงทำเช่นนั้น ดึกแล้วพวกเขาจะถามว่าคุณทำได้อย่างไร - ปรับเสียงขึ้น

การออกกำลังกาย 30 นาทีเป็นเพียงสองเปอร์เซ็นต์ของวันของคุณ ไม่มีข้อแก้ตัว. - ไม่ทราบ

มุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้าไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ - ไม่ระบุชื่อ

ถึงแม้จะรู้กันหมดแล้ว แต่การดูแลผู้ชายก็ยังไม่สมบูรณ์เพราะการกินอาหารเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาผู้ชายให้ดีได้เขาต้องออกกำลังกายด้วย สำหรับอาหารและการออกกำลังกายในขณะที่มีคุณสมบัติตรงกันข้าม แต่ก็ทำงานร่วมกันเพื่อสร้างสุขภาพ - ฮิปโปเครตีส

ผู้ที่คิดว่าตนเองไม่มีเวลาออกกำลังกายไม่ช้าก็เร็วต้องหาเวลาเจ็บป่วย - เอ็ดเวิร์ดสแตนลีย์

การเดินในตอนเช้าถือเป็นการอวยพรตลอดทั้งวัน - อดัมสมิ ธ

เมื่อพูดถึงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีการออกกำลังกายเป็นประจำนั้นใกล้เคียงกับยาวิเศษมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ - ติชนัทฮันห์

เจ็บ. ความเจ็บปวดที่น่าพอใจที่สุด - ไม่ทราบ

จิตใจของคุณจะเลิก 100 ครั้งก่อนที่ร่างกายของคุณจะเคยทำ รู้สึกเจ็บปวดและทำต่อไป… - ไม่ทราบ

BLABLABLA ไปออกกำลังกาย. - ไม่ทราบ

ความแตกต่างระหว่าง try และ triumph เป็นเพียงเล็กน้อย - มาร์วินฟิลลิปส์

การวิ่งไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่เป็นวิถีชีวิต - จอห์นบิงแฮม

ฟิตเนส: ถ้ามาในขวดทุกคนจะมีรูปร่างที่ดี - เฌอ

การขาดกิจกรรมทำลายสภาพที่ดีของมนุษย์ทุกคนในขณะที่การเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายที่เป็นระบบช่วยรักษาและรักษาไว้ - เพลโต

การเดินห้าไมล์ที่แข็งแรงจะทำให้ผู้ใหญ่ที่ไม่มีความสุข แต่มีสุขภาพดีมากกว่าการแพทย์และจิตวิทยาทั้งหมดในโลก - พอลดัดลีย์ไวท์

ร่างกายบรรลุสิ่งที่ใจเชื่อ - ไม่ระบุชื่อ

เมื่อคุณออกกำลังกายเป็นประจำสิ่งที่ยากที่สุดคือการหยุด - Erin Gray

หากไม่ท้าทายคุณก็จะไม่เปลี่ยนคุณ - ไม่ระบุชื่อ

การจะดีได้เราต้องทำความดีและโดยการทำความดีเราต้องใช้วิธีการที่ดีอย่างแน่นอนเนื่องจากการใช้และการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อจะเพิ่มพลัง - Tryon Edwards

ฉันต้องออกกำลังกายในตอนเช้าก่อนที่สมองจะคิดออกว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ - Marsha Doble

เป็นการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวที่สนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจแข็งแรง - Marcus Tullius Cicero

ฉันไม่ได้พยายามที่จะดูสมบูรณ์แบบ ฉันแค่อยากจะรู้สึกดีขึ้นดูดีรู้ว่าตัวเองมีสุขภาพดีและแต่งตัวแบบไหนก็ได้ที่ฉันเลือก - แก้ไข 21 วัน

ความสำเร็จเริ่มจากการมีวินัยในตนเอง - ไม่ทราบ

ตกหลุมรักกับการดูแลร่างกายของคุณ - ไม่ทราบ

ความมั่นใจในตัวเองเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ เมื่อคุณเริ่มเชื่อในตัวเองเวทมนตร์ก็เริ่มเกิดขึ้น - ไม่ทราบ

หากคุณไม่มีเวลาออกกำลังกายคุณอาจต้องเผื่อเวลาเจ็บป่วย - โรบินชาร์มา

ดูแลร่างกายของคุณ. ที่นี่เป็นที่เดียวที่คุณต้องอาศัย - จิมโรห์น

การออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมงคือ 4% ของวันของคุณ ไม่มีข้อแก้ตัว. - ไม่ระบุชื่อ

หากไม่ใช่เพราะเครื่องรับโทรทัศน์และตู้เย็นอยู่ห่างกันมากพวกเราบางคนก็จะไม่ได้ออกกำลังกายเลย - โจอี้อดัมส์

การเดิน: การออกกำลังกายที่เก่าแก่ที่สุดและยังเป็นการออกกำลังกายสมัยใหม่ที่ดีที่สุด - Carrie Latet

การออกกำลังกายใด ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับอันตรายหรือความรับผิดชอบขั้นต่ำบางอย่างไม่ได้ทำให้ร่างกายดีขึ้น - เพียงแค่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม - Norman Mailer

การออกกำลังกายทุกครั้งจะมีค่าแม้ว่าจะเป็นเวลาเพียง 15 นาทีก็ตาม แค่ทำมัน. - ไม่ระบุชื่อ

ออกกำลังกายมากขึ้น. ในไม่ช้ามันจะรู้สึกมหัศจรรย์ - ไม่ระบุชื่อ

เพราะอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าจะผ่านไปไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายหรือไม่ก็ตาม ทำให้พวกเขานับ …ราวกับว่าคุณต้องการเหตุผลอื่นในการมีสุขภาพที่ดี - ไม่ทราบ

ถ้ามันไหม้คุณก็เข้าใกล้ - ไม่ทราบ

วันนี้ฉันไปออกกำลังกาย - ไม่ทราบ

ส่องกระจก…นั่นคือการแข่งขันของคุณ - ไม่ทราบ

ความก้าวหน้า: คุณอาจไม่ได้อยู่ในที่ที่ต้องการ แต่คุณไม่ได้อยู่ที่ที่คุณเคยอยู่ - ไม่ทราบ

แพทย์ในอนาคตจะไม่ให้ยา แต่จะเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยในการใช้อาหารอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม - โทมัสเอดิสัน

เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้ - พระพุทธเจ้า

มีคนจำนวนมากเกินไปที่ จำกัด การออกกำลังกายเพื่อกระโดดไปสู่ข้อสรุปวิ่งหนีค่าใช้จ่ายยืดความจริงก้มตัวไปข้างหลังนอนราบกับงานหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบและผลักดันโชคของพวกเขา - ไม่รู้จัก

การวิ่งจ็อกกิ้งมีประโยชน์มาก เหมาะสำหรับขาและเท้าของคุณ นอกจากนี้ยังดีมากสำหรับภาคพื้นดิน มันทำให้รู้สึกจำเป็น - ชาร์ลส์เอ็มชูลซ์

เมื่อพูดถึงการกินอย่างถูกต้องและออกกำลังกายไม่มี“ ฉันจะเริ่มพรุ่งนี้” พรุ่งนี้เป็นโรค. - Terri Guillements

วันนี้จะรักตัวเองให้มากพอที่จะออกกำลังกาย - ไม่ระบุชื่อ

การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด นิสัยตัวเองเดินไกลมาก - โทมัสเจฟเฟอร์สัน

ความฟิตเริ่มขึ้นในหัวของคุณ คุณต้องเลือกกินคลีนออกกำลังกายสม่ำเสมอและรักษาร่างกายด้วยความเคารพ - ไม่ระบุชื่อ

ออกกำลังกายให้สนุกและมีสุขภาพดีไม่ใช่แค่ลดน้ำหนัก - ไม่ระบุชื่อ

การฟิตร่างกายเป็นเรื่องของจิตใจมากกว่าเรื่อง ฉันไม่เป็นไรดังนั้นมันก็ไม่สำคัญ - อดัมฮาร์กรีฟส์

การออกกำลังกายเป็นเหมือนสิ่งเสพติด เมื่อเข้าไปแล้วคุณจะรู้สึกว่าร่างกายต้องการ - Elsa Pataky

เมื่อออกกำลังกายความยาวไม่สามารถทดแทนความเข้มได้ - บิล Loguidice

ออกกำลังกายให้แข็งแรง อดอาหารธรรมดา ๆ ของคุณ - Krystal Breakley

การออกกำลังกายเป็นตัวจัดการความเครียดที่ดีเยี่ยมและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ด้วย นอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงอารมณ์และภาพลักษณ์ของคุณเอง - จอนวิคแฮม

มีคนบอกว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่การเดินเล่นในสวนสาธารณะ เมื่อฉันได้ยินฉันคิดว่าใช่นั่นคือปัญหา - คริสอดัมส์

ออกกำลังกายครั้งละหนึ่งครั้ง หนึ่งวันในเวลา. ครั้งละหนึ่งมื้อ. - ชาลีนจอห์นสัน

จงเข้มแข็งกว่าข้ออ้างที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ - ไม่ทราบ

เร่งรีบสำหรับกล้ามเนื้อนั้น - ไม่ทราบ

ความคืบหน้าช้าดีกว่าไม่มีความคืบหน้า - ไม่ทราบ

อย่าบอกแผนของคุณกับคนอื่น แสดง rsults ของคุณ - ไม่ทราบ

ร่างกายหน้าร้อนของฉันกำลังดำเนินอยู่ - ไม่ทราบ

คุณเป็นสิ่งที่คุณกิน ... ดังนั้นอย่าเร็วถูกง่ายหรือปลอม! - ไม่ทราบ

ความก้าวหน้าเพียงเล็กน้อยในแต่ละวันช่วยเพิ่มผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ - ไม่ทราบ

สรุปง่ายๆว่า: คุณต้องการมันแย่แค่ไหน? - ไม่ทราบ

เชื่อมั่นในตัวเองแล้วคุณจะผ่านพ้น - ไม่รู้จัก

การออกกำลังกายและการควบคุมอุณหภูมิสามารถรักษาบางสิ่งบางอย่างที่เป็นจุดเริ่มต้นของเราได้แม้ในวัยชรา - ซิเซโร

ไม่มีอะไรจะทำให้ฉันอารมณ์ไม่ดีได้ดีไปกว่าการออกกำลังกายอย่างหนักบนลู่วิ่งไฟฟ้า มันไม่เคยล้มเหลว การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องมหัศจรรย์ - เฌอ

ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการจับกุมการสลายตัวและฟื้นฟูความแข็งแรง เราต้องใช้ความไตร่ตรองอย่างเหมาะสมวางแผนอย่างรอบคอบก่อนออกเดินทางและระมัดระวังในการป้องกันการกำเริบของโรคตามยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา - ฮอเรซ

การออกกำลังกายเป็นงานอดิเรกที่ใหญ่ที่สุดของฉัน มันเป็นชั่วโมงแห่งเซนของฉัน ฉันแค่โซนออก - Zac Efron

การวิจัยกล่าวว่าการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรับมือกับความเครียด - คริสเมโน

การหายใจอย่างถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญในการออกกำลังกายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อความแข็งแกร่งและความอดทนของนักกีฬา - ดร. Michael Yessis

ฉันติดการออกกำลังกายและต้องทำอะไรบางอย่างทุกวัน - อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์

การออกกำลังกายคือการบำบัด - ไม่ระบุชื่อ

จำไว้ว่าการออกกำลังกายใด ๆ ดีกว่าไม่ออกกำลังกาย - ไม่ระบุชื่อ

การออกกำลังกายเท่ากับเอนดอร์ฟิน เอ็นดอร์ฟินทำให้คุณมีความสุข - ไม่ระบุชื่อ

คุณต้องออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี - ยีนทันนีย์

ความแตกต่างระหว่างคนที่มีรูปร่างและคนที่ไม่มีรูปร่างคือคนที่มีรูปร่างจะทำงานได้แม้ในขณะที่พวกเขาไม่ต้องการ - ไม่ทราบ

การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด นิสัยตัวเองเดินไกลมาก - โทมัสเจฟเฟอร์สัน

ฉันรู้สึกดีขึ้นเมื่อฉันออกกำลังกาย มันทำให้ทุกอย่างดีขึ้น - เครีรัสเซล

เหตุผลที่ฉันออกกำลังกายก็เพื่อคุณภาพชีวิตที่ฉันชอบ - เคนเน็ ธ เอชคูเปอร์

การออกกำลังกายควรถือเป็นเครื่องบรรณาการแก่หัวใจ - Gene Tunney

ผู้ป่วยควรได้พักผ่อนรับประทานอาหารรับอากาศบริสุทธิ์และออกกำลังกายซึ่งเป็นปัจจัยแห่งสุขภาพ - วิลเลียมออสเลอร์

ดูเป็นความงาม ฝึกเหมือนสัตว์ร้าย - เมษายนโจนส์

ไม่มีอะไรหวานไปกว่าเหงื่อ - ลินด์เซย์เลวิตต์

การอ่านใจคือการออกกำลังกายเพื่อร่างกาย - โจเซฟแอดดิสัน

ออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นไม่ให้ทำลายล้าง โลกไม่ได้ก่อตัวขึ้นในหนึ่งวันและเราก็ไม่เหมือนกัน ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และต่อยอดจากนั้น - ลีฮาเน่ย์