13 เหตุผลทำไมต้องมีชีวิตอยู่

คุณกำลังค้นหาจุดประสงค์หรือไม่?
จากนั้นเขียนอะไรบางอย่างใช่มันอาจจะไร้ค่า
จากนั้นทาสีอะไรบางอย่างมันอาจจะไม่มีคำพูด
คำสาปไร้จุดหมายโองการไร้สาระ
คุณจะเห็นจุดประสงค์เริ่มปรากฏขึ้น
ไม่มีใครจัดการกับปีศาจของคุณ
อาจหมายถึงการเอาชนะพวกเขา
อาจเป็นจุดเริ่มต้นของความหมายของคุณเพื่อน

- นักบินยี่สิบวันอ่างล้างจาน

ไม่ว่าคุณจะเคยดูหรือวางแผนที่จะดูซีรีส์เรื่อง 13 Reasons Why ของ Netflix หรือไม่ก็ตามโพสต์นี้เหมาะสำหรับคุณและทุกคนที่คุณรู้จัก การแสดงเกิดขึ้นในโรงเรียนมัธยมปลายที่ฮันนาห์นักเรียนคนหนึ่งได้ฆ่าตัวตายโดยทิ้งเทปคาสเซ็ตไว้เบื้องหลังสถานการณ์ผู้คนและเหตุผลที่ทำให้เธอฆ่าตัวตาย โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลและความคิดเห็นของเราเกี่ยวกับความถูกต้องของพวกเขาความจริงก็คือ: การที่คนเราต้องเลือกความตายด้วยการฆ่าตัวตายในช่วงเวลาที่ยาวนานกว่านั้นไม่ใช่สิ่งที่ขึ้นอยู่กับการตัดสินและการถกเถียง โดยใครก็ได้ ฉันรู้ว่ามันเป็นการแสดง แต่มันเป็นเรื่องร้ายแรงที่เราพูดถึงไม่เพียงพอดังนั้นฉันดีใจที่รายการนี้นำเสนอหัวข้อการฆ่าตัวตายและการกลั่นแกล้งในรูปแบบต่างๆ แม้ว่าฉันจะมีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับตัวละครหลักฮันนาห์ แต่ฉันก็พบว่าตัวเองก็ตัดสินเธอเช่นกัน ฉันกำลังคุยเรื่องการแสดงกับเพื่อนคนหนึ่งและเรากำลังแสดงความคิดเห็นว่าโรงเรียนมัธยมเป็นอย่างไรสำหรับคนส่วนใหญ่เอาชนะมันและเดินหน้าต่อไป ในขณะที่ฉันกำลังคิดถึงการขาดความเห็นอกเห็นใจในความคิดเห็นเหล่านี้ทั้งๆที่ตัวฉันเองเคยคิดฆ่าตัวตายในโรงเรียนมัธยมและหลายครั้งหลังจากนั้นฉันเป็นใครจะตัดสินว่าเหตุผลใดที่มีค่าพอที่จะพิสูจน์การฆ่าตัวตาย การตัดสินว่าอะไรทำให้คนอื่นเจ็บปวด? ไม่มีใครตัดสินความจริงของเราได้

นี่คือเด็กสาวที่ถูกรังแกอย่างโจ่งแจ้งรังควานและถูกขับไล่ ฉันไม่เคยถูกรังแกหรือถูกคุกคามเลย แต่ฉันต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย ตลอดปีการศึกษาของฉัน ฉันจะผ่านมันไปได้จริงหรือถ้าฉันมีประสบการณ์ที่เจ็บปวดในโรงเรียนที่ฮันนาห์ทำ ฉันจำเวลาอาหารกลางวันที่น่ากลัวได้อย่างมากเดินเข้าไปในโรงอาหารที่เต็มไปด้วยของกระจุกกระจิกต่าง ๆ ค้นหาใบหน้าที่เป็นมิตรที่จะมีคนนั่งด้วย ฉันมักจะเดินเข้าไปในห้องน้ำและรอให้เสียงระฆังอาหารกลางวันดัง ฉันพยายามแอบไปที่ห้องสมุดและหายตัวไปในหนังสือ แต่บรรณารักษ์ไม่อนุญาต มันเป็น 30 นาทีที่ยาวที่สุดและแย่ที่สุดในวันของฉัน ทุก. โสด. วัน. มีหลายสาเหตุที่ทำให้ตอนนั้นและตอนนี้ความตายข้ามความคิดของฉันเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจกว่า

เราเกิดมาในระบบดูดวิญญาณที่มีโครงสร้างมีอำนาจและถูกคาดหวังว่าจะทำงานเป็นคนที่มีความสุขและได้รับการปรับตัว เราเกิดมาและใช้เวลา 5 ปีแรกที่มีชีวิตรอดและทำให้แน่ใจว่าเราได้ตอบสนองความต้องการของเรา นอกจากนั้นเรากำลังทำงานอย่างหนักเพื่อเรียนรู้วิธีการเดินการเดินทางและการสื่อสาร เมื่อถึงอายุ 5 หรือ 6 ขวบเมื่อจิตใจเล็ก ๆ ของเราเริ่มเปลี่ยนเข้าสู่โหมดเฟื่องฟูซึ่งเราสามารถเริ่มสำรวจได้จริง ๆ (ตอนนี้เราหวังว่าจะรู้สึกปลอดภัยแล้ว) และเล่นเราจะเข้าสู่ ระบบโรงเรียน ระบบนี้ดีพอ ๆ กับความตั้งใจของครู / ผู้ปกครองออกแบบมาเพื่อฝึกให้เรานั่งลงปฏิบัติตามและแข่งขัน แน่นอนว่าเราสนุกระหว่างเรียนศิลปะและช่วงปิดภาคเรียน แต่เราก็ถูกบังคับให้ปฏิบัติตามอย่างช้าๆ จำได้ว่าต้องเข้าแถวตามโถงทางเดิน? ไม่สามารถพูดได้เว้นแต่จะถูกเรียก? ต้องขอใช้ห้องน้ำ? เก่งในการท่องจำ? กำหนดเวลา aka วันครบกำหนด? ฉันเข้าใจดีว่าการรับมือกับกลุ่มเด็กไวลีย์เป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันเชื่อว่ามีสิ่งที่สำคัญมากกว่า 1 + 1 = 2 ในการสอนมนุษย์เช่นการแสดงความเห็นอกเห็นใจวิธีการฟังอย่างกระตือรือร้นวิธีสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา เป็นคนจริงใจดูแลตัวเองอย่างไรรักคนอื่นรักตัวเองดูแลสิ่งแวดล้อมปลูกอาหารอย่างไร ฯลฯ ในชีวิตของเราเราเคยมีอิสระและเป็นเพียงแค่ตอนไหน? เรามุ่งตรงจากการเรียนเข้าสู่โลกแห่งการทำงาน เราทุกคนรู้ดีว่าโลกของการทำงานรู้สึกอย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเราไม่ได้ทำงานกับสิ่งที่ทำให้เราตื่นเต้นในตอนเช้าและทำให้เราหลงใหลตลอดทั้งสัปดาห์เดือนปีหรือตลอดชีวิต แต่เราดูชั่วโมงที่กำหนดและประกาศ TGIF แทน

ฉันพูดนอกเรื่อง - โพสต์นี้ไม่ได้มีไว้เพื่อกดดัน ความเป็นจริงบางอย่างที่ฉันอยากแบ่งปันหลังจากดูตอนที่ 8 สิ่งที่ฉันอยากจะได้รับคือเราไม่สมบูรณ์แบบโลกของเราไม่สมบูรณ์แบบและฉันหวังว่าเราจะพบวิธีอื่น ๆ ในการใช้ชีวิตที่อ่อนไหวกับเวลาของเราในเรื่องนี้ ดาวเคราะห์รักษาตัวเราและกันและกันให้ดีขึ้น เราตัดสินผู้อื่นและเหตุผลของการกระทำของพวกเขาเช่นการฆ่าตัวตายเพราะเราไม่สามารถเห็นอกเห็นใจ / เข้าใจมันภายในบริบทของชีวิตของเราหรือเพราะเราตัดสินเหตุผลของเราเองการกระทำของเราเองตัวของเราเองอย่างรุนแรงจนเราผิดนัด การตัดสินคนอื่นเป็นวิธีบรรเทาความเจ็บปวดของเราเองชั่วคราว บางทีเราคิดว่าเรากำลังจะถูกตัดสินสำหรับสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นเราก็จะตัดสินคนอื่นด้วย การแก้ไขปัญหา? ฉันไม่รู้ เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะตัดสิน? ติดป้าย? อัตตาของเราพยายามปกป้องหรือปลอบประโลมตัวเองหรือไม่? สมองของเรามีสายด้วยวิธีนี้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นฉันรู้ว่าเราสามารถเชื่อมโยงความคิดอัตโนมัติของเราใหม่ได้เมื่อเราเริ่มจับความคิดเหล่านี้ได้ แต่เราจะจับและหยุดความคิดเชิงตัดสินเหล่านี้ได้ดีขึ้นในขณะที่มันเกิดขึ้นได้อย่างไร จะช่วยได้หรือไม่หากเราจับความคิดได้ในภายหลังและให้อภัยตัวเองสำหรับสิ่งเหล่านั้น? จะเป็นอย่างไรหากความคิดเหล่านี้กลายเป็นการกระทำหรือคำพูดและเราทำร้ายใครบางคน

ฉันไม่มีคำตอบ แต่ฉันกำลังค้นหาคำตอบอยู่ พวกเขามักจะพูดทีละขั้นตอน เริ่มจากขั้นตอนนี้กันเลย ไม่ว่าคุณจะคิดฆ่าตัวตายหรือไม่แบบฝึกหัดนี้ก็เหมาะสำหรับคุณเช่นกัน ชีวิตคือทุกสิ่งหลายอย่าง แต่บางครั้งก็อาจจะยากจริงๆ อาจจะไม่ใช่ตอนนี้หรือไม่เคยมีมาก่อน แต่มีโอกาสที่จะเกิดช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเราซึ่งรายการนี้อาจช่วยชีวิตคุณได้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรใช้เวลาสักครู่เพื่อเขียนลงไปที่ไหนสักแห่งที่ปลอดภัยซึ่งคุณสามารถอ้างอิงได้เมื่อคุณต้องการ 13 เหตุผลทำไมต้องมีชีวิตอยู่ . นี่คือของฉันในขณะนี้:

1. ผมเชื่อว่าชีวิตจะดีขึ้นรู้สึกดีขึ้นและมีโอกาสเล่นข้างหน้ามากขึ้น
2. สำหรับหลานสาวและหลานชายของฉันซึ่งฉันหวังว่าจะเป็นพันธมิตรเพื่อนและที่ปรึกษาตลอดชีวิตของพวกเขา
3. สำหรับแมวของฉัน ฉันรักพวกเขามากและไม่อยากให้พวกเขาต้องกลายเป็นคนไร้บ้านหรืออยู่ในบ้านที่ไม่มีความรัก ไม่มีใครดูแลพวกเขาได้ดีเท่าฉัน!
4. สำหรับเดโบราห์เพื่อนที่ดีที่สุดของแม่ซึ่งเป็นผู้ช่วยชีวิตตั้งแต่แม่เสียชีวิต สำหรับเธอที่เชื่อในตัวฉันและความเชื่อของเธอว่าชีวิตมีสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในร้าน
5. สำหรับเพื่อน ๆ ของฉัน. ฉันไม่อยากให้พวกเขารู้สึกเจ็บปวดจากการสูญเสีย เพราะความรักและการสนับสนุนของพวกเขาและการผจญภัยของเรายังมาไม่ถึง
6. ฉันคงคิดถึงความรู้สึกของแสงแดดบนผิวของฉันเสียงคลื่นและนกนางนวลความผาสุกของหาดทรายและความเงียบสงบที่ฉันรู้สึกได้ที่มหาสมุทร
7. ฉันยังไม่ได้พบกับเนื้อคู่ของฉันใครจะมองเห็นฉันอย่างสมบูรณ์และเชื่อมโยงจิตวิญญาณสู่จิตวิญญาณหัวใจสู่หัวใจ พันธมิตรที่จะแบ่งปันหัวเราะผจญภัยเล่นเป็นตัวตนที่แท้จริงของฉันด้วย
8. สำหรับแม่ของฉัน เท่าที่ฉันอยากจะอยู่กับเธอไม่ว่าเธอจะอยู่ที่ใดฉันรู้ว่าเธอต้องการให้ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อสัมผัสชีวิตอย่างเต็มที่และมีส่วนร่วมและเป็นสักขีพยานในความมหัศจรรย์ของจักรวาลผ่านการดำรงอยู่บนโลกนี้
9. ฉันอาจจะไม่ชอบร่างกายของฉันเสมอไป แต่ฉันไม่ต้องการทำร้ายมันหรือได้รับบาดเจ็บ แม้จะมี 'ข้อบกพร่อง' ที่ฉันรู้ว่าฉันมีร่างกายนี้ก็ยังคงมีชีวิตอยู่ทำให้ฉันเคลื่อนไหวได้ร้องเพลงหัวเราะเล่นเขียนดูได้ยินรู้สึกได้ทำ มันทำได้มากและดีที่สุดที่จะทำให้ฉันสมดุลสุขภาพดีและมีความสุข
10. ฉันไม่ได้เห็นโลกทั้งหมด มีมหาสมุทรป่าไม้ภูเขาเมืองแปลกตากิจกรรมอาหารอร่อยมากมายที่ฉันยังไม่เคยสัมผัส
11. สำหรับเช้าวันสบาย ๆ ที่ตื่นขึ้นมาอย่างช้าๆไม่มีนาฬิกาปลุกนอนหลับให้สบายโดยมีลูกแมว 2 ตัวของฉันมาคลอเคลียข้างๆฉันพร้อมกับแสงแดดที่สาดส่องเข้ามาอย่างแผ่วเบาสัญญาในวันข้างหน้าว่าจะเลือกทำทุกอย่างที่ฉันต้องการ
12. สำหรับการขับรถไปที่ชายหาดหรือที่ไหนสักแห่งที่ฉันรอคอยที่จะไปหรือไม่มีที่ไหนเป็นพิเศษเมื่อเปิดหน้าต่างลงสายลมที่พัดไปรอบ ๆ เพลงคันทรีเปิดขึ้นล่องเรือไปตามการร้องเพลงและรู้สึกเป็นอิสระ
13. มีหนังสือมากมายที่ฉันพยายามอย่างมากที่จะหาเวลาอ่านและอื่น ๆ อีกมากมายในรายการของฉัน หลงทางในหนังสืออ่านทุกหน้าอย่างหิวโหยแช่มันเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้งฉันรู้สึกว่าได้เห็นฉันมีความสัมพันธ์สะอึกสะอื้นหรือหัวเราะจนหัวหมุนค้นพบและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่ต้องลอง โอกาสในการอ่านไม่รู้จบ หนังสือที่ฉันหวังว่าจะได้เขียนสักวัน