134+ คำคมการยอมรับตนเอง: การเลือกพิเศษ

การยอมรับตนเองเป็นเรื่องของการเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณอย่างแท้จริง หมายความว่าคุณมีความสุขกับใครและสิ่งที่คุณเป็น การยอมรับตนเองเป็นกุญแจสำคัญ เพื่อชีวิตที่ดีทางอารมณ์และจิตใจ คำพูดการยอมรับตนเองที่มีชื่อเสียงจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณตลอดเส้นทางการยอมรับตัวเองและเพิ่มนิสัยในการดูแลตนเองและการเติบโตส่วนบุคคล

หากคุณกำลังค้นหา คำพูดที่ให้กำลังใจที่มีชื่อเสียง และ เพิ่มขีดความสามารถของคำพูดเบา ๆ ที่จับสิ่งที่คุณต้องการพูดได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือเพียงแค่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเรียกดูคอลเล็กชันที่น่าตื่นตาตื่นใจ เพิ่มขีดความสามารถของคำพูดที่หายไป , คำพูดพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุด และ มีชื่อเสียงเพิ่มขึ้นเหนือคำพูด

คำพูดการยอมรับตนเองที่ดีที่สุด

ฉันใช้เวลานานมากที่จะไม่ตัดสินตัวเองผ่านสายตาของคนอื่น - สนามแซลลี่

คุณเป็นคนไม่สมบูรณ์ถาวรและมีข้อบกพร่องอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และคุณสวย - เอมี่บลูม

การพัฒนาตนเองไม่สามารถชดเชยได้สำหรับการขาดการยอมรับตนเอง - โรเบิร์ตโฮลเดน

ฉันยอมรับความผิดพลาดและข้อบกพร่องของคุณในระดับที่ฉันยอมรับของฉันเองเท่านั้น - Vironika Tugaleva

ตัวคุณเองเช่นเดียวกับใคร ๆ ในจักรวาลทั้งหมดสมควรได้รับความรักและความเสน่หาของคุณ - ชารอนซาลซ์เบิร์ก

ฉันดูแลและดูแลคนอื่นได้ดีกว่าที่ฉันดูแลตัวเองมาโดยตลอด แต่ในหลายปีต่อมาฉันมีความก้าวหน้า - คาร์ลโรเจอร์ส

การอยากเป็นคนอื่นเป็นการสูญเปล่าของคนที่คุณเป็น - มาริลีนมอนโร

ความเหงาที่เลวร้ายที่สุดคือการไม่สบายใจกับตัวเอง - มาร์คทเวน

สิ่งที่การยอมรับตัวเองเปิดโอกาสให้ประสบความสำเร็จมากขึ้นเพราะคุณไม่ได้ต่อสู้กับตัวเองไปพร้อมกัน - แชนนอน Ables

ในการพูดว่า“ ฉันรักคุณ” เราต้องรู้ก่อนว่าจะพูดว่า“ ฉัน” อย่างไร - Ayn Rand

ทุกวันฉันตื่นขึ้นมาและถามตัวเองว่า ‘ฉันจะยอมรับตัวเองและคนอื่นอย่างเต็มที่มากขึ้นได้อย่างไร? - Alaric Hutchinson

เมื่อคุณหยุดใช้ชีวิตตามสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับชีวิตจริงของคุณเริ่มต้นขึ้น ในขณะนั้นคุณจะเห็นประตูแห่งการยอมรับตนเองเปิดออกในที่สุด - แชนนอนแอลเดอร์

ความสงบมาจากภายใน อย่าแสวงหาโดยไม่มี - สิทธารถะกัตตามะ

คุณอยู่กับตัวเองตลอดเวลาดังนั้นคุณอาจสนุกกับ บริษัท เช่นกัน - Diane Von Furstenberg

เพราะคนเราเชื่อมั่นในตัวเองจึงไม่พยายามโน้มน้าวผู้อื่น เนื่องจากคนหนึ่งพอใจในตัวเองจึงไม่ต้องการการอนุมัติจากผู้อื่น เพราะคนเรายอมรับตัวเองคนทั้งโลกจึงยอมรับเขาหรือเธอ - ลาว Tzu

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือการยอมรับตัวเองอย่างสมบูรณ์ - ซี. จุง

คุณติดอยู่กับตัวเองไปชั่วชีวิตแล้ว ทำไมไม่ปรับปรุงความสัมพันธ์นี้ - Vironika Tugaleva

ไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะชอบฉัน ... มันเป็นของฉัน! - ไบรอนเคธี่

‘’ คุณมีความสงบสุข” หญิงชราพูด“ เมื่อคุณสร้างมันขึ้นมาเอง” - มิทช์อัลบอม

การยอมรับตนเองคือการปฏิเสธที่จะอยู่ในความสัมพันธ์เชิงปฏิปักษ์กับตัวเอง - นาธาเนียลแบรนเดน

มิตรภาพกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญเพราะถ้าไม่มีก็ไม่มีใครเป็นเพื่อนกับใครในโลกนี้ได้ - เอลีนอร์รูสเวลต์

เราไม่มีทางได้รับความสงบสุขในโลกภายนอกจนกว่าเราจะสร้างสันติภาพกับตัวเอง - ดาไลลามะที่ 14

การเป็นคนแท้เริ่มต้นด้วยการยอมรับตนเองอย่างไม่มีเงื่อนไข - ความไม่สมบูรณ์แบบและทั้งหมด - Azim Jamal และ Brian Tracy

รักตัวเองก่อนและทุกอย่างก็เข้าเส้น คุณต้องรักตัวเองจริงๆเพื่อทำอะไรก็ได้ในโลกนี้ - ลูซิลล์บอล

ฉันไม่ได้สมบูรณ์แบบ แต่ฉันก็ค่อนข้างดี - ไม่ระบุชื่อ

ความแตกต่างเป็นประตูหมุนในชีวิตของคุณที่ผู้คนเข้าออกอย่างปลอดภัยและไม่ปลอดภัย - แชนนอนแอลเดอร์

ความกล้าที่จะเป็นคือความกล้าที่จะยอมรับตัวเองทั้งๆที่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ - พอลทิลลิช

ตอนนี้ฉันเห็นแล้วว่าการเป็นเจ้าของเรื่องราวของเราและการรักตัวเองผ่านกระบวนการนั้นเป็นสิ่งที่กล้าหาญที่สุดที่เราจะทำ - เบรนเน่บราวน์

หากคุณเริ่มเข้าใจสิ่งที่คุณเป็นโดยไม่ต้องพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณกำลังได้รับการเปลี่ยนแปลง - จิดดูกฤษ ณ มูรติ

ฉันไม่ต้องการให้ใครมากวนใจฉันจากตัวเองอีกต่อไปเหมือนที่ฉันคิดมาตลอด - Charlotte Eriksson

ความไร้เดียงสาจะสิ้นสุดลงเมื่อคนเราหลุดจากความหลงผิดที่ชอบตัวเอง - Joan Didion

การพัฒนาตนเองโดยไม่รักตนเองก็เหมือนกับการสร้างบ้านบนผืนทราย คุณสามารถสร้างและสร้าง แต่มันจะจมลงเสมอ - Vironika Tugaleva

การยอมรับตนเองหมายถึงการใช้ชีวิตตามที่คุณเลือกโดยไม่ต้องกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ ไม่สำคัญว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวคุณเอง - Sadiqua Hamdan

ผู้หญิงคนหนึ่งที่เต็มไปด้วยความรักในตัวเองและการยอมรับในตัวเองเป็นแบบอย่างที่ยอดเยี่ยมยิ่งกว่าผู้หญิงคนไหน ๆ - Amy Leigh Mercree

เมื่อความเห็นชอบของคุณมีความหมายมากกว่าการยอมรับของผู้อื่นนั่นคือการรักตนเอง - Vironika Tugaleva

หน้าที่ของเราไม่ใช่การแสวงหาความรัก แต่เป็นเพียงการแสวงหาและค้นหาอุปสรรคทั้งหมดภายในตัวคุณเองที่คุณได้สร้างขึ้นเพื่อต่อต้านมัน - รูมิ

การรักตัวเองไม่ได้หมายถึงการหมกมุ่นในตัวเองหรือหลงตัวเองหรือไม่สนใจผู้อื่น แต่หมายถึงการต้อนรับตัวเองในฐานะแขกผู้มีเกียรติที่สุดในใจของคุณเองแขกที่ควรค่าแก่การเคารพเพื่อนที่น่ารัก - มาร์โกอานันท์

ปัญหาของคุณคือคุณยุ่งอยู่กับความไม่มีค่าควร - ราม Dass

คุณไม่สามารถสร้างความสุขจากความรู้สึกเกลียดตัวเองได้ - ราม Dass

ถ้าคุณทำผิดก็ไม่เป็นไร คุณควรให้ตัวเองหยุดพัก - บิลลี่โจเอล

คุณสวยไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร - คริสติน่าอากิร่า

ครั้งหนึ่งฉันเคยกลัวคนที่พูดว่า ‘เธอคิดว่าเธอเป็นใคร’ ตอนนี้ฉันมีความกล้าพอที่จะยืนหยัดและพูดว่า ‘นี่ฉันเป็นใคร’ - โอปราห์

ยืมตัวเองให้คนอื่น แต่ให้ตัวเองเพื่อตัวเอง - Montaigne

ฉันเคยประหม่าเกี่ยวกับความสูงของฉัน แต่แล้วฉันก็คิดว่า ‘F *** นั่นฉันคือแฮร์รี่พอตเตอร์’ - แดเนียลแรดคลิฟฟ์

การรักตัวเองมีส่วนเกี่ยวข้องกับความรู้สึกภายนอกของคุณน้อยมาก มันเกี่ยวกับการยอมรับตัวเองทั้งหมด - ธนาคาร Tyra

ฉันต้องเติบโตเพื่อรักร่างกายของฉัน ฉันไม่ได้มีภาพลักษณ์ที่ดีในตอนแรก สุดท้ายมันก็เกิดขึ้นกับฉันฉันจะรักฉันหรือเกลียดฉัน และฉันเลือกที่จะรักตัวเอง จากนั้นทุกอย่างก็ผุดขึ้นจากที่นั่น สิ่งที่คิดว่าไม่น่าดึงดูดกลายเป็นเรื่องเซ็กซี่ ความมั่นใจทำให้คุณเซ็กซี่ - ราชินี Latifah

ความดึงดูดใจทางเพศคือสิ่งที่คุณได้รับห้าสิบเปอร์เซ็นต์และสิ่งที่คนอื่นคิดว่าคุณมีห้าสิบเปอร์เซ็นต์ - โซเฟียลอเรน

อย่าลืมที่จะรักอีกครั้งโดยเริ่มจากคุณรักคุณ - มิยะยามาโนะอุจิ

ฉันรู้จักความรักแบบเพื่อนรักของพ่อแม่ความรักโรแมนติกความรักในครอบครัวและความรักที่ไม่สมหวังในชีวิตของฉัน แต่ความรักเดียวที่สร้างความแตกต่างคือความรักตนเอง คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการยืนยันจากโลกหรือบุคคลอื่นว่าคุณสำคัญ คุณก็ทำเรื่องสำคัญ ในที่สุดเมื่อคุณเชื่อความจริงนั้นและดำเนินชีวิตตามนั้นคุณจะสามารถทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์กับชีวิตของคุณได้! - แชนนอนแอลเดอร์

ยอมรับตัวเอง: ข้อบกพร่องนิสัยใจคอพรสวรรค์ความคิดที่เป็นความลับทั้งหมดนี้และสัมผัสกับการปลดปล่อยที่แท้จริง - Amy Leigh Mercree

ไม่มีสิ่งใดที่ฉันยอมรับเกี่ยวกับตัวเองที่จะใช้ต่อต้านฉันเพื่อลดทอนฉันได้ - Audre Lorde

ด้วยการยอมรับตนเองเรามีความสามารถในการเลือกความเห็นอกเห็นใจและการให้อภัยเหนือความโกรธและความเกลียดชังตนเอง - มิเชลครูซ - โรซาโด

ฉันรู้สึกว่าการรักษาสัญญากับตัวเองเป็นภาพสะท้อนโดยตรงของความรักที่คุณมีต่อตัวเอง ฉันเคยสัญญากับตัวเองและพบว่ามันพังง่าย วันนี้ฉันรักตัวเองมากพอที่จะไม่เพียง แต่สัญญากับตัวเอง แต่ฉันรักตัวเองมากพอที่จะรักษาสัญญานั้น - สตีฟมาราโบลี

แม่ของคุณเคยบอกคุณไหมว่า ‘ถ้าคุณพูดอะไรดีๆไม่ได้ก็อย่าพูดอะไรเลย’ เธอพูดถูก - และการพูดอย่างดีก็ใช้ได้เช่นกันเมื่อคุณพูดกับตัวเองแม้ในหัวของคุณ - วิคตอเรียโมแรน

เวลาของคุณมีค่าเกินกว่าที่จะเสียไปกับคนที่ไม่สามารถยอมรับว่าคุณเป็นใคร - Turcois Ominek

เมื่อฉันรักตัวเองมากพอฉันก็เริ่มทิ้งสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นี่หมายถึงผู้คนงานความเชื่อและนิสัยของตัวเอง - อะไรก็ตามที่ทำให้ฉันตัวเล็ก ตอนนี้ฉันมองว่ามันเป็นการรักตัวเอง - คิมแมคมิลเลน

การบำรุงตัวเองด้วยวิธีที่ช่วยให้คุณเบ่งบานไปในทิศทางที่คุณต้องการไปนั้นทำได้และคุณก็คุ้มค่ากับความพยายาม - วันเดโบราห์

ถ้าคุณไม่เคารพความปรารถนาของตัวเองก็ไม่มีใครยอมใคร คุณจะดึงดูดคนที่ดูหมิ่นคุณได้มากพอ ๆ กับที่คุณทำ - Vironika Tugaleva

ความขัดแย้งที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวในชีวิตของคุณจะไม่เกิดขึ้นกับคนอื่น แต่เกิดขึ้นกับตัวคุณเอง - แชนนอนแอลเดอร์

เมื่อคุณเป็นคนที่น่าทึ่งงดงามและสวยงามอย่างแท้จริงคุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ให้ทุกคนเห็น - อเล็กซานดราเอลลี่

บันทึกช่วงเวลาที่คุณรู้สึกรักตัวเองมากที่สุด - สิ่งที่คุณสวมใส่คุณอยู่รอบ ๆ ตัวคุณกำลังทำอะไร สร้างและทำซ้ำ - Warsan Shire

รักเพื่อนบ้านของคุณใช่ แต่รักตัวเองก่อน - Solange Nicole

เราทุกคนทำผิด เราต้องค้นหาเส้นทางที่ถูกต้องต่อไป - ไลลาห์กิฟตี้อาคิตะ

เมื่อชื่นชมสวนของคนอื่นอย่าลืมดูแลดอกไม้ของคุณเอง - Sanober Khan

การขาดความรักตนเองไม่สามารถแทนที่ได้ด้วยการมีคนรักคุณ - Edmond Mbiaka

ไม่มีความรักอื่นใดไม่ว่าจะเป็นความรักแท้เพียงใดก็สามารถเติมเต็มหัวใจของกันและกันได้ดีกว่าการรักตัวเองที่ไม่มีเงื่อนไข - Edmond Mbiaka

การไม่รักตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไขทำให้หลายคนขายตัวถูก - Edmond Mbiaka

ความหิวกระหายความสนใจเป็นศัตรูกับการรักตัวเอง - Edmond Mbiaka

เราหมดหวังที่จะรักใครอีกคนจนลืมรักตัวเอง ช่างเป็นโศกนาฏกรรม! - แจสซ์กิลล์

มนุษย์ไม่สามารถมีความสุขได้หากปราศจากความเห็นชอบของตนเอง - มาร์คทเวน

ความรักเดียวที่คุณควรค้นหาอย่างยิ่งคือความรักที่มาจากคุณถึงคุณ - Edmond Mbiaka

เมื่อคุณฟื้นตัวหรือค้นพบบางสิ่งที่หล่อเลี้ยงจิตวิญญาณของคุณและนำมาซึ่งความสุขจงดูแลตัวเองให้เพียงพอเพื่อให้มีที่ว่างในชีวิต - Jean Shinoda Bolen

ทำไมเราต้องกังวลว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับเราเรามั่นใจในความคิดเห็นของพวกเขามากกว่าที่เราคิดเองหรือไม่? - บริกแฮมยัง

ผู้คนอาจประจบสอพลอตัวเองได้มากพอ ๆ กับการคิดว่าความผิดของตนมักปรากฏต่อความคิดของผู้อื่นราวกับว่าพวกเขาเชื่อว่าโลกมักจะพิจารณาถึงเสน่ห์และคุณธรรมของตนเอง - Elizabeth Gaskell

มีคนจำนวนมากเกินไปประเมินค่าสิ่งที่พวกเขาไม่ใช่และประเมินค่าสิ่งที่เป็นอยู่ต่ำเกินไป - มัลคอล์มเอส. ฟอร์บส์

อย่าพึ่งพาคนอื่นเพื่อความสุขและคุณค่าในตัวเอง คุณเท่านั้นที่จะรับผิดชอบในสิ่งนั้นได้ หากคุณไม่สามารถรักและเคารพตัวเองได้ก็จะไม่มีใครทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นได้ ยอมรับว่าคุณเป็นใครดีและไม่ดีอย่างสมบูรณ์และทำการเปลี่ยนแปลงตามที่คุณเห็นสมควรไม่ใช่เพราะคุณคิดว่ามีคนอื่นอยากให้คุณแตกต่าง - กฎบัตร Stacey

ฉันพบในงานวิจัยของฉันว่าสาเหตุใหญ่ที่สุดที่ผู้คนไม่เห็นอกเห็นใจตนเองมากขึ้นก็คือพวกเขากลัวว่าพวกเขาจะหลงระเริงในตัวเอง พวกเขาเชื่อว่าการวิจารณ์ตนเองเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาอยู่ในแนวเดียวกัน คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดเพราะวัฒนธรรมของเราบอกว่าการเป็นตัวของตัวเองอย่างหนักคือหนทางที่จะเป็น - Kristen Neff

หากคุณรักตัวเองไม่เก่งคุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรักใครเพราะคุณจะไม่พอใจเวลาและพลังงานที่คุณมอบให้กับคนอื่นที่คุณไม่ได้ให้ด้วยซ้ำ - บาร์บาร่าเดอแองเจลิส

คุณวิจารณ์ตัวเองมาหลายปีแล้ว แต่ก็ไม่ได้ผล ลองประเมินตัวเองและดูว่าเกิดอะไรขึ้น - หลุยส์แอลเฮย์

ซื่อสัตย์ต่อสิ่งที่มีอยู่ในตัวเอง - André Gide

ช่วงเวลาที่คุณยอมรับชีวิตและชีวิตของคุณอย่างที่เป็นอยู่คือช่วงเวลาที่คุณจะเริ่มเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและชีวิตที่มหัศจรรย์นี้เอง - ราชีด Ogunlaru

ความสงสารตัวเองทำให้คุณไม่มีที่ไหนเลย เราต้องมีความกล้าที่จะผจญภัยที่จะยอมรับว่าตัวเองเป็นกลุ่มของความเป็นไปได้และดำเนินเกมที่น่าสนใจที่สุดในโลกเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเกมหนึ่ง - Harry Emerson Fosdick

อย่าก้มหน้า ถือไว้สูงเสมอ มองโลกตรงหน้า - เฮเลนเคลเลอร์

อย่าเสียสละตัวเองมากเกินไปเพราะถ้าคุณเสียสละมากเกินไปก็ไม่มีอะไรให้คุณได้อีกแล้วและจะไม่มีใครสนใจคุณ - คาร์ลลาเกอร์เฟลด์

เมื่อบ่อน้ำแห้งเราจะรู้ถึงคุณค่าของน้ำ - เบนจามินแฟรงคลิน

การเห็นอกเห็นใจตนเองเป็นเพียงการให้ความเมตตาต่อตนเองแบบเดียวกับที่เราจะมอบให้กับผู้อื่น - คริสโตเฟอร์เกอร์เมอร์

คำถามไม่ใช่ว่าโลกจะสมบูรณ์แบบหรือไม่ คำถามที่แท้จริงที่ต้องพิจารณาคือถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะยังอยู่ในนั้นหรือไม่? - Eric Michael Leventhal

เราทุกคนมีแนวโน้มที่จะเชื่อความสงสัยในตนเองและการวิจารณ์ตัวเอง แต่การฟังเสียงนี้ไม่เคยทำให้เราเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น ให้ลองใช้มุมมองของที่ปรึกษาหรือเพื่อนที่ดีที่เชื่อมั่นในตัวคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและจะให้กำลังใจคุณเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้ - Kelly McGonigal

ฉันมีกรณีที่ไม่ดีเกี่ยวกับการหลอกลวงของ 03:00 - คุณรู้ไหมว่าเมื่อคุณนอนอยู่บนเตียงตื่นขึ้นมาและเล่นซ้ำสิ่งเหล่านั้นทั้งหมดที่คุณไม่ได้ทำใช่ไหม เพราะอย่างที่เราทุกคนทราบกันดีว่าไม่มีอะไรแก้ปัญหาการนอนไม่หลับได้เหมือนแก้วอันอบอุ่นของความเสียใจความหดหู่และความเกลียดชังตัวเอง - D. D. Barant

ต่อศัตรูของใครคนหนึ่ง: ‘ฉันเกลียดตัวเองมากกว่าที่คุณเคยทำได้’ - Alain de Botton

หากคุณมีใครสักคนในชีวิตของคุณปฏิบัติต่อคุณในแบบที่คุณปฏิบัติกับตัวเองคุณคงจะกำจัดพวกเขาไปนานแล้ว - Cheri Huber

เขาหวังว่าเขาจะอยู่ที่อื่นและใครก็ได้นอกจากที่นี่และพระองค์ - เจมส์อาร์ซิลเวสทรี

ผิวของคุณก็คือผิวของคุณ ขาของคุณคือขาของคุณ ผมของคุณคือเส้นผมของคุณ รอยยิ้มของคุณคือรอยยิ้มของคุณ อดีตของคุณคืออดีตของคุณ คุณอาจเสียชีวิตโดยเกลียดสิ่งเหล่านี้ แต่คุณก็อาจเรียนรู้ที่จะยอมรับสิ่งเหล่านี้เช่นกัน ทั้งสองเส้นทางนั้นยากลำบากและเต็มไปด้วยความเจ็บปวด แต่ด้วยการยอมรับวันหนึ่งคุณจะมีความสุขในขณะที่ความเกลียดชังคุณจะไม่มีทางทำได้ - Vironika Tugaleva

คนตาบอดในหลาย ๆ ด้านล้วนเป็นมนุษย์แม้กระทั่งคนที่มีดวงตาที่ยังใช้การได้ พวกเขามืดบอดต่อความโง่เขลาความไม่รู้ประวัติศาสตร์ของพวกเขาถึงอนาคตที่พวกเขาจะสร้างขึ้นเพื่อตัวเอง อนาคตที่เกิดจากความเกลียดชังตัวเอง - คณบดี Koontz

วิธีที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวเองเป็นตัวกำหนดความเป็นจริงของคุณ คุณไม่ได้ถูกทำร้ายโดยวิธีที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ หลายคนเหล่านั้นสะท้อนให้เห็นว่าคุณคิดอย่างไรกับตัวเอง - แชนนอนแอลเดอร์

ระวังสัตว์ประหลาดตัวนั้นที่เรียกว่า ‘การเกลียดตัวเอง’ - จอห์นกรีน

เพื่อให้จิตใจของฉันถูกครอบงำเมื่อฉันนอนไม่หลับ บางคนนับแกะ ฉันเกลียดตัวเอง - เรนโบว์โรเวลล์

หากเรายึดมั่นในความพ่ายแพ้ที่น่าผิดหวังทุกครั้งด้วยการดูถูกและเกลียดตัวเองชีวิตที่ถูกกักขังโดดเดี่ยวและความไม่พอใจรอเราอยู่ เป็นคำตัดสินที่ระบุโดยการฟ้องร้องซึ่งพิจารณาโดยคณะลูกขุนและผู้พิพากษาประณาม ... ทั้งสามเป็นคุณ เรากักขังตัวเองเมื่อเรายอมให้สถานการณ์เชิงลบจากภายนอกและผู้คนกำหนดว่าเราเป็นใคร คุณสามารถอาศัยอยู่ในเซลล์นั้น ... แต่มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถกำจัดคุณได้ - Jason Versey

บางทีช่วงเวลาที่ปลดปล่อยที่สุดในชีวิตคือตอนที่ฉันตระหนักว่าความเกลียดชังตัวเองไม่ใช่ผลจากความไม่เพียงพอของฉัน แต่เป็นผลจากความคิดของฉัน - Vironika Tugaleva

บางครั้งการมีความสุขก็ต้องใช้ความพยายาม ลงทุนเวลาและพลังงานในตัวเองและความสุขของคุณ - Amy Leigh Mercree

ช่วงเวลาแห่งความเห็นอกเห็นใจตัวเองสามารถเปลี่ยนทั้งวันของคุณได้ ช่วงเวลาดังกล่าวสามารถเปลี่ยนเส้นทางชีวิตของคุณได้ - คริสโตเฟอร์เคเกอร์เมอร์

คุณไม่สามารถให้บริการจากเรือที่ว่างเปล่าได้ - เอลีนอร์บราวน์

การดูแลตัวเองให้ดีหมายถึงคนในชีวิตของคุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากคุณมากกว่าสิ่งที่คุณเหลืออยู่ - ลูซิลล์ซิมเมอร์แมน

การดูแลตัวเองไม่ใช่การทำตามใจตัวเอง แต่เป็นการรักษาตัวเองและนั่นคือการกระทำของสงครามทางการเมือง - Audre Lorde

เป็นเรื่องปกติที่จะปฏิเสธหรือลงโทษตัวเองเมื่อคุณถูกคนอื่นปฏิเสธ เมื่อคุณพบกับความผิดหวังจากวิธีที่ครอบครัวหรือคนอื่นปฏิบัติต่อคุณนั่นคือเวลาที่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ คุณกำลังทำอะไรเพื่อเลี้ยงดูตัวเอง? คุณกำลังทำอะไรเพื่อป้องกันตัวเอง? หาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการแสดงความเจ็บปวดของคุณ - Christina Enevoldsen

การยืนยันเป็นวิตามินทางจิตใจของเราโดยให้ความคิดเชิงบวกเสริมที่เราต้องการเพื่อสร้างสมดุลระหว่างการกักเก็บเหตุการณ์เชิงลบและความคิดที่เราประสบทุกวัน - เทียวอล์คเกอร์

การรู้จักสันโดษเป็นหัวใจสำคัญของศิลปะแห่งความรัก เมื่อเราสามารถอยู่คนเดียวได้เราสามารถอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้โดยไม่ต้องใช้มันเป็นทางหนี - ตะขอกระดิ่ง

การพักผ่อนและการดูแลตนเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อคุณใช้เวลาในการเติมเต็มจิตวิญญาณของคุณจะช่วยให้คุณสามารถรับใช้ผู้อื่นจากสิ่งที่มากเกินไป คุณไม่สามารถให้บริการจากเรือที่ว่างเปล่าได้ - เอลีนอร์บราวน์

เราต้องเริ่มปฏิบัติต่อตัวเองว่าเราสมควรได้รับการปฏิบัติอย่างไรแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าไม่มีใครทำ พิสูจน์ให้โลกเห็นว่าคุณมีค่าบางอย่างด้วยการปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความเคารพสูงสุดและหวังว่าคนอื่นจะทำตามแบบอย่างของคุณ และแม้ว่าพวกเขาจะไม่ทำ แต่ก็มีคนอย่างน้อยหนึ่งคนในโลกที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างดี: คุณ - Carrie Hope Fletcher

เครื่องมือที่ดีที่สุดในการรักตนเองคือการตระหนักรู้ในตนเอง เมื่อคุณรู้จักตัวเองอย่างแท้จริงแล้วความรักเป็นทางเลือกเดียว - Vironika Tugaleva

สำหรับผู้ที่ต่อสู้กับความรู้สึกผิดเกี่ยวกับการดูแลตัวเองจงตอบคำถามนี้: คุณสามารถมอบของขวัญอะไรให้กับคนที่คุณรักได้มากกว่าความบริสุทธิ์ใจของคุณเอง? - แชนนอนแทนเนอร์

คุณต้องการสอนอะไรกับลูก ๆ กันแน่? - รักและดูแลตัวเองอย่างไรหรือปล่อยปละละเลยและทอดทิ้งตัวเองอย่างไร? การเสียสละตนเองไม่ได้เป็นตัวอย่างที่ดี - มิยะยามาโนะอุจิ

การดูแลคนที่เคยดูแลเราถือเป็นเกียรติสูงสุดอย่างหนึ่ง - เทียวอล์คเกอร์

หากเราทุกคนเริ่มใช้ระบบการดูแลตนเองก็แทบจะไม่จำเป็นต้องใช้ระบบการแพทย์ - นีน่าลีวินส์

แผนการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุดคือแผนการดูแลตนเอง - นีน่าลีวินส์

การดูแลตัวเองเป็นวิธีที่ทรงพลังที่สุดในการเริ่มดูแลผู้อื่น - ไบรอันท์แมคกิลล์

การดูแลตัวเองไม่เคยเป็นการกระทำที่เห็นแก่ตัว แต่เป็นเพียงการดูแลของขวัญชิ้นเดียวที่ฉันมีให้เป็นของขวัญที่ฉันได้รับบนโลกเพื่อมอบให้คนอื่น เมื่อใดก็ตามที่เราสามารถรับฟังตัวตนที่แท้จริงและให้การดูแลตามที่ต้องการเราไม่เพียง แต่ทำเพื่อตัวเอง แต่เพื่อคนอื่น ๆ อีกมากมายที่เราสัมผัสชีวิต - ปาร์คเกอร์เจ. พาลเมอร์

อย่าทำร้ายตัวเองหรือหักห้ามความรักตนเองหรือการดูแลตนเอง - ไบรอันท์แมคกิลล์

การกำหนดขอบเขตเป็นวิธีการดูแลตัวเอง มันไม่ได้ทำให้ฉันใจร้ายเห็นแก่ตัวหรือไม่ใส่ใจเพราะฉันไม่ได้ทำในแบบของคุณ เป็นห่วงฉันด้วย - Chrsitine Morgan

พวกเราหลายคนปฏิบัติตามพระบัญญัติ ‘รักซึ่งกันและกัน’ เมื่อเกี่ยวข้องกับการดูแลเอาใจใส่เราต้องรักกันอย่างมีขอบเขต เราต้องยอมรับว่าเรารวมอยู่ใน ‘รักกันและกัน - Peggi Speers

ด้วยการรักคุณมากขึ้นคุณจะรักคนที่คุณห่วงใยมากขึ้น - Peggi Speers

ในครอบครัวส่วนใหญ่การดูแลเป็นความรับผิดชอบของผู้หญิง แม้ว่าการดูแลจะทำให้คุณมีคุณค่ามากขึ้น แต่ก็สามารถทำให้คุณหมดสิ้นไปได้หากคุณไม่มีกำลังใจหรือหาเวลาดูแลตัวเอง - Kathleen A. Kendall-Tackett

การดูแลตนเองคือการมีความตระหนักรู้ในตนเองมากพอที่จะทำให้เกิดรูปแบบการดำรงอยู่ซ้ำ ๆ ซึ่งจะแก้ไขพฤติกรรมการทำงานมากเกินไปของผู้อื่นได้อย่างกลมกลืนในขณะที่ทำงานเพื่อตัวคุณเอง - LaShaun Middlebrooks Collier

ความเข้มแข็งของคุณในฐานะผู้หญิงส่วนใหญ่มาจากความตั้งใจที่จะเติมเต็มและเติมเต็มสิ่งที่ดีและแก่นแท้ของตัวเองก่อนที่จะดูแลผู้อื่น - มิแรนดาเจบาร์เร็ตต์

เมื่อคุณเป็นผู้สนับสนุนและเป็นผู้ดูแลชีวิตของคุณเองชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างสวยงาม - มิแรนดาเจบาร์เร็ตต์

เมื่อคุณเลือกที่จะมอบของขวัญแห่งการดูแลตนเองให้ตัวเองอย่างมีสติสิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นส่วนสำคัญของจังหวะและเป็นเครื่องมือสำคัญที่คุณจะต้องใช้ไปตลอดชีวิต ― มิแรนดาเจบาร์เร็ตต์

ทุกครั้งที่คุณให้คำมั่นสัญญาในการดูแลตนเองรักตนเองและเคารพตนเองแล้วปฏิบัติตามคุณจะสร้างความไว้วางใจในตัวเอง - มิแรนดาเจบาร์เร็ตต์

ด้วยการให้เกียรติและตอบสนองต่อความต้องการตามธรรมชาติและจำเป็นสำหรับการนอนหลับอาหารน้ำและการเคลื่อนไหวคุณจะหลุดออกจากขอบเขตแห่งการอยู่รอดสู่โลกแห่งการเติมเต็ม - มิแรนดาเจบาร์เร็ตต์

การปฏิวัติในการปฏิบัติต่อตัวเราเองอย่างอ่อนโยนนี้สามารถเริ่มต้นที่จะเลิกทำข้อความที่เกลียดชังไปชั่วชีวิตได้ - ธาราบรัช

เป็นไปได้ที่จะหยุดการพูดพล่อยทางจิตใจฟื้นความสมดุลทางอารมณ์และใช้ชีวิตโดยปราศจากความเครียดและความวิตกกังวลเมื่อคุณสร้างนิสัยใหม่ในการดูแลตนเองอย่างมีพลังทุกวันโดยใช้เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ 4 อย่างในการดูแลสุขภาพด้วยการดูแลตนเองอย่างรุนแรง - เจเน็ตกัลลาเกอร์เนสเตอร์

การทำสิ่งที่ดีสำหรับตัวเองไม่ใช่การเห็นแก่ตัว - Chrsitine Morgan

ความคิดเชิงบวกทัศนคติที่สดใสทุกกิจกรรมที่มีจุดมุ่งหมายล้วนหล่อหลอมเมล็ดพันธุ์สู่ความสำเร็จตลอดเส้นทางของคุณ คุณจะพบกับเมล็ดพันธุ์แห่งความสำเร็จมากมายในวันนี้ เอาใจใส่สิ่งเหล่านี้และให้อาหารอย่างเหมาะสม จากนั้นรักษาความเจริญเติบโตที่สวยงามด้วยการดูแลตนเองอย่างมีสติ - รีเบคก้ากอร์ดอน

มันไม่คุ้มค่าที่จะปล่อยให้ความไม่สมบูรณ์ของเรารบกวนเราอยู่เสมอ - เฮนรีเดวิด ธ อโร

ผู้คนมักถามว่า 'ชีวิตรักษาคุณอย่างไร?' บางทีคำถามที่ถูกต้องกว่าคือ 'คุณปฏิบัติตัวอย่างไร?' - เซปิทาจิมะ