12 สิ่งที่คนเข้มแข็งทางอารมณ์และจิตใจไม่ทำ

ฉันมักจะเขียนเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันเชื่อว่าเราทุกคนควรทำพยายามหรือทดลองเพื่อเพิ่มความสำเร็จและความสุขให้สูงสุด อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าสิ่งที่เราทำจะสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเราได้เสมอไป แต่สิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้จะมีผลมากที่สุดเสมอไป ในฐานะมนุษย์เรามีความเกลียดชังอย่างมาก ไม่ ทำให้เรารู้สึกว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ต้องมีการดำเนินการเบื้องต้น

อย่างไรก็ตามเนื่องจากเรามักจะทำอะไรบางอย่างการหมักหมมมากขึ้นเรื่อย ๆ จึงส่งผลเสียมากกว่าผลบวก ในบรรดาคนที่มีจิตใจเข้มแข็งมีการกระทำหลายอย่างที่หลีกเลี่ยงเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดในระยะเวลาอันสั้นที่สุด

การกระทำเหล่านี้เป็นสิ่งที่ผู้มีจิตใจเข้มแข็งหลีกเลี่ยงและเราควรพิจารณาปรับตัวเป็นของเราเอง:

1. พวกเขาไม่ต้องเสียเวลาเสียใจกับตัวเอง พวกเขาไม่นั่งเสียใจกับสถานการณ์หรือวิธีที่คนอื่นปฏิบัติต่อพวกเขา แต่พวกเขารับผิดชอบต่อบทบาทของตนเองในชีวิตทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้และพึงระลึกไว้ว่าชีวิตไม่ได้ง่ายหรือยุติธรรมเสมอไป
2. พวกเขาไม่จมอยู่กับอดีต มุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาปัจจุบันและอนาคตอันใกล้ พวกเขาเข้าใจว่าอดีตอยู่เหนือการควบคุมของเราและอนาคตอันไกลเป็นเรื่องที่คาดเดาได้เช่นเดียวกับสภาพอากาศในฤดูหนาวนี้
3. พวกเขาไม่ได้ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ พวกเขาตระหนักดีว่าบางครั้งสิ่งเดียวที่พวกเขาสามารถควบคุมได้คือทัศนคติของพวกเขา ท้ายที่สุดแล้วความสงบภายในจะเริ่มขึ้นในทันทีที่คุณเลือกที่จะไม่ยอมให้เหตุการณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้หรือบุคคลใดควบคุมอารมณ์ของคุณได้ เรียนรู้ความสงบและความกล้าหาญเพื่อก้าวต่อไปในชีวิตได้ที่ การยอมรับและความสงบ
4. พวกเขาไม่ได้อยู่ในเขตสบาย ๆ เขตสบายคือสถานที่อันตรายเป็นเหวมืดที่ใครก็ตามที่อยู่ที่นั่นนานเกินไปจะสูญเสียตัวเองไปทั้งหมด การอยู่ในเขตสบายของคุณจะทำให้ชีวิตหมดไป
5. พวกเขาไม่ต้องกังวลกับการทำให้ทุกคนพอใจ พวกเขาตระหนักดีว่าไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกคนพอใจตลอดเวลา พวกเขาไม่กลัวที่จะปฏิเสธหรือพูดเมื่อจำเป็น พวกเขาพยายามที่จะมีความเห็นอกเห็นใจและยุติธรรม แต่สามารถจัดการกับคนอื่น ๆ ที่ผิดหวังได้หากพวกเขาไม่ได้ทำตามความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรมอย่างสมบูรณ์แบบ บรรทัดล่างคือการทำให้ทุกคนพอใจเป็นไปไม่ได้ ขอให้สะพานที่คุณลุกเป็นไฟส่องทางของคุณ
6. พวกเขาไม่ต่อต้านการเปลี่ยนแปลง พวกเขายินดีต้อนรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตและยินดีที่จะยืดหยุ่น พวกเขาเข้าใจดีว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และเชื่อมั่นในความสามารถในการปรับตัว การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นด้วยเหตุผล ม้วนด้วย! มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มันจะคุ้มค่า
7. พวกเขาจะไม่ทำผิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำผิดครั้งเดียวไม่เป็นไร ทำผิดสองครั้ง…ไม่เป็นไร การไตร่ตรองช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ทำผิดซ้ำอีก สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาสิ่งที่ผิดพลาดสิ่งที่คุณทำได้ดีขึ้นและจะทำให้แตกต่างออกไปในครั้งต่อไปได้อย่างไร
8. พวกเขาไม่ปิดใจ คุณไม่ได้รู้ทุกอย่าง แม้แต่สิ่งที่คุณเชื่อว่าตัวเองรู้ก็น่าจะไม่เป็นความจริงทั้งหมด หากคุณปิดใจแสดงว่าคุณกำลังป้องกันตัวเองจากการเรียนรู้เนื้อหาใหม่ ๆ ถ้าคุณหยุดเรียนรู้คุณก็หยุดมีชีวิต
9. พวกเขาไม่มุ่งเน้นไปที่จุดอ่อนของพวกเขา แม้ว่าการทำงานกับจุดอ่อนของเราจะมีประโยชน์ แต่การมุ่งเน้นไปที่การธนาคารตามจุดแข็งของเรานั้นสำคัญกว่า คนที่รอบรู้ที่สุดไม่ใช่คนที่ไปได้ไกลที่สุดในชีวิต การเป็นคนธรรมดาในทุกๆเรื่องทำให้คุณมีค่าเฉลี่ย อย่างไรก็ตามการเรียนรู้ชุดทักษะหรือลักษณะเฉพาะบางอย่างจะช่วยให้คุณเอาชนะคู่แข่งได้โดยใช้ความพยายามน้อยลง
10. พวกเขาไม่คาดหวังผลลัพธ์ในทันที ความอดทนไม่ได้เป็นเพียงคุณธรรม แต่เป็นคุณธรรม คนส่วนใหญ่ไม่ได้ล้มเหลวเพราะพวกเขาไม่ดีพอหรือไม่มีความสามารถในการชนะหรือประสบความสำเร็จ คนส่วนใหญ่ล้มเหลวเพราะพวกเขาใจร้อนและยอมแพ้ก่อนที่เวลาจะมาถึง
11. พวกเขาจะไม่ปล่อยให้สิ่งล่อใจที่หายวับไปทำให้พวกเขาเสียสมาธิจากความฝัน อย่าปล่อยให้สิ่งล่อใจในวันนี้ทำให้คุณเสียสมาธิจากสิ่งที่คุณสมควรได้รับ ทำสิ่งที่คุณต้องทำตอนนี้เพื่อที่คุณจะได้ทำสิ่งที่คุณต้องการทำในภายหลัง
12. พวกเขาไม่ยึดติดกับทุกคำที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับพวกเขา พวกเขาฟังหัวใจและสัญชาตญาณของตัวเองไม่ใช่แกลเลอรีถั่วลิสง ดังนั้นพยายามอย่าใช้สิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับตัวคุณมากเกินไป สิ่งที่พวกเขาคิดและพูดเป็นภาพสะท้อนของพวกเขาไม่ใช่คุณ ท้ายที่สุดแล้วคุณไม่สามารถเปลี่ยนวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อคุณหรือสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับคุณได้ สิ่งที่คุณทำได้คือเปลี่ยนวิธีตอบสนองและคนที่คุณเลือกที่จะอยู่ด้วย